10 років, і я хочу схуднути R; solu - Здоров’я підлітків - Journal des Femmes

10 відповідей

У 10 років ви хочете скинути 4 кілограми за 1 тиждень. або 1/10 від загальної ваги. Неможливо, якщо ви не відрізали собі шматок члена (хвоста не видно:))

solu

Ні, але серйозно в цьому віці це ще не надто серйозно, і ти теж не жирний ожиріння. так що не робіть.

З іншого боку, для вашого віку важливо займатися фізичними навантаженнями та уникати прийому їжі: mcdo, картопля фрі, SODA. (вода прекрасна, і це добре!) кожен день, але ти займаєшся карате. добре не зупиняйся!

фізична активність + збалансоване харчування + час + регулярність
секрету немає, а все інше добре

так dsl poru ваш візит мертвий ^^

Будемо вдячні за кілька слів подяки. Додати коментар

22 048 користувачів Інтернету сказали нам подяку цього місяця

якщо ви вирізаєте собі шматок члена (хвоста не видно:))

Тим не менше, я хотів би побачити ваш, 4 кг:) чи не надто вам важко заправити його в штани?: стор

Що серйозніше, нерозумно залишати свою електронну адресу у своєму профілі.
Його можуть побачити тисячі людей, і ви ніколи не застраховані від неприємних сюрпризів.