Звіт про досвід порочного кола із зайвою вагою Кельніше Рундшау
Увійдіть тут
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керування підписками (включаючи KR PLUS)
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Як передплатник PLUS ви маєте доступ до понад 100 статей KR-PLUS щотижня
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Керування підписками (включаючи KR PLUS)
Звіт про досвід: Злісний цикл із надмірною вагою
Від Гюнтера Фессена
Анжа Борш-Мекс з містечка Доргаул поблизу Віпперфюрта здається щасливою та задоволеною собою та своїм життям. Але це було не завжди так. Бо два роки тому тепер 40-річна мати двох дітей майже не могла ходити. Причина: масивна надмірна вага.
Поширення ожиріння, оскільки воно, як відомо, має надмірну вагу або ожиріння, за останні роки набрало тривожних масштабів і є однією з найбільших проблем майбутнього. Діабет 2 типу, інфаркт, інсульт та рак товстої кишки - найбільш відомі супутні захворювання. Наприклад, у жінки з надмірною вагою приблизно в 60 разів частіше розвивається діабет, ніж у жінки з нормальною вагою.
Для Анжі Берш-Мекс "проблема кілограмів" почалася в дитинстві. Спочатку вона не заперечувала, але дедалі частіше сусіди починали перешіптуватися. За ці роки накопичилося близько 60 кілограмів зайвої ваги. "Тоді я навряд чи міг грати зі своїми дітьми, - згадує пристрасний саксофоніст. - На фестивалі зйомок я вже не мав змоги бродити по селу з музичним клубом. Коли я ходив по магазинах, я завжди шукав найдешевше місце для паркування біля входу в супермаркет. "
Мати з садочка, яка сьогодні знову щаслива, також каже, що у людей з ожирінням проблеми на роботі. Вони вважаються менш стійкими і часто хворіють. Порочне коло! Тому що настільки маргіналізація зливає вашу впевненість у собі, і ви в кінцевому підсумку думаєте: «Вам не вдасться схуднути назавжди!» У Анжі Берш-Мекс була ціла програма позаду. Незліченні лікарняні, лікування, дієти та таблетки принесли - якщо взагалі - лише розчарування та знаменитий "ефект йо-йо".
Тим часом від постійної надмірної ваги вона страждала від грижі міжхребцевого диска та артрозу. І ще: Зміст життя залишається їжею, адже це єдине, що ви все ще можете їсти без проблем. "Я майже відмовився від себе!"
Випадково вона дізналася про групу самодопомоги при ожирінні в країні Бергішес, яка тісно співпрацює з клінікою Св. Йозефа у Віпперфюрті. Разом з іншими хворими вона набралася мужності, щоб нарешті взяти під контроль свою проблему ваги.
Першим кроком була хірургічна операція на шлунку (див. Статтю праворуч), яка, так би мовити, «скорочує» шлунок, щоб ви менше їли. “Під медичним спостереженням я втратив близько 60 кілограмів за рік! І я щаслива, що можу знову придбати модний одяг і черевики ». Озираючись назад, вона каже, що поради щодо харчування та чуйний догляд внесли значний внесок у успіх.
«Дуже важливо споживати достатню кількість мікроелементів та вітамінів і, звичайно, довгостроково змінювати свої харчові звички. Цього можна досягти стабільно лише за умови підтримки громади », - з’ясувала Аня Борш-Мекс.