12 порад та рецептів для боротьби з прищами
14 вересня 2017 р
Прищі вражають дуже велику частину населення майже у будь-якому віці та незалежно від типу шкіри. Особливо турбує, оскільки в основному страждає обличчя, прищі можна лікувати різними способами. Ось 10 способів боротьби з прищами, від найбільш природних до найгостріших.
Прищі - дуже поширене запальне захворювання шкіри. Згідно з дослідженнями, за оцінками, це страждає від 79 до 85% підлітків, від 40 до 55% осіб старше 25 років (переважно жінки) та 15% тих, кому за п'ятдесят. Прищі викликаються головним чином надмірним виробленням шкірного сала, закупоркою сальних фолікулів та колонізацією мікробів. Багатофакторні фактори, що вимагають різного управління залежно від пацієнта (юнацькі вугрі, вугрі у дорослих жінок, зокрема).
Ароматерапія
Ефірні олії (ЕТ) цікаві для лікування вугрів, оскільки вони мають антибактеріальні та санітарні властивості. Найкращим є ЕО справжньої лаванди (в’яжуча та очищаюча дія) та ЕО чайного дерева (антибактеріальна та очищаюча дія). Застосовується ввечері, безпосередньо наноситься на прищі або вугрі (чайне дерево ET). Також можна виконати сауну для обличчя (на основі, зокрема, лимонної есенції).
Глина
Про глину не слід забувати під час лікування вугрів, оскільки вона має регулюючі шкірний сало властивості. На ринку є багато продуктів на основі глини, що сприяють органічним глинам. А для домашньої припарки змішайте 2 столові ложки білої глини в 20 мл настою квітки календули.
Будьте обережні, глина може висохнути, не застосовуйте цей засіб частіше одного-двох разів на тиждень.
Фітотерапія
Не слід нехтувати фітотерапією при лікуванні вугрів. Серед еталонних рослин - лопух (антибактеріальна дія) та кропива (протизапальна дія). Можна застосовувати природні компреси з 200 г сухих коренів лопуха, настоєних у літрі окропу, до прищів від вугрів.
Пивні дріжджі та їх антибактеріальна дія також цікаві. Поєднувати з лопухом та дикою браткою для максимальної ефективності.
Голковколювання
Однією з щадних природних технік, яку слід спробувати, є акупунктура. Методика полягає в наколюванні дрібних голок в акупунктурних точках обличчя для активації мікроциркуляції, оксигенації шкіри та впливу на регуляцію шкірного сала. Селін Кларет-Коке, акупунктуролог, пояснює, що "прищі залежать від внутрішньої проблеми та загального стану людини. Акупунктура враховує людину в цілому та чи пов'язані прищі з гормональною проблемою, наприклад, голкорефлексотерапія може допомогти. "
Кілька сеансів знадобляться, щоб акупунктура довела свою користь. Не соромтеся поговорити зі своїм дерматологом.
Їжа
Боротьба з прищами також відбувається на тарілці. Дійсно, певна їжа може сприяти розвитку прищів. Особливо це стосується молока, що містить попередники андрогену. Харчування відіграє справжню роль у здоров’ї при вуграх. Тому включити в меню продукти, багаті омега-3, протизапальна дія яких знімає запальні захворювання шкіри, такі як вугрі.
Гелі, лосьйони, креми: косметика проти прищів
Звичайні методи лікування прищів є актуальними: косметика та/або місцеві ліки. Догляд за підвищенням якості життя доступний як в супермаркетах, так і в аптеках.
Стандартним антибактеріальним та протизапальним засобом лікування вугрів, що застосовується місцево, є пероксид бензоїлу. Зазвичай його комбінують з третиноїном (ретиноїдом, який атрофує і висушує сальні залози), щоб виправити утворення комедонів або з вітаміном А.
Засновані на різних активних інгредієнтах, що регулюють шкірне сало та відлущують речовини, ці продукти іноді погано переносяться, особливо це стосується фруктових кислот, кислоти вітаміну А, саліцилової кислоти.
