Звільніться від ваги сімейних таємниць
Багато сімей мають певні секрети. Усі вони є ребусами, існування яких мертве і вага яких може сильно важити на майбутні покоління.
"Щоб знати, хто я, для мене важливо, звідки я родом. "
Сімейна передача інколи містить свою частку страждань та прихованих ран. Іноді невирішені хворобливі питання переливаються на потомство і утворюють емоційний вузол. Подія, відома невеликій кількості людей, намагаючись її приховати, буде функціонувати як "щось замовкнути".
Ця таємниця може бути засуджена законом або мораллю клану. Коли це в порядку ганебного, як інцест, дискомфорт циркулює, і лиходійство, яке його оточує, призводить до тиші.
Події, серйозно пов’язані з нашою сімейною історією, часто пов’язані з ранньою смертю, залишенням, приниженням, самогубством, зрадою, банкрутством чи психічними захворюваннями. Це іноді призводить до почуття сорому, яке ми передаємо, не знаючи, чи належить воно нам, і що в ньому є. Більшість пов’язано з невдалою травмою, ця може бути індивідуальною, як втрата, викидень або колектив, як війна, напад, стихійне лихо, де сімейне мовчання подвоюється соціальним мовчанням.
Коли батько не може висловити або передати словами важливих подій у своєму житті, дитина буде сприймати омерту як таємницю, яка перетвориться на симптом.
У своїй книзі “Aie mes aïeux” Енн Анселін Шютценбергер, психотерапевт, що спеціалізується на проблемах трансгенерації, пише: “все відбувається так, ніби ми не могли забути життєву подію, ні говорити про неї, але передавати її, не кажучи цього”.
Батько, який приховує своє безробіття від своєї дитини, продовжуватиме виїжджати щоранку, як і раніше, змушуючи його вірити, що він працює. Тоді дитина є носієм несказаного, що він вводить у дію, передаючи таким чином почуття сорому, яке не є її.
Симптом
У деяких так званих "дисфункціональних" сім'ях кожна залишається застиглою у своїй проблемі, повторюючи ту саму роль. Без перспективи змін невимовне пронизує тіло, і симптом виявляється вираженим, якщо про нього не говорять. Діти часто є флагманом сімейних проблем і, як такі, пригнічені їх симптомами.
Фобічна дитина перекладе, наприклад, історію страху, страхом якої батьки є вісниками. Завдяки своїй фобії від собак дитина може виразити інклюзію, чужу для її власної психіки, як це інцест, якого мати ніколи не визнавала.
Повторення навіть при хворобі
У деяких сім'ях від покоління до покоління трапляються тривожні повторення, які виникають навіть з початком хвороби. Американські дослідники, допитані механізмами передачі трансгенерацій, першими заговорили про "борги", які, здається, несвідомо важать на представників одного роду.
Є зради та несправедливість, обурені хори яких тихо виють і впливають на наше тіло. Вони викликають стрес, і коли горе або образа занадто сильні, а прощення неможливе, вони породжують всілякі нездужання. Таким чином, рак, наприклад, можна пов’язати з поняттям образи та емоційної зради.
Смерть як спадщина
Постраждалі від невирішеного позбавлення життя, деякі, ймовірно, представлятимуть як явище ідентифікації ті самі симптоми, що і вмираюча людина, таким чином увічнюючи його пам'ять. Це випадок з Ліндою, яка через кілька місяців після смерті матері поскаржилася на калічний лівий радикуліт - симптом, на який страждала мати. Ішіас виступає як символізація та ототожнення з померлим. Симптом, символ та ідентифікація вже фігурували в перших теоріях З. Фрейда.
Є також дитячі печалі матері, яка сумує: «Я народилася через кілька місяців після смерті діда. Моя мати, пригнічена, коли я народилася, огорнула мене саваном смутку. Коли мені доводиться сміятися чи розважатися, я постійно відчуваю провину ", - говорить Карін.
Синдром народження
Вагома подія (смерть, інтернування, відчуження, хвороба коханої людини або навіть будь-яка щаслива подія: одруження, народження) повернеться до нас і в той же час, або в тому ж віці.
Енн Анселін Шуценбергер особливо підвищує обізнаність про цей синдром дня народження:
"Несвідоме має пам’ять. Він позначає важливі події життєвого циклу, повторюючи дату або вік. Багато дітей народжуються "за збігом обставин", ніби відзначаючи день народження (народження чи смерть) матері матері, нагадування про зв'язок матері з власною матір'ю, ніби існує співучасть між несвідомим і передсвідомим її майбутньої дитини, щоб ці дати народження стали значущими ".
Вона пояснює, що після трагічної події, наприклад, випадкової смерті або ув'язнення матері, нерідкі випадки, коли через кілька років трапляється аварія, рак або психотичний епізод, зокрема. Пам'ять про цю "дату ювілею ".
“Щороку в лютому примус їсти змушує мене набрати 5–6 кілограмів. Я відчуваю депресію, не маючи змоги пов’язатись із подіями у своєму житті », - каже Хлое. Досліджуючи своє минуле, молода жінка розуміє, що про смерть її матері в лютому кілька років тому ніколи не говорили. "Будь сильним!" було забороною батька. Його пам’ять і його плоть втягнули день народження та водія батька.
