ЗУСТРІЧ - Зупиніть гостру діарею
Гостра діарея - це короткочасна діарея, поширена в ці пізні роки.!
Діарея
Діарея визначається виділенням принаймні 3 рідких стільців або рідини на день, або при різкій зміні більш частого та більш водянистого стільця. Часто вірусного походження в зимовий період ("знаменитий" гастроентерит ", це може бути пов'язано з помірна температура, нудота, блювота та біль у животі.
Діарея не є тривіальною і може спричинити серйозні ускладнення для здоров’я. У гострому стані вона сприятливо прогресує протягом декількох днів. Але це може бути зовсім іншої етіології: це може бути наслідком харчового отруєння (загалом влітку) після виїзд за кордон, (діарея мандрівника) або прийом ліківt (антибіотики, магній, протизапальний тощо)
Основним ризиком діареї є зневоднення. Найбільш тендітні (немовлята, люди похилого віку або з ослабленим імунітетом, діабетики тощо) повинні дуже уважно стежити за попереджувальними ознаками: лихоманка, спрага, сухість губ, аномальна втома, занепад сил, втрата ваги, суха, холодна та бліда шкіра, зміна поведінки, головний біль, ... У разі слизово-кривавої діареї, поїздки за кордон, високої температури (> 39 ° C) або якщо вона триває більше кількох днів, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Зупиніть діарею
Оскільки діарея - більшу частину часу доброякісний і сприятливий розвиток через 3 дні, можливе самолікування. Для блокування рідкого стільця застосовують 3 методи:
- Протидіарейні засоби що складається з рацекадотрилу та лопераміду. Рацекадотрил - це антисекреторний засіб першої лінії, який допомагає обмежити надходження води до стільця. Лоперамід - це сповільнювач транзиту, який допомагає накопичити міцніший стілець і сприяє реабсорбції води. Однак останній, сильніший за рацекадотрил, не слід приймати під час прийому антибіотика та сприяє застою травної системи та інвазивній бактеріальній діареї.
- Кишкові абсорбенти: вони схожі на штукатурку, тому що поглинають все на своєму шляху. Їх дія помірне, але їх може застосовувати кожен без серйозних побічних ефектів, за винятком зменшення всмоктування одночасно вживаних препаратів.
- Молочнокислі ферменти: Стимулюючи кишкову флору, вони є найздоровішим засобом для зупинки діареї, кишкового дискомфорту та профілактики тих, що викликані антибіотиками. Ліки або харчові добавки, ефективність залежить від використовуваного штаму: Saccharomyces boulardii - одна з найкращих оцінюваних.
Дієта, специфічна для діареї
Навіть якщо ви не голодні, що слід вважати нормальним протягом 24 годин, це важливо регідрат регулярно вживаючи невелику кількість води. Не їсти, щоб уникнути рідкого або водянистого стільця, не показано. Краще надайте перевагу певним продуктам харчування а не інші.
- Вся птиця, телятина і яловичина, шкірка і знежирена біла шинка
- Вся риба, з вживанням жирної риби один або два рази на тиждень (лосось, скумбрія, вугор, сардини)
- Яйця
- Крохмалисті продукти: макарони, рис, манна каша, картопля, сухарі з низьким вмістом клітковини,
- Усі наступні продукти, якщо це можливо, варені: морква, кабачки, буряк, баклажани, зелена квасоля, черемша біла, салат
- Банановий, яблучний, грушевий, персиковий, айвовий та яблучно-айвовий компоти
- Деякі молочні продукти: твердий сир: Груер, Конте, 0% сир
- Вода з під крану
Полегшити симптоми, пов’язані з діареєю
Діарея може супроводжуватися спазмоподібним болем у шлунку. Спазмолітики, такі як флороглюцинол, можна приймати в комбінації для полегшення болю в шлунку.
Це може супроводжуватися нудотою і блювотою. Такі ліки, як метопімазин, можна отримати за порадою в аптеках. Часто у вигляді ліофілізованих таблеток їх кладуть під язик, щоб уникнути ковтання та повторного блювоти. Також з’явились немедикаментозні засоби: на основі імбиру вони підходять для вагітних.
Дегідратація або її профілактика виготовляється розчиненими речовинами в пакетиках, розведених у воді. Вони забезпечують електроліти в ідеальних пропорціях. Їх рекомендують немовлятам та людям похилого віку.
Ніколи не слід сприймати діарею легковажно, навіть якщо вона швидко проходить. Це ніколи не повинно змусити вас зупиняти свої DMARD без поради лікаря або фармацевта. Незалежно від того, де ви знаходитесь у Франції, поруч завжди є аптека !