Зробіть 2020 роком своїм! У цих оздоровчих готелях ви можете реалізувати новорічні постанови
Різдвяні свята закінчились, і деякі люди, можливо, прийняли гарні рішення щодо нового року, останнім укусом розсипчастого ванільного круасана. Втрата ваги, відмова від куріння, менше часу перед мобільним телефоном та більше активного часу для себе - у верхній частині списку бажань на 2020 рік.
Але як вам вдається цілеспрямовано схуднути? Як подолати слабше я і знайти вид спорту, який буде веселим, а також дозволяє скинути кілограми? Тестер готелю Андреа Лабонте знайшов для вас кілька оздоровчих готелів, де ви легко зможете втілити новорічні постанови в життя.
Очищення в Альгой
Серед найкрасивіших гірських пейзажів Альгой є два експерти для здорового схуднення: насамперед готель Bergkristall. Тут ви можете сповільнити та сповільнити посеред оздоровчої зони площею 2000 квадратних метрів. Голодування легше, коли розум розслаблений. Голодування в Оберштауфені під наглядом лікаря ґрунтується на чотирьох основних принципах: щоденні пітні пакети, ритмічне чергування питних та сухих днів, дієта Шрота та велика кількість відпочинку та фізичних вправ. Також можна вибрати комбінований засіб для лікування. Класичний піст Шрота доповнюється аюрведичними елементами, такими як масляний масаж та йога. Оздоровчий центр готелю Bergkristall також вирізняється панорамним пейзажним басейном, критим басейном та різноманітним ландшафтом саун. А трохи пощастивши, ви навіть можете спостерігати за оленями та косулями у власному парку дикої природи готелю зі спа-центру.
Більше інформації про готель "Bergkristall - Mein Resort im Allgäu" у баварському містечку Оберштауфен за адресою: https://www.bergkristall.de/
Завдяки лікуванню Шротом, інтервальному або терапевтичному голодуванню зайві кілограми падають
Haubers Naturresort також зробив голодування Шрота, а також терапевтичне голодування та періодичне голодування на прапорах готелів. Лікувальний засіб від Шрота по-сучасному трактується в Haubers Naturresort: креативні, нові страви та початок нового дня зі сніданком у ліжку забезпечують приємні моменти, незважаючи на швидкий. Набори для детоксикації аромату та голодування натощак завершують лікування Шротом на посту в природному курорті Хауберс. Власна кліматична доріжка готелю довжиною 2,5 км з лісовими сходами приваблює вас до здорових вправ на свіжому повітрі. А потім розслабтеся на запашних гірських сінокосах Hauber, перш ніж потіти собі здоровий піт у сауні, парильні або теплій кімнаті в "Haus am See".
Більше інформації про Haubers Naturresort в Оберштауфені, Баварія, за адресою: https://www.haubers.de/
Відмова від нікотину за допомогою гіпнозу
На початку нового року, однак, багато хто хоче не тільки позбутися від кілограмів, які нагодували, але й відмовитися від тютюну в довгостроковій перспективі. Оздоровчі відпочиваючі можуть поєднати прекрасне з корисним під час поїздки до Південного Тиролю. Оскільки в оздоровчому центрі Mirabell Dolomiten Residenz у спокійному Олангу сила підсвідомості використовується для того, щоб кинути палити. Під експертним керівництвом клінічного гіпнотерапевта власний стан свідомості позитивно змінюється, завдяки чому поставлені цілі легше реалізуються. Піші прогулянки з гідом, екскурсії на вищому рівні або гірськолижні поїздки, а також йога, аква-фітнес і Ци Гун також приводять тіло і розум в рівновагу, так що легше обійтися без світиться палиці.
