Зробіть каву базовою - так вона працює; s
У цій статті ми покажемо вам, як зробити каву базовою. Але ми також пояснюємо, чи це насправді потрібно.
Зробити каву базовою - не потрібно
Кава неправильно поміщена в кислий куточок.
- Популярний напій працює двома різними способами. У шлунку він стимулює вироблення шлункової кислоти. Отже, кава має дійсно кислу дію на місцевому рівні.
- Однак у всьому організмі це не так, навпаки. Кава має лужну дію на організм. Це видно з PRAL-значення кави, "потенційного навантаження на ниркову кислоту", яке надає інформацію про вплив їжі на кислотно-лужний баланс.
- Кава має значення PRAL - 1,4. Значення з негативним знаком є базоутворюючими, а з позитивним - кислотоутворюючими.
- Тому не потрібно робити каву основною, щоб запобігти перекисленню організму. Якщо ви все-таки хочете приготувати "базову" каву, ми покажемо вам, як це зробити, у наступному розділі.
Приготуйте основну каву - так це працює
Щоб зробити каву базовою, потрібно лише зробити каву основною.
- Старе домашнє засіб для нейтралізації кислот - це карбонат натрію.
- Заваріть каву, додайте половину таблетки бікарбонату натрію на один літр.
Якщо ви не можете терпіти каву, існують також замінники кави. У наступній статті ми познайомимо вас із 7 найкращими альтернативами.