Звіробій, який допомагає здоров’ю; Нетрадиційна медицина
Дізнайтеся, як правильно готується чай із звіробою, який лікувальний ефект він має і як ви все ще можете використовувати звіробій.
Використовувані деталі: Використовуються квіти і листя звіробою, а його активними інгредієнтами є леткі олії, дубильні речовини, флавоноїди та гіперицин.
Лікувальні ефекти
Летючі олії мають заспокійливу дію, а флаваноїди впливають на цикл рівня серотоніну. Серотонін також відомий як "гормон щастя". Високий рівень серотоніну в мозку підвищує загальне самопочуття та задоволення.
Серотонін допомагає полегшити біль і допомагає при безсонні. Гіперицин блокує депресію, забезпечує хорошу якість сну і підтримує високий тонус протягом дня.
Регулярне вживання чаю із звіробою (або чайної суміші) стимулює секрецію жовчі та регулює кровообіг. Вживаний протягом тривалого часу, чай бореться з депресією. Олія звіробою можна застосовувати зовнішньо проти ревматизму, сонячних опіків та люмбаго. Прискорює загоєння та заспокоює біль, спричинений судомами, розтягненнями, синцями та оперізуючим лишаєм.
Пам'ятати! Після регулярного вживання звіробою деякі люди набувають підвищеної чутливості до сонячного світла та схильності до сонячних опіків.
Залийте склянкою окропу 2-3 чайні ложки звіробою. Дайте настоятися 10 хвилин, а потім процідіть. Пити 3-4 склянки на день. При лікуванні проти депресії потрібно 4 тижні вживання чаю, щоб зареєструвати ефект.
Суміші чаїв від гіпертонії
Змішайте 2 чайні ложки звіробою з чайною ложкою меліси, чайною ложкою квіток арніки, чайною ложкою молока з насіння розторопші і чайною ложкою хвоста баранини.
Залийте цю суміш 2 склянками кип’яченої води. Нехай настоюється близько 10 хвилин, потім проціджують і підсолоджують медом. Випивайте кілька порцій на день.
Подрібніть три жмені живих квітів у ступці. Помістіть їх у герметично закриту банку разом з 2 склянками соєвої олії та залиште на 6 тижнів на сонячному місці. Щодня струшуйте банку. Коли масло почервоніє, пропустіть крізь марлю і видаліть залишки. Налийте олію в герметичну пляшку.
Мокрі обгортки з олією звіробою
Покладіть в лунку жовток і змішайте з 2 столовими ложками олії звіробою, наливши краплю.
Нанесіть цю емульсію на запалену ділянку на півгодини, а потім змийте теплою водою.
Інформація взята з книги "Природні ліки: інгредієнти, медичні ефекти, використання" Енн Ібург, видавництво ALLFA, Бухарест, 2006 р., 2008 р.