Більше інформації про оздоровчу резиденцію Mirabell Dolomites в місті Оланг, Південний Тироль, Італія: https://www.mirabell.it/de/
Відмовитися від світіння стебла завдяки традиційній китайській медицині
Але не потрібно їхати до Італії, щоб відмовитись від сигарети. На курорті Lifestyle zum Kurfürsten у Рейнланд-Пфальці такі методи традиційної китайської медицини (ТКМ), як акупунктура, обіцяють допомогти людям кинути нікотин. Куппінг, Ці Гун, Тай Чі, цілеспрямовані дієтичні зміни або лікування травами також включають програму TCM курорту Lifestyle zum Kurfürsten. Крім того, десять різних саун, насамперед гімалайська соляна сауна (50 ° C), а також земляна сауна (110 ° C), а також кілька парових лазень та лісова інфрачервона сауна, пропонують настільки заспокійливе різноманіття, що легко забути сигарету. Тяга до нікотину також топиться у трьохрічних басейнах з підігрівом або в природному ставку для плавання в готелі.
Більше інформації про Lifestyle Resort zum Kurfürsten у місті Бернкастель-Кус у Рейнланд-Пфальці за адресою: https://www.zum-kurfuersten.de/
Цифрова детоксикація: гірський сир замість смартфона
Для повного вимкнення під час відпустки деякі спа-готелі пропонують можливість здати свій мобільний телефон на стійку реєстрації одразу після реєстрації. Завдяки програмі "Funkstille" в Hubertus Alpin Lodge & Spa ви навіть можете придбати для свого мобільного телефону особливо смачний предмет для обміну: гострий гірський сир. Що робити, якщо це не причина утримуватися від стільникових телефонів? І щоб у вас не виникало симптомів відміни далеко від всесвітньої мережі, чому б не спробувати щось інше, а не займатись серфінгом у мережі. Важко повірити, але правда, справжні місця влади знаходяться поза межами Інтернету в природі. Як щодо, наприклад, походу на схід сонця чи уроку читання? І не хвилюйтеся, завдяки спеціальному сервісному сервісу листівки, ви навіть можете ділитися своїми спогадами про відпочинок в автономному режимі зі своїми «послідовниками» вдома. Так само, як за старих часів - чудово!
Більше інформації про Hubertus Alpin Lodge & Spa у Бальдершвангу, Баварія, за адресою: https://www.hotel-hubertus.de/o-funkstille
2020 - Більше часу для себе
Ви хотіли б приділити собі більше часу в 2020 році і навчитися краще справлятися зі щоденним стресом? Тоді коротка оздоровча поїздка до перспективних хребтів долини Дунаю в країні-притулку Обермюллер повинна бути у вашому порядку денному для відпочинку. Це бали на 1500 квадратних метрів спа-центру з критим басейном, дев'ятьма різними тематичними кімнатами відпочинку та п'ятьма саунами, а також розсольною інфрачервоною кабіною із розсольним туманом. Ви також вивчите такі техніки релаксації, як Ци Гун або вправи на уважність вдома. Прогулянки або тренування серед природи Баварського лісу, а також лекції та читання в притулку в Обермюллері принесуть вам спогади, які забезпечать яскраві місця в суєті повсякденної роботи.
Більше інформації про наземний притулок Обермюллера в Унтергрісбаху в Баварії за посиланням: https://balancehotel-obermueller.de/
Андреа Лабонте має надзвичайну роботу, якій заздрять багато людей: вона вже більше 14 років є тестувальницею готелю в Wellness Hotel Guide Wellness Heaven. У своїй колонці «З життя тестувальника готелю» вона регулярно пише про свої враження від спа-центру, надзвичайні напрямки та найхимерніші випадки зі своєї повсякденної роботи. Маючи понад 300 випробуваних оздоровчих готелів, Андреа Лабонте має широку базу порівняння та знає, що шукає вибагливий мандрівник. Її професійний досвід: Вона є міжнародною випускницею з ділового адміністрування з подвійним дипломом. Закінчила навчання в Університеті прикладних наук Майнца та в Паризькій вищій школі торгівлі (Ecole Supérieure du Commerce Extérieur).