Зробіть гарбузовий сік з корицею самостійно - простий рецепт імунної системи
Приготуйте власний гарбузовий сік з корицею
За допомогою цього рецепту соку ви чаруєте чудовий та надзвичайний делікатес. Поєднання гарбуза та кориці - чудовий спосіб зміцнити свою імунну систему. Кориця повна ефірних масел і злегка гарячих гірких речовин, які підтримують імунну систему, як захисний щит. Корисний сік також ідеально підходить для режиму детоксикації соків.
Інгредієнти для склянки
3 апельсини Каламансі | 1 апельсин | 200 грам гарбуза Хоккайдо | 2 стебла розмарину | 1/2 чайної ложки меленої кориці | 1 щіпка анісового порошку
підготовка
- Очистіть каламансі та апельсин і наріжте шматочками так само, як гарбуз. Не потрібно очищати гарбуз від шкірки, оскільки гарбуз Хоккайдо можна легко обробити шкіркою.
- Помістіть соковижималку разом з розмарином і пресуйте до смачного соку.
- Перемішайте корицю та аніс у соку, налийте у склянку та найкраще насолоджуйтесь негайно.
- Можна приправити склянку гілочкою розмарину.
Порада: Уточніть енергетичний сік, додавши трохи куркуми. Для цього вичавіть 2 см свіжої куркуми або розмішайте в соку половину чайної ложки порошку куркуми. Однак важливо, щоб ви додали дрібку чорного перцю до куркуми. Тільки таким чином інгредієнти жовтого кореня можуть реально розвиватися. Куркума антибактеріальна, противірусна і зміцнює імунітет. Цей корінь також дуже популярний у традиційному індійському цілющому мистецтві.
Інші напої з імунною енергією: