Зроби сам 22 рецепти краси, які можна спробувати вдома Ель Квебек
Експерти краси ELLE з усього світу пропонують нам найкращі рецепти домашньої краси.
Грецький йогурт, кокосова олія, гімалайська сіль ... Ці інгредієнти не тільки добре підходять для нашої тарілки: при місцевому застосуванні вони творять чудеса на нашій шкірі. І завдяки цим рецептам «зроби сам», зібраним у редакторах краси компанії ELLE по всьому світу, ви не можете помилитися!
# 1 Поради та підказки щодо обличчя
Для боротьби з прищами під час вагітності
«Під час вагітності я боровся з прищами і повинен був пильно стежити за тим, що наношу на шкіру. Тож я звернувся до меду манука, який має антибактеріальні надсильні сили і навіть пришвидшує загоєння шкіри. Двічі на тиждень я маскувався, змішуючи столову ложку меду манука, дві столові ложки простого органічного йогурту, чайну ложку мінеральної води та чайну ложку органічного лимонного соку. Я залишив суміш працювати на 30 хвилин, перш ніж змити її теплою водою. Я відразу помітив, що моя шкіра має менше плям і почервоніння, і вона заживає все швидше і швидше. Справжнє диво-лікування! " Марі-Ноель Векеманс, ELLE Бельгія
Для чудової антивікової маски
«Змішайте в керамічній мисці півсклянки оливкової олії, дві чайні ложки соку алое і дві чайні ложки трояндової води. Нанесіть рясно на обличчя та шию. Зачекайте 15 хвилин, потім змийте. Ви будете вражені м’якістю своєї шкіри! " Михаела Батініч, ELLE Хорватія
Для натуральної шкірки
"Найкраща альтернатива пілінгу на основі кислоти, на думку російських жінок? Маска з п’яти шарів йогурту (або сметани)! Нанесіть перший шар на чисту шкіру. Коли він висох, застосовується секунда і так до п’ятої. Тоді ми прополіскуємо! " Марія Тараненко, ELLE Росія
Для персикової шкірки
“Нещодавно колега познайомила мене з грецькою йогуртовою маскою, яка вплинула на красуню Лорен Конрад. Що вам потрібно: чотири ложки холодного, простого грецького йогурту, змішаного з вмістом однієї пробіотичної капсули. Нанесіть суміш на шкіру ватним диском, дайте постояти 10 хвилин і змийте теплою водою. Молочнокислі ферменти йогурту розчиняють домішки та заспокоюють шкіру, тоді як пробіотики тонізують та освітлюють її. Результат відповідає більшості листових масок на ринку! " Брук Ле Поер Тренч, ELLE Австралія
Для порятунку зневодненої шкіри
«Я змішую три столові ложки порошку вівса (насиченого цинком і злегка відлущуваного), три столові ложки молока (заспокійливого) і столову ложку меду (зволожуючого та антибактеріального). Зачекаю кілька хвилин, поки овес просочиться, потім наношу його на все обличчя. Через 10-20 хвилин я знімаю маску вологою тканиною ". Барбара Хубер, ELLE, Німеччина
За яскраву посмішку
«Що стосується моїх зубів, я клянусь аюрведичним ритуалом, включаючи витягування масла, техніку, яка обіцяє поліпшити дихання, здоровий рот і світяться зуби. Я беру ложку кокосової олії та кручу її в роті протягом 10 хвилин, перш ніж виплюнути в смітник. Його не слід плювати в раковину, оскільки масло, якщо воно схопиться, може перекрити труби. Потім я чищу зуби куркумою, яка має відбілюючі та санітарні властивості ". Анна Махова, ELLE Чехія
Для боротьби із запаленням
«Овес містить бета-глюкан, розчинну клітковину, яка створює тонку плівку на шкірі та допомагає їй зволожувати. Помістіть овес в чисту тканину, зв’яжіть його в кулю гумкою, потім влийте у велику миску з водою, віджимаючи чотири-п’ять разів. Коли вода стає каламутною, ми нею вмиваємо обличчя і даємо їй висохнути на повітрі на шкірі ". Петра Віндшнурер, ELLE Словенія
Для надм'яких губ
"Я використовую дотик оливкової олії, змішаної з невеликою кількістю коричневого цукру - я буду уважно стежити за цим співвідношенням, щоб м'яко відлущувати губи. Це дозволяє моєму бальзаму краще засвоюватися згодом! " Тео З-Карбонне, ELLE Квебек
Для м’якої шкіри
"Харчова сода - це мій секрет чудової шкіри - її передала мені мама! Я змочую ватний диск, до якого додаю трохи очищувача та соди; потім я відлущую шкіру м’якими круговими рухами і змиваю її. Згодом моя шкіра така ж м’яка, як у дитини! " Веліна Василева, ELLE Болгарія
# 2 Поради та підказки щодо волосся
Для шовковистого волосся
«Я виявив, що кунжутна олія працює дуже добре - це звичайна практика в Аюрведе. Я час від часу змащую їм волосся і даю посидіти 15 хвилин, перш ніж змивати ". Марта Крупінська, ELLE Польща
Для зволоженої шкіри голови