Дуже ефективні, ці активні інгредієнти також можуть бути зачисниками та сенсибілізаторами для певних типів шкіри. Ось чому важливо звернутися до дерматолога для лікування прищів. Він зможе вивчити чутливість та толерантність шкіри та скласти відповідний рецепт.
У будь-якому випадку, у разі неповнолітніх вугрів або у зрілому віці процедури повинні супроводжуватися бездоганною щоденною гігієною з очищенням шкіри вранці та ввечері, наприклад, пінним гелем та використанням некомедогенних зволожувачів.
Будьте обережні з милом, щоб усунути надлишки шкірного сала, воно також може висихати.
Пероральні ліки, догляд за підлітками та дорослими
Коли косметики та місцевих процедур недостатньо, можна розглянути пероральні процедури. Ізотретиноїн, безумовно, є найефективнішим, але його жорстко контролюють через його потенційні побічні ефекти. У жінок та молодих дівчат надягання засобів контрацепції також може допомогти поліпшити прищі. У найбільш важких та запальних випадках вугрів будуть призначені антибіотики.
Софтмесологія
Softmesology - це нова техніка проти старіння, що знаходиться на півдорозі між ін’єкціями та косметикою, яка поєднує 4 вже добре відомі методики: електрофорез, радіочастота, світлодіоди та кріотерапія. Ці 4 комбіновані методи діють на якість шкіри та омолоджують. Це також може бути новою зброєю проти вугрів. За словами доктора Тазартеса, "методика, здається, має дуже цікавий вплив на прищі. На даний момент нам все ще бракує трохи перспективи, але світлодіоди відомі своїм впливом на прищі. Softmesology використовує методи лікування, які щодня використовують дерматологи".
Світлодіоди
Світлодіоди або світлотерапія - це червоні, зелені, жовті, фіолетові або сині світлодіоди. При лікуванні вугрів саме червоні та сині світлодіоди використовуються для їх протизапальної дії. Вони також підвищують імунітет, покращують загоєння ран. Вони, зокрема, є хорошою альтернативою для пацієнтів з протипоказанням до антибіотиків. Світлодіоди також впливають на рубцеві наслідки вугрів.
Залежно від типу вугрів та шкіри, для отримання цікавого результату потрібно в середньому від 5 до 10 сеансів.
Динамічна фототерапія
Серед методів лікування важких або помірних прищів у дерматолога або косметолога є динамічна фототерапія. Це передбачає нанесення крему, що містить фотосенсибілізатор, на прищі від вугрів. Після часу експозиції близько півтори години пацієнта поміщають під джерело світла для активації фотосенсибілізатора та знищення бактерій, що викликають вугрі.
"Динамічна фототерапія дуже ефективна, оскільки руйнує сальну залозу", - пояснює дерматолог доктор Ле Піллоуер Прост. Але негайні побічні ефекти є основними і вимагають тижневого соціального виключення ".
Золото від прищів
На конгресі IMCAS доктор Ле Піллуер Плюс розповів про дуже перспективну техніку, яку оновив професор Андерсон з Гарвардського університету: Sebacia. Мікрочастинки золота наносяться на поверхню шкіри. Їх відбирають за хороше проникнення в сальну залозу. Потім дерматолог активує ці мікрочастинки лазером для лікування вугрів. Це займає близько 3 сеансів.
Лазерне лікування вугрів
Діодний лазер можна використовувати для лікування прищів у пацієнтів, які не можуть приймати антибіотики. Лазери ефективні при запальних ураженнях. Як? 'Або' Що? Тимчасово змінюючи роботу сальних залоз, відповідальних за прорив вугрів, зменшуючи тим самим розмноження бактерій. Загалом для отримання стійких результатів потрібен один сеанс на тиждень протягом декількох тижнів.
Джерело: Виступ доктора Ле Піллоуера Проста, дерматолога в IMCAS у січні 2016 р. Інтерв’ю з Селін Кларет-Коке, акупунктурист - Інтерв’ю з доктором Тазартесом, лікарем-естетиком - Інтерв’ю з доктором Ніною Рус, дерматологом - Бібліографія: Я погано ставлюсь до шкіри, Мішель D'Anielo, Editions Jouvence