10 упакованих вітамінами детоксикаційних напоїв
опис
Ви пили і бенкетували останні кілька днів. І гуляли до ранкових годин? Тоді ці наповнені вітамінами фітнес-майстри з кухні блогерів як раз вам підходять!
У головних ролях: овочі, фрукти та горіхи. Годжі та ягоди асаї - справжня суперпродукт. Крім цього: шпинат, яблуко та ананас. Або малина і банан. Вітамін С корисний не тільки для імунної системи, він також дійсно нагріває метаболізм. Особливо смачно і особливо корисно: 10 детокс-напоїв, які оживлять втомлений настрій!
Вершковий банан, зелена енергія та потрійна ягода
Три одразу. Як вершковий банан, зелена енергія і потрійна ягода. Порошок банана, манго та маки. Яблуко, шпинат та селера. Ягоди годжі, насіння льону та порошок асаї. Ви навіть не знаєте, який смузі спробувати першим. До рецепта
Смузі з ківі
Коли справа знову повинна йти швидко, цей зелений виробник щастя - це саме те. Ківі швидко очищається, апельсин теж, а банан тим більше. Наріжте все дрібними шматочками, киньте в блендер і змішайте у блискучий смузі. Бомба з вітаміном С вранці! До рецепта
Трав'яний лимонад з відтінком цитрусових
Вода гарна і гарна, але іноді вона повинна бути смачною. Лимонад із супермаркету? Занадто багато цукру. Фруктові шприцери? В основному теж. Рішення Foodista: домашній трав’яний лимонад з лимонним відтінком. Основа: сироп з м’яти, меліси, шавлії та лимонного чебрецю - залитий мінеральною водою та лимоном. Задоволення не тільки влітку! До рецепта
Power Detox Drink
Ви не можете отримати більше енергії! Куркума та кайєн посилюють метаболізм, лимон та імбир - імунну систему та травлення, а часник підтримує роботу печінки. Помаранчеве золото зі скла! До рецепта
Яблучний кокосовий смузі з ківі
Вранці карибський відпочинок! Основа: вершкове кокосове молоко. Крім цього: яблука, ківі та м’ята. Зверху: шматочок імбиру розміром з великий палець - для смаку та метаболізму. Наповнений свіжовичавленим апельсиновим соком - непереборно добре! До рецепта
Детокс шпинатний смузі
Детокс для початківців звучить трохи як обман. Тут використовуються лише корисні інгредієнти. Щоб зелені овочі не мали гіркого смаку, ви просто змішуєте солодкі фрукти. До рецепта
Помаранчевий смузі з морквою, кумкватами та кокосовою піною
Цей смачний виробник придатності дуже особливий! Окрім моркви та апельсинів, тут подають насичені вітамінами кумквати. Маленькі «міні-апельсини» мають смак злегка кислуватий, майже трохи терпкий і ідеально поєднуються з вершковою кокосовою піною зверху. Смузі делюкс! До рецепта
зелений смузі
Салати смачні, салати корисні - але не для ледачих. Помийте, подрібніть, подавайте до столу. Швидка альтернатива: зелені смузі. Так само смачно, так само здорово і, перш за все, так само мінливо. Шпинат, мангольд або петрушка. Яблуко, груша або цибуля-порей. Імбир, м’ята або горіхи. Вівсяне або мигдальне молоко. Це на смак те, що вам подобається. До рецепта
Папайя-бананово-полуничний смузі
Смаки такі чудові після літа - як полуничне морозиво та банановий коктейль. І для свіжовичавленого апельсинового соку. Зірка в цьому напої: папайя. Екзотичний ягідний фрукт, який на смак чудово солодкий і трохи горіховий. Останні дні відпустки на морі - майже забуті. До рецепта
Брюссельська капуста та малиновий коктейль
Вітамінна бомба восени! Здорові зимові овочі забезпечують авантюрних коктейлів коктейлями великою кількістю вітаміну С. Фруктова малина та м’який мед забезпечують необхідну солодкість. До рецепта