"Я розтоплю трохи кокосової олії в мікрохвильовці (або в каструлі), до якої додаю кілька крапель олії чайного дерева, відомого своїми антисептичними властивостями. Потім я масажую суміш на шкіру голови, потім даю їй постояти кілька годин - в ідеалі я роблю це на вихідних, виконуючи домашні справи чи читаючи. Потім мию волосся. (Подвійний шампунь необхідний!) Після закінчення процедури моя шкіра голови добре зволожується та оновлюється, а волосся гладке та шовковисте ". Тео З-Карбонне, ELLE Квебек
Для добре продуманого сніданку
“Пшоно - це лікарська рослина, яка відома давно. Вважається «забутою» злаковою кашею, але вона має кілька сприятливих ефектів на організм, особливо у жінок, які бажають міцних, густих і блискучих волосся. Досить споживати його в вівсянці, готуючи в козячому молоці з мигдалем (який також сприяє зміцненню волосся) або сливами ". Петра Віндшнурер, ELLE Словенія
Для активізації тонкого волосся
“Щоб створити те, що я називаю своїм поживним тоніком для волосся, я кип’ю чашку води з горошком перцю, гвоздикою, лавровим листом і трохи крупно нарізаної червоної цибулі. Я чекаю, поки суміш зменшиться наполовину, перш ніж пропустити її через сито і додати півсклянки горілки разом з кількома краплями ефірної олії лаванди. Цей коктейль може здаватися не апетитним, але допомагає боротися з витонченим волоссям і посіченими кінчиками, крім того, що видаляє залишки догляду за шкірою! " Мамта Муді, ELLE Індія
Для покращення нашого природного кольору
«Вимивши волосся, ми прополіскуємо їх травами, настояними у воді: ромашкою для світлого волосся та кропивою для темного волосся». Марія Тараненко, ELLE Росія
Для об’ємної гриви
«Я почала відлущувати шкіру голови раз на два тижні, і ефект вражає. Моє домашнє засіб видаляє залишки продукту та мертві клітини шкіри, а волосся залишаються здоровими та ситими. Я змішую одну частину гімалайської солі з однією частиною оливкової олії та однією частиною лимонного соку. Потім я масажую шкіру голови отриманою сумішшю перед змиванням теплою водою і продовжую шампунем і кондиціонером ». Марта Якобсен, ELLE, Норвегія
Для здорових тіфів
"Моя бабуся завжди говорила, що наше волосся дуже дорогоцінне: його потрібно поливати і живити, щоб воно могло рости і стати великим здоровим деревом! Коли моє волосся тьмяне і пошкоджене, я звертаюся до оливкової олії першого віджиму - грецького скарбу, який діє як природний кондиціонер. Коли я мию волосся під душем, я додаю кілька крапель оливкової олії в кондиціонер. Згодом моя грива гладка, блискуча і міцна! " Розіна Курі, ELLE Греція
# 3 Поради та підказки щодо тіла та благополуччя
Для пом’якшення шкіри
“Я прихильник лімфатичного чищення, яке передбачає розтирання шкіри сухою щіткою або невеликою кількістю олії (кокосового, кунжутного або мигдального). Результат: він неймовірно гладкий і має приємне світіння ". Кеті Янг, ELLE, Великобританія
Для чуттєвого лосьйону
"Для лосьйону для тіла з чарівними ароматами додайте краплю ефірної олії трояндової герані до нашого крему без запаху". Елізабет Марторелл, ELLE Франція
Для японського засобу
«Японська ферментована їжа корисна для живлення як тіла, так і шкіри. Сакекасу (саке саке) їдять, але ви також можете в ньому купатися. Він освітлює колір обличчя, зменшуючи пігментні плями, зволожує організм і покращує кровообіг. Ми кладемо сакекасу в невелику миску і розчиняємо його в гарячій воді перед тим, як додавати у нашу воду для ванни. Щоранку я також п'ю амазаке (солодке саке), виготовлене з сакекасу, оскільки воно має відновлювальні властивості, а також допомагає регулювати кишковий транзит ". Юміко Мурата, ELLE Японія
Для ексфоліанта, гідного спа-центру
"Мій рецепт краси" зроби сам "натхненний традиційним спа-скрабом з гімалайською сіллю, який надає шкірі відчуття оновлення. Для своєї домашньої варіації я змішую морську сіль з кокосовою олією і додаю ефірні олії лимона, шипшини або лаванди. Я граю з кількостями відповідно до бажаної консистенції. Після того, як суміш готова, я втираю її у свою вологу шкіру, щоб м’яко її відлущувати, а потім змиваю теплою водою. Ще один швидкий рецепт, який творить чудеса проти целюліту: змішайте морську сіль з олією «Анти-вода» Кларину. Результат справді неймовірний! " Сузана Блазкес, ELLE Іспанія
Для розслаблення м’язів
“Є кілька факторів, які можуть боліти в м’язах, наприклад, стрес чи фізичні вправи. Якою б не була причина, я вважаю, що найбільш природним і ефективним способом розслабитися є випивання цього простого чаю: ложка розмарину, настоєна в окропі, фільтрується через кілька хвилин. Ось! " Михаела Батініч, ELLE Хорватія
Для кавового скрабу
“Іноді я використовую скраб для тіла, приготовлений з кавової гущі та кокосової олії. Ця суміш робить мою шкіру надзвичайно м’якою та зволоженою ». Малліка Бунюен, ELLE Таїланд