10 найкращих дієт, яких слід уникати Femme Today The MAG
За 30 років дієтична «творчість» не мала меж! Від усієї детоксикації ананаса до дієти відповідно до вашої групи крові, включаючи голодування в дні повного місяця, ми це все бачили, все читали, все чули. На жаль ... адже якщо ексцентричні дієти можуть швидко розтанути, вони також становлять небезпеку для здоров’я. Зосередьтеся на 10 найсміливіших "методах".
Химерний, вигадливий, грайливий ... ми більше не знаємо, як кваліфікувати ці дієти, які зводяться до вживання лише червоної їжі (вампірська дієта) або тропічних фруктів (голлівудська дієта) або навіть грибів (план Мушрома) ... Сказане, чого ніколи не намагались дотримуватися однієї з ці химерні дієти? Треба визнати, що їхні рецепти завжди дуже добре нам подаються, оскільки часто американські зірки з фігурами мрій хвалять їх заслуги. Так Дженніфер Еністон, Леді Гага, Різ Уізерспун присягають дієтою дитячого харчування. Тим часом Демі Мур і Мадонна виступають за пости в дні повного місяця !
Кожен рік ознаменується новою модою для схуднення. У 90-х роках дієта з великою кількістю тропічних фруктів була обов’язковою в Голлівуді, перш ніж вона стала панацеєю тут. Потім настала черга білкових пакетиків зустрітися з шаленим успіхом. Будуть навіть магазини, що спеціалізуються на продажу (за золотими цінами!) Цієї продукції! Захоплення певною дієтою часто збігається з виходом книги. Наприклад, у 1997 році "Харчуйся правильно для свого типу" стало бестселером, а бредовий раціон відповідно до вашої групи крові обійшов весь світ.
З 2000-х рр. Інфляція загальних режимів, явище, безсумнівно, пов’язане з появою Мережі, де «метод», навіть найфальшивіший, може створити галас протягом ночі. Це випадок з дієтами вампірів, вилок, маленьких банок і т. Д. Нарешті, повторюються примхи, такі як безпомилковий «жирний капустяний суп», який продовжує підживлювати, не зважаючи на роки, фантазії та форуми.
Виснаження м’язів, втома, демінералізація кісток ... грубо кажучи, всі ці токади ведуть до одних і тих же аватарів, і врешті-решт ефект йойо гарантується із збільшенням ваги, більшим ніж втрачені кілограми. То чому ми так легко потрапляємо в пастку? В основному з двох причин. Оскільки ці дієти пропонують альтернативу віковому здоровому глузду, але не дуже рок-н-рольному, плану дієти. І оскільки ми все ще чекаємо на диво-дієту, ту, яка змусить нас худнути швидко, без зусиль та стійко. Скажемо прямо, цього ще потрібно винайти ...