10 фраз, які вимовляються дітям під час їжі d; склеп; є професіоналом
Додати до фаворитів Istock
Вечеряти з дитиною може бути весело і дружно, але іноді вони копіткі. Він не голодний, не хоче їсти або насправді не тягне до того, що у нього на тарілці. То, можливо, ви використовуєте одну з цих фраз, щоб вирвати остаточний укус у нащадків? Від "Ложки для мами" до "Їжте, щоб швидше рости", ми маємо цілий репертуар заздалегідь вигаданих фраз.
Але чи хороші вони для вашої дитини? Флоренс Мілло - дитячий психолог. Зокрема, вона є автором 1 проблеми, 7 рішень: моя дитина має примхи. Вона розшифровує десять речень, які ми всі вже говорили або чули один раз під час їжі.
Якщо ви не будете їсти овочі, ви будете позбавлені десерту
Флоренс Мілло: Основна вада цього речення полягає в тому, що воно означає, що десерти важливіші за інші страви. Однак десерти - це переважно цукор. Овочі, важливіші для зростання, не повинні втрачати свого значення. Крім того, діти не дбайте сьогодні про те, що не їсте десерт. Вони вже вживають багато солодкої їжі протягом дня, наприклад, післяобідній чай. Це речення мало більший вплив у часи наших бабусь і дідусів, коли десертів було мало !
Це має більше сенсу розповідати дитині, ніж перед десертом, він може взяти дві ложки овочів, якщо погодиться. Ви повинні дати йому зрозуміти, що овочі важливі для здоров’я, а десерти більше для задоволення.
Ложка для тата ... Ложка для мами ...
Флоренс Мілло: Це речення не є добрим з поживної точки зору. У житті ми їмо для себе, ми не їмо для інших. Дитина повинна вміти пристосовувати власні смаки. Пізніше є дорослі, які виявляють, що їдять автоматично. Вони наповнять шлунок, щоб догодити іншим. Зрештою, це не дуже добре.
Краще зосередити на ньому прибуток від їжі. Ви можете пояснити своїй дитині, що їжа корисна для них і чому.
Будьте обережні, літак приземлиться !
Флоренс Мілло: Це гарна ідея. При цій техніці літака з чайною ложкою, ми робимо їжу веселішою. Є діти, яким можна нудьгувати, коли вони за столом. Цей тип гри приверне їх увагу та розважить, поки вони їдять. У цьому немає антипедагогіки. Крім того, це дозволяє встановити зоровий контакт зі своєю дитиною. Йому весело. І ви теж.
Пройдіть два укуси! Тільки для мене…
Флоренс Мілло: Як і у другому реченні, дитина їсть для себе, а не для інших. Що стосується двох укусів, це може спрацювати, але ним слід користуватися помірковано. Підштовхуючи дитину їсти більше, ми йдемо проти її голоду.
"Складання договору" з дитиною може бути більш актуальним. Скажіть своїй дитині: "Дуже добре, я не змушую вас допивати тарілку, але у вас не буде більше десерту та сиру" або "ви не закінчите, дуже добре, але вам доведеться почекати, поки закуска поїсть, я не дасть вам нічого за годину ".
Їжте, щоб швидше рости !
Флоренс Мілло: Отже, це не стільки вирок, скільки як ми це говоримо що важливо. Якщо ви скажете це своїй дитині непереконливо або в боротьбі за владу: це не допоможе. Дитина зовсім не буде сприйнятливою. З іншого боку, якщо ви вимовите це речення в легкій та ігровій формі, ви створите зв’язок, і це буде цікаво для дитини.
Ми не говоримо, що це не добре, поки не скуштуємо !
Флоренс Мілло: Я досить неоднозначна щодо цього речення. З одного боку, для дитини важливо розвивати свій смак і бачити, що їй подобається і не подобається. Однак, якщо йому щось не подобається, немає сенсу змушувати його ! Коли дорослий щось не любить, вони теж не збираються змушувати його це їсти! Ваша дитина може не дуже сподобатися. Що він хоче їсти лише макарони або рис, наприклад. Не хвилюйтеся над цим. Він оцінить їжу в міру її надходження. Є люди, які в дитинстві мало їли, а потім мали різноманітне харчування !
Якщо ваша дитина не хоче скуштувати їжу, наприклад, через її текстуру, запропонуйте їй відчути це першим і торкнутися мовою. Якщо йому справді це не подобається, немає сенсу наполягати.
Допивай свою тарілку! У світі є діти, які вмирають від голоду !
Флоренс Мілло: Це вирок який взагалі не розмовляє з дитиною. Будемо чесними, ми самі витрачаємо багато, що не робить нас дуже законними, щоб вивести це речення.
З іншого боку, ми можемо сказати дитині, що одного разу він не голодний, він може поділитися з дітьми, яким не вистачає їсти. Це не фраза, яку слід говорити йому під час їжі, а життєве правило, яке він може використовувати.
Ваша сестра вже закінчила свою тарілку, вона
Флоренс Мілло: Ми це знаємо будь-яка форма порівняння блокує дитину. Вимовляючи такий вирок, він буде сильно тиснути на нього, що не буде здоровим. Гірше, це може навіть зіпсувати його стосунки з братами та сестрами. Немає сенсу створювати змагальний дух, особливо для їжі ...
Якщо у вас ситуація, коли у вас мало часу, і ви хочете, щоб ваша дитина швидше закінчила свою тарілку, ви можете сказати це по-іншому, зосередивши прохання на ньому. Наприклад "Я знаю, що ти любиш приділяти час їжі, але тепер нам доведеться поспішати".
Ви не зможете покинути стіл, поки не скуштуєте рибу
Флоренс Мілло: Ось ми чітко на співвідношенні сил. Дуже погана ідея. Ми граємо на страху перед дитиною, що може мати довгострокові наслідки. Пам'ять дитини асоціюватиме їжу, яку ви змусили його їсти, з поганою пам’яттю. Є дорослі, які все ще пам’ятають ті неприємні часи, які були в дитинстві, а деякі все ще ненавидять цю їжу.
Натомість нехай ваша дитина сама приручає їжу: "Я пропоную вам скуштувати, якщо вам це не подобається, покладіть її в рушник".
Молодці, ви закінчили свою тарілку як дорослий !
Флоренс Мілло: Добре привітати дитину, але будьте обережні ! Робити це щоразу занадто багато ! Ми з часом де їсти було менше. Добивати свою тарілку для дитини не є обов’язком! Трапляється бачити дітей, які їдять занадто багато, що в довгостроковій перспективі може призвести до надмірної ваги ... Діти знати, як слухати своє тіло. Вони знають, коли вже не голодні. Коли ви перебуваєте в ресторані, ви не змушуєте себе допивати тарілку !
Прийти до висновку
"Для багатьох батьків це своєрідна перемога годувати дитину", - говорить Флоренс Мілло. "Для матері існує зв'язок з грудним молоком, вона хоче нагодувати свою дитину". Однак психолог закликає отримати кваліфікацію: «Мета батьків - забезпечити, щоб дитина могла якомога більше смакувати. Він піде своїм шляхом. Нічого страшного, якщо він не з’їсть відразу все ». Однак, не соромтеся змінювати рецепти! “Ми повинні просувати ігрову сторону кухні. Готуйте дитину з собою! Викликати інтерес до того, що він їсть, буде набагато продуктивніше, ніж довго сидіти за столом для зайвого перекусу ".