Зробіть молоко більш поживним Питання до консультанта з лактації Біггі Велтер
Відповідь від Біггі Велтера, консультанта з лактації
від Kirsche1210, 07.12.2012, 19:59
Зробіть молоко більш поживним/ситним
Всі фахівці з грудного вигодовування дуже довго домовлялися: зі здоровою, повноцінною дитиною, яка добре росте, найкращим варіантом є годування груддю за необхідності. Це гарантує, що дитина завжди отримує необхідну їжу, коли їй це потрібно. Виняток становлять погано зростаючі діти або хворі діти, оскільки матері, можливо, доведеться втрутитися для регулювання, а дитині, можливо, доведеться прокинутися, щоб годувати грудьми. У середньому така маленька дитина, як ваша дочка, хоче годувати грудьми через нерегулярні проміжки часу від восьми до дванадцяти разів протягом 24 годин.
Поки дитина процвітає, ви можете залишити дочці рішення про те, як довго або коротко вона годує грудьми.
Єдине, на що ви можете розраховувати з дитиною, так це те, що ні на що не розраховувати. «Ритм» дитини піддається постійним змінам і аж ніяк не є фіксованою величиною.
Хоча жінки в різних країнах і різних культурах харчуються дуже по-різному, відмінностей у складі грудного молока майже немає. Дуже важко або навіть неможливо суттєво вплинути на склад молока за допомогою харчування. Це може бути кроком природи для забезпечення виживання дитини. Однак харчування впливає на смак і запах молока - хоча шоколад насправді не робить молоко солодшим, оскільки вміст вуглеводів не змінюється.
Годуюча мати, яка має збалансоване харчування, зазвичай не потребує додаткових вітамінів або мінеральних добавок. Однак у випадку доведених недоліків їх слід розглядати спеціально.
Як бачите, на склад матері навряд чи можна впливати, так що дурниця радити особливо високобілкову дієту з цієї причини або ж тепер жінка набиває в себе жирне фрі або плитки шоколаду, щоб їсти якомога калорійніше . Натомість для власного самопочуття жінки повинні звертати увагу на різноманітну, природну дієту з високим вмістом поживних речовин, вітамінів та мінералів.
З іншого боку, найцікавішим є той факт, що навіть постійно погано харчуються жінки, такі як ті, що знаходяться в місцях голоду та таборах біженців, виробляють материнське молоко, яке навряд чи відрізняється від молока добре харчується середньоєвропейської.
Шановні привітання,
Біггі
Біггі Велтер, консультант з лактації, 07.12.2012
Зробіть молоко більш поживним/ситним
Вибачте, я думаю, це гіпотеза.
Є жінки, для яких не важливо, що вони їдять.
Весь цей безлад мене так злить, тому що для мене це відіграє певну роль у тому, як я харчуюся.
Найкраще, що я повинен зробити, це задокументувати і зафільмувати, то, можливо, ви могли б прийти до нових результатів, тому що це абсолютно не так, що ви не можете вплинути на молоко чудово.
Це нісенітниця. Або стосується не всіх жінок.