12-21 - Le Hall du Livre - книгарня Набережна НАНСІ

- Це приємний метод для курців, на відміну від деяких так званих аверсив. Метод Аллена Карра дуже позитивний і дуже приємний. - Це цілком прийнятна вартість, яка відповідає приблизно двом місяцям споживання сигарет середнім курцем. - Вона отримує тау.

Простий спосіб звільнитися від своїх страхів і турбот

Аллен Карр

12-21
Поза колекцією
5 вересня 2019 р
9782823872101

Чи хотіли б ви бути позбавленими від занепокоєння та хвилювання? Простий метод Аллена Карра змінив життя у всьому світі. Тут він позбавляється ілюзій, що лежать в основі негативних думок і поведінки, і показує нам, як повернути собі зрозумілість і контроль.

Моя програма по боротьбі з курінням

Аллен Карр

12-21
Поза колекцією
15 березня 2018 р
9782823862171

Простий метод Аллена Карра допоміг мільйонам людей кинути палити. Це перша інтерактивна книга Аллена Карра. Регулярно взаємодіючи з текстом, ви починаєте писати історію своїх стосунків із тютюном просто і яскраво. Розуміючи, чому ви співпрацюєте.

Почніть медитувати

Цей Нхат Хань

12-21
Поза колекцією
28 травня 2014 р
9782823817201

У нашому зайнятому житті простор спокою та миру здається розкішшю, тоді як це є потреба. У цьому чіткому та стислому посібнику Thich Nhat Hahn зