Зворот ситуації! Оголошення дієтологів; Це не має ефекту, воно даремно;
Автор: Mădălina Bălăceanu/Дата публікації: 06.08.2019 15:06
Дієтолог Міхаела Біліч написала публікацію у власному акаунті у Facebook про харчові добавки, які дедалі більше румунів купують в аптеках. За її словами, американська мода, схоже, назріває і в Румунії.
"Потирання деревини ногами. Якщо є щось, що ми дійсно знаємо, як зробити, ми, румуни, - висміяти неприємності. Нам добре вдаються жарти, прислів'я та приказки, ми знаємо, як перелити свої речі в розумні та вдумливі слова, які інші народи не розуміють і не можуть перекласти. Я не думаю, що існує красномовніший вираз, коли ми говоримо про щось марне, ніж популярне «розтирання дерев'яних ніг». Вам не потрібно занадто багато школи або високий рівень IQ, щоб зрозуміти, що подібні дії не призводять до жодного результату, вони не мають ефекту, це даремно! ", Розпочав доктор Біліч.
"Неважко зрозуміти, чому цей вираз прийшов мені в голову, стоячи в черзі в аптеці. Я спостерігав, як люди охоче витрачали свої гроші на добавки, і я пам’ятав безліч замовлень, які моя мати робила всіляким постачальникам таких добавок: від акулячого хряща та мегаконцентрованого Омега3 до знижуючих холестерин або цілющих порошків. діабет. Дивлячись на легкість, з якою люди похилого віку наповнюють сумки добавками, я не міг не запитати, який відсоток пенсії йде аптеці і скільки/що залишається на їхнє повсякденне життя? ", - додала вона. За словами дієтолога, "не тільки пенсіонери" люблять "добавки, а й молоді, активні, здорові люди - цього разу з профілактичною роллю, щоб підтримувати своє самопочуття".
"Фізичні та інтелектуальні показники також, здається, базуються на добавках, інакше чому б я бачив людей навколо, які мають більше кольорових таблеток, ніж їжу на сніданок? Американська мода, схоже, наздоганяє нас, існує натуральна добавка або концентрат речовин із вражаючими назвами та чудодійними ефектами для будь-якої реальної чи уявної проблеми ", - підкреслила Михаела Біліч.
"Що ми забуваємо проаналізувати, так це те, що нога, яку ми так сильно натираємо, не дерев’яна! Бо якщо воно зроблене з дерева, то ми струшуємо милостиню. Суглоб, пошкоджений остеопоразою, більше не справляється з хрящами акул та інфільтраціями. Хвора підшлункова залоза не повертається, щоб виробляти інсулін з каштанового концентрату, і брак естрогену в яєчниках не можна замінити соєвим порошком ", - сказала вона.
Також Михаела Біліч пояснила, що природною медициною повинні займатися справжні спеціалісти з ефективними продуктами та рецептами. "Я знаю, що в Китаї є центри, де відбуваються чудодійні зцілення травами, але для цього потрібно туди поїхати. Думати, що ви захищаєте себе від раку, вживаючи добавки та екзотичні фрукти, мені здається смішним, а не в чіа, годжі та ноні - це наше здоров’я! Я не знаю, звідки походить переконання, що добавки добре працюють беззастережно, де 90% з них - це дощова вода ... або іншими словами, як це не допомагає, це не шкодить. Але врешті-решт я все-таки роблю погану справу, крім несуттєвих витрат: будучи зайнятим ковтанням все нових і нових корисних таблеток, ми нехтуємо основною проблемою, можливою хворобою/станом, що з часом лише посилюється », - пояснив лікар. Більше того, він дотримується думки, що через харчові добавки "медичний розчин відкладається, сподіваючись на природне зцілення".
"А для тих, хто хоче попередити хворобу, вдаючись до добавок, це також втрата часу: замість того, щоб зосереджуватися на пошуку продуктів, які захищають нас від можливого/ймовірного стану, нам краще насолодитися те, що ми здорові! І тут "дерев'яну ніжку" замінюють на "краплю солі" - через страх хвороб ми витрачаємо на добавки ", - написав доктор Біліч.
Не в останню чергу, вона також дає поради тим, хто стежить за нею в соціальних мережах.
"Перестаньте так легко слухати новини та інформацію про так звані цілющі ліки або натуральні продукти, доглядайте за своїм тілом якнайкраще, використовуйте його з повагою та відповідальністю, робіть його" ревізії "вчасно і якщо щось "зламалося", виправте ... не латайте, не тримається! ", - пояснила вона.