«Моя мати померла від раку у віці 50 років. Це мій вік сьогодні. Чи буду страждати від тієї самої хвороби? "
Ці часті запитання свідчать про психічну та часто фізичну слабкість під час "синдрому дня народження". "
Дитина "ремонтник"
Коли дитина народжується після смерті іншого, а процес скорботи не зміг розвинутись, довгоочікуваний тоді стає «дитиною на заміну». З дитинства, оскільки йому доводиться замінювати померлого старшого, йому заборонено мати власне місце та особистість.
Як ви орієнтуєтесь у цьому, коли загублену дитину ідеалізують? Як бути собою, коли доводиться ототожнюватись з якостями іншого, ідеалізованого, зниклого ?
"Я - багатоплідна дитина, втішна дитина, сурогатна дитина, втілення когось іншого, крім мене! Це завжди інший, кого ти бачиш крізь мене. Як стати собою? Як я можу бути лише собою, а не кимось іншим? Я помер раніше, ніж встиг бути. », Стільки питань та свідчень, зібраних у терапії.
Ми несемо тягар трауру наших предків, іноді через ім’я. Рене народився через 9 місяців після смерті свого брата Пола. Її мати, невтішна, носила цей траур протягом усієї вагітності. До вибору першого імені існує наказ про відродження іншого: "Рене, відроджений!"
Сальвадор Далі, зачатий у день смерті старшого брата, названий на честь останнього.
"Я прожив свою смерть до того, як прожив своє життя", - каже Далі. Мій брат помер від менінгіту, мати так і не одужала. Його зникнення стало страшним шоком. Відчай моїх батьків заспокоївся лише моїм народженням, але їх нещастя продовжувало увічнювати кожну клітину їхнього і мого тіла. Їхня туга стала моєю. Вона ніколи не залишала мене ".
Смертельний батьківський суперего замінюється в Далі сюрреалізмом генія. Його повна участь у художньому виробництві завадить йому впасти в божевілля. Будь-яке творче явище можна порівняти з процесом ремонту.
Вийди з боргів
Ніхто не прикутий до безповоротного майбутнього, яке заздалегідь було б вписано в наші тіла. Кожен з нас має здатність "стійкості", тобто стійкості до потрясінь. Стійкість, слово, запозичене із словникового запасу металургії, визначається як "здатність до успіху, життя та позитивного розвитку в соціально прийнятному ключі, незважаючи на стрес або негаразди, що спричиняють серйозний ризик негативного результату".
Анна Фрейд *, дитячий психоаналітик, зауважила в клініці в місті Хемпстед, Англія, що частина травмованих молодих людей, які перебувають під її опікою, виросли дорослими дорослими.
Скорботна дитина або «дитина, яка її замінює» може вести нормальний спосіб життя. Його гандикап не обов'язково є частиною незворотної патології чи летального результату. Це іноді дозволяє йому торжествувати над своїм нещастям і додає йому великих внутрішніх сил. Вимушений піклуватися про себе, він набуває автономії та зрілості.
Шатобріан, саме дитина, яка його замінила, став великим письменником. "Мистецтво теж живе", - пише він! Сублімація може бути виражена як відродження через різні форми творчості, а поезія може стати виживанням.
Деяким художникам із важкою сімейною таємницею вдається звільнитися від неї, щоб перевершити всілякі випробування та приниження. Обличчя білим аркушем або полотном є для творця проекційною поверхнею, вільною від будь-яких написів, ремонтною підставкою, на якій він може показати свою роботу.
Болісні спогади іноді стають автобіографічними книгами, їх автори - успішними прозаїками. "Щоб менше страждати, поранені шукають виходу", - пише Б. Кирульник **. Кладучись на папір, проголошуваний віршами в театрі чи оголошений на сцені, усі печалі у світі стають терпимими, коли їх вдається почути.
Інші використовують гумор, щоб висміяти нестерпне або ганебне, або відпустити своє горе дією, коли правда невимовна, бо це занадто боляче.
Шлях терапії та самоаналізу може бути настільки ж корисним для зменшення ваги спадщини, щоб переосмислити своє справжнє місце, глибше усвідомлювати свою історію та бути уважнішими до себе.
"Стань тим, ким ти є"
Незалежно від нашої подорожі, у кожному з нас є потенційні реалії, які слід дослідити. У всіх нас є, вклавшись глибоко в себе, маленьке зерно генія чи фантазії, що може дозволити нам дати новий поштовх нашому життю. Завдяки використанню всіх наших внутрішніх ресурсів ми навчимось інтегрувати своє минуле, зцілювати його, виходити з повторення і повертати свій простір свободи.
Саме за цією ціною ми можемо реально інвестувати у відкриття ВООЗ ми справді.
"Життя насичене всім необхідним, щоб просвітлити нас, але ми не витрачаємо часу, щоб увімкнути світло", навчають нас мудреці.
* Мішель Фрейд, психотерапевт, практикуючий EMDR, директор Навчальної школи Мішеля Фрейда
* Норма і патологія у дітей, Під ред. Галлімард
** Чудове нещастя, Ед. О Якове
Всі права на відтворення вимагають дозволу автора.