10 тиждень вагітності (SSW)
Від ембріона до плоду - перший триместр наближається до кінця, і дитина вважається вже не ембріоном, а плодом. На УЗД тепер можна побачити справжню маленьку людину.
Дитина на 10 тижні вагітності
На ультразвуковому знімку вже видно маленьку людину. Голова дитини найбільш розвинена, тому що дитина росте "зверху вниз". Критичні фази розвитку серця та мозку були завершені, всі інші органи також створені і розвиватимуться до своєї повної функціональності та зрілості протягом найближчих кількох місяців. Серцебиття дитини вперше можна виміряти на 10-му тижні вагітності.
На початку тижня пальці рук і ніг у дитини все ще «перетягнуті». В кінці великого і вказівного пальців починають відокремлюватися один від одного, і між променями пальців ніг видно чіткі поглиблення. Протягом цього часу також формуються лінії рук і ніг, тобто окремі пальці, кисті та сліди кожної людини. Суглоби верхніх і нижніх кінцівок вже повністю розвинені. Дитина вже досить активна на 10 тижні вагітності, рухається руками і ногами і напружує м’язи.
Крім того, зовнішнє вухо і кінчик носа ростуть на 10-му тижні вагітності. Очі плода широко відкриті, але повіки тільки починаються. Системи для 20 молочних зубів також вже розроблені. Статеві органи спочатку все ще у формі недиференційованих статевих залоз (статевих залоз), статевий гормон тестостерон зараз вперше формується в тілах хлопчиків.
Ви можете знайти ще більше продуктів у нашому магазині> windeln.de
Порада: Під час вагітності наш найбільший орган - шкіра - іноді може втратити рівновагу. Наслідки - занадто жирна шкіра з недоліками або навіть суха шкіра. Можливо, вам доведеться змінити засоби догляду.
На 10-му тижні вагітності дитина важить близько чотирьох грамів, а вгорі і внизу - два з половиною-трьома з половиною сантиметра. Це середні значення, зріст і вага також будуть розвиватися дуже індивідуально в подальшому перебігу вагітності. Відтепер гінеколог може дуже точно виміряти організм дитини за допомогою ультразвуку і таким чином дати прогноз терміну, який буде точним протягом декількох днів.
У матері - волосся і шкіра змінюються
На 10-му тижні вагітності матерям все ще доводиться боротися з труднощами гормональних змін на ранніх термінах вагітності та страждають від нудоти, блювоти та втоми. Збільшена кількість крові, спричинена вагітністю, також може призвести до проблем з кровообігом. Ваші груди вже помітно більші. Зараз необхідний зручний та добре облягаючий бюстгальтер. Майже всі жінки помічають зміни у своєму волоссі та шкірі на 10-му тижні вагітності. Часто вони мають особливо блискуче і густе волосся; зміни гормонів означають, що шкіра на обличчі напружена і добре кровопостачається. Іноді, однак, виникають проблеми зі шкірою (прищі, вугрі, дуже жирна або дуже суха шкіра), волосся може стати млявим або млявим.
Вагітність ще не спостерігалася фізично. Матка зараз має розмір приблизно з грейпфрут. Однак запор або метеоризм, пов’язані з вагітністю, вже можуть збільшити розмір живота. Ці симптоми викликані тим, що гормон вагітності прогестерон не тільки розслабляє матку, але і уповільнює дефекацію. Як правило, як і інші порушення першого триместру, після закінчення гормональних змін на 12-му тижні вони проходять.
Більшість жінок зараз помічають збільшення грудей, які часто також стискаються або «поколюють». Не можна виключити невелику кровотечу. Їх повинен оглянути лікар, але вони не повинні бути небезпечними для дитини. Їх причини, серед іншого, можна знайти в гормональних факторах та фізіологічних змінах матки, спричинених вагітністю.
Потрібно провести перший серйозний медичний огляд
Перший серйозний гінекологічний огляд повинен бути здійснений не пізніше 10-го тижня вагітності. Спочатку лікар вимірює вашу вагу та кров’яний тиск. Якщо підвищений артеріальний тиск перевищує певну межу ризику, призначається низька доза ацетилсаліцилової кислоти під суворим наглядом лікаря, щоб виключити подальші ускладнення вагітності.
