Зустріч з дієтологом

підтримати більше. нарешті, я більше не терплю свого тіла. тож я вирішив піти до дієтолога. У мене зустріч на 17 квітня, але я задаю багато питань, але особливо цей: як це відбувається? які питання вона нам задає ? чи потрібно роздягатися тощо.
Отже, ось, я хотів би знати, ще трохи «відпочити».

Поцілунки усім
Емі

на дієті ', перш за все, ви не роздягаєтесь! У неї лише бак + 2, вона зовсім не лікар. З іншого боку, вона може захотіти зважити вас.
Ну, а якщо ні, вона зробить з вами підрахунок ваги, її розвитку, а також способу харчування. Потім, якщо вона не ВЕЛИКА, вона дасть вам дієту, якої вам доведеться дотримуватися, а потім вуалу.

І який ризикує зазнати невдачі більше 90%.

Нарешті, є декілька цікавих розділів форуму внизу, які називаються реабілітацією продуктів харчування та індустрією схуднення. Дочекавшись поради з дієтою, ви можете поглянути:)

Я повністю згоден з дівчатами !

Я "точно" зробив те, що ви збираєтеся зробити, результати/5 кг ++++

Я їздив туди 2 рази на місяць з різницею, заплатив 70 €. За цю ціну ви можете придбати собі приємний подарунок (прикраси, одяг, парфуми !)

Найкрасивіше, що ми можемо вам порадити: скасуйте 17 квітня!: kiss:

Сподіваюся, у вас все складеться добре!: kiss: Не соромтеся прийти і розповісти нам про це!: ангел:

Я бачив двох дієтологів

_ перший в лібералі, вона підготувала для мене меню, наприкінці тижня я зупинився настільки, що накачав мене, і 50 євро надіслано в повітря !

_ друге - університетське. ми були там з друзями, кожен по черзі.
результат: вона зважила нас, потім виміряла.
Якщо ІМТ менше 18: вона сказала моїй дівчині товстіти
Якщо ІМТ більше 25: призначення дієти

а якщо ви повернетесь до 20_24, ну вона дала план, яким слід слідувати, щоб стабілізувати вашу вагу: roll:

Загалом дієта 'запитає вас про розвиток ваги, спосіб харчування, якщо ви займаєтеся спортом .
врешті-решт ви вийдете з чарівною дієтою і скажете, що втратили стільки кілограмів до наступної зустрічі .

Я бачив двох дієтологів

а якщо ви повернетесь до 20_24, ну вона дала план, яким слід слідувати, щоб стабілізувати вашу вагу: roll:

Загалом дієта 'запитає вас про розвиток ваги, спосіб харчування, якщо ви займаєтеся спортом .
врешті-решт ви вийдете з чарівною дієтою і скажете, що ви схудли стільки кілограмів до наступної зустрічі .

Дієти, не дякую за мене, я дав достатньо: roll:

остання, яку я побачила, хотіла, щоб я перестав бачити своїх друзів (і, отже, наші прогулянки в ресторані), щоб їсти один вдома страви, які вона мені нав'язала.

Коли я відмінив чергову зустріч, вона підпалила мене по телефону, сказавши, що я роблю щось не так, що я піддаю своєму здоров’ю небезпеку і що мені обов’язково потрібно схуднути, якщо я не хочу турбуватися про здоров’я: shock:

Дієти, не дякую за мене, я дав достатньо: roll:

остання, яку я побачила, хотіла, щоб я перестав бачити своїх друзів (і, отже, наші ресторани), щоб їсти один вдома страви, які вона мені нав'язала.

Або як передати помилкові ідеї та змусити пацієнта почуватись винним.
Саме такої типової поведінки я боюся у лікарів. всі без винятку, кожен раз, коли вони намагалися стежити за моєю вагою, вони в підсумку отримували подібні міркування та зауваження. Я вважаю це неприйнятним. лякати схуднути ... так зробив лікар моєї мами, щоб скинути 20 кілограмів, і тепер вона змушує зригувати, коли з’їдає пачку цукерок. Він сказав їй, що вона помре протягом десяти років, якщо не схудне: shock: shocked!:

Все це говорить про те, що дієтологи міркують більш-менш однаково, за винятком випадків, коли вони усвідомлюють, що вони повинні навчитися правильно харчуватися і не обмежувати, щоб програти! Але це рідко. Я ще не зустрічав: roll:

Дієти, не дякую за мене, я дав достатньо: roll:

Або як передати помилкові ідеї та змусити пацієнта почуватись винним.
Це типова поведінка, якої я боюся у лікарів. всі без винятку, кожен раз, коли вони намагалися стежити за моєю вагою, вони в підсумку отримували подібні міркування та зауваження. Я вважаю це неприйнятним. лякати схуднути ... так зробив лікар моєї мами, щоб скинути 20 кілограмів, і тепер вона змушує зригувати, коли з’їдає пачку цукерок. Він сказав їй, що вона помре протягом десяти років, якщо не схудне: shock: shocked!:

Перший професійний лікар, з яким я познайомився, сказав мені, що в 20 років у мене буде гіпертонія, у 30 протез стегна і коліна, а в 40 я б помер від серцевого нападу. Так добре, ви знаєте: roll:

Я більше не кажу про те, що мені можуть сказати такі люди: roll:

53 роки і минуле ожиріння не заробило ні гіпертонії, ні протезів.
Звичайно, діабет і холестерин. Бобо на колінах і ознаки апное уві сні, так. Досить, щоб справді мотивувати мене знайти спосіб схуднути. Але на 45 віники пройшли для початку біди. Ні в 20

І без моєї проклятої дієти я б ніколи не ожирів аж до ускладнень зі здоров’ям ?

Дієта, головне не робити це спочатку. Це справді те, що я зрозумів.

Є ще щось, чого я не отримую занадто багато.

Коли я прочитав усі оголошення під кінцем теми .

ну зі свого боку, вона не давала мені дієти!
вона просто пояснила мені, що привілеювати опівдні та ввечері, та навчила добре харчуватися та балансувати ! Я маю право на все! навіть шоколад, якщо мені це подобається, але я не повинен цим зловживати, звичайно . короче кажучи, я вже 3 місяці дотримуюсь його методу "ребалансу" і втратив майже *** кг постійного струму я щасливий, і я ніколи не відчував бажання кинути. Я не відмовляюся від вечері зі своїми подругами, бо знаю, що можу контролювати себе і їсти те, що мені потрібно, навіть якщо є ципси тощо. Я навчився задовольнятися тим, що є у мене на тарілці, і не звертати уваги на те, що є на чужих тарілках, це допомагає.

У будь-якому випадку, дякую за вашу пораду, але я не шкодую про свій вибір;)