10 порад, щоб зробити овочі теж приємними; Просто запитай Еріку!
Є немовлята, які люблять ситну їжу, та інші, хто любить солодощі. Деякі немовлята їдять овочі та фрукти з самого початку.
Ось декілька прийомів, щоб немовлят запрограмували бути солодкими, щоб захоплюватися овочами.
Перш за все, мати-природа сформувала нас солодкими. Напевно, ви вже пробували грудне молоко і були здивовані солодкістю.
Немовля дізнається, що на смак воно солодке, має багато калорій і, сформоване раніше, не є токсичним.
Тому більшість батьків починають із солодких овочів, таких як морква, солодка картопля або пастернак.
Я рекомендую батькам починати з пастернаку на моїх курсах PEKiP. Я вже бачив стільки немовлят, у яких перший алергічний напад після моркви та яблук. На жаль, обидва ці продукти містять речовини, які можуть відкрити двері для алергії.
Домашній пастернак не тільки солодкий на смак, але і вважається пребіотиком, тобто здорові кишкові мікроби їх люблять і люблять осідати.
Найважливішим правилом у навчанні їсти є те, що дитині потрібні розслаблені батьки, які терпляче пропонують їжу знову і знову і планують кроки назад.