У сечі перевіряють білок, цукор, бактерії та кров. Аналіз крові дає інформацію про вміст гемоглобіну в крові, тобто надходження кисню до матері та дитини, а також про можливий дефіцит заліза. Крім того, перевіряють групу крові, резус-фактор та - якщо немає двох щеплень проти краснухи чи тесту на антитіла до краснухи - імунний статус краснухи. В рамках вагінального огляду гінеколог перевіряє положення матки та шийки матки та виключає інфекції або патологічні зміни.
Дитина оглядається за допомогою УЗД. Вимірюють довжину коронки та плода плоду. На підставі цих даних лікар може також скоригувати розрахований термін вагітності. Він також перевіряє положення і рухи дитини, а також розвиток кінцівок і органів. Він використовує кардіотокографію для перевірки серцевої діяльності дитини.
Починаючи з 10-го тижня вагітності, пренатальну діагностику можна проводити вперше, якщо ультразвукове обстеження або індивідуальна ситуація вагітної передбачає особливі ризики.
На додаток до цілеспрямованого ультразвукового дослідження різних органів - особливо вимірювання прозорості шиї або щільності шиї - в якості варіантів дослідження доступні аналізи крові, а також два інвазивні методи амніоцентезу (амніоцентез) та забір зразків ворсин хоріона. 16 тиждень вагітності можна проводити.
Стандартні обстеження, як правило, несуть медичні страхові компанії. У разі подальших тестів на здоров’я матері чи дитини лікарняна каса завжди покриває витрати, якщо в них є медична потреба.
Фізичне та психічне самопочуття на 10 тижні вагітності
Через зміну гормонального балансу багато жінок часто відчувають виснаження і втому на 10-му тижні вагітності. Тому важливо мати збалансований повсякденний ритм, який забезпечує час для фаз відпочинку.
Дієта, багата клітковиною, з великою кількістю фруктів, овочів та цільнозернових продуктів допомагає проти кишкових проблем та запорів. Достатньо пити також важливо на цьому етапі. Ідеально підійдуть два-три літри рідини на день у вигляді негазованої води, трав’яних та фруктових чаїв або шприців з фруктовими соками. У разі впертих запорів полегшують різні натуральні продукти; наприклад, підходить натуральний йогурт, сік квашеної капусти, насіння бліх або замочені сухофрукти.
Для здорового розвитку дитини їжа повинна містити достатню кількість фолієвої кислоти (вітаміну В9) та йоду. Фолієва кислота міститься в численних овочах, горіхах, пшеничних висівках та телячій та птичій печінці. Йод в основному міститься в продуктах тваринного походження, таких як яйця, молочні продукти та риба. У перші три місяці вагітності слід також приймати препарат з фолієвою кислотою після консультації з лікарем.
Догляд за шкірою та волоссям зараз має особливе значення. За цей час багато жінок змінять свої повсякденні засоби догляду і, можливо, звернуться за порадою до перукаря чи косметолога. Крім того, зараз слід розпочати профілактичний догляд за шкірою від розтяжок.
Вискубуючи чи чистячи щіткою масаж шлунка, стегон, сідниць та грудей м’якими оліями та лосьйонами стимулює кровообіг та діє як ніжний пілінг. Тоді багатий лосьйон для догляду або крем підтримує еластичність та поживність шкіри. Слід бути обережними при використанні ефірних масажних масел, таких як олія вербени.
З точки зору багатьох лікарів, вони можуть викликати пологи або навіть бути токсичними під час вагітності. Однак мигдальне, дика троянда або жожоба нешкідливі. Для збільшення грудей потрібен добре облягаючий бюстгальтер. Її оболонки повинні закривати всю груди і надавати їй опору, не стискаючи і не стискаючи.
Ніжна спортивна програма підтримує фізичне та психічне самопочуття вагітної. Для цього ідеально підходять види витривалості, такі як скандинавська ходьба, їзда на велосипеді та плавання, і в йозі чи пілатесі немає нічого поганого. Регулярні тренування не тільки забезпечують загальну фізичну форму, але також запобігають затримці води, болям у спині, надмірному набору ваги, а також гестаційному діабету та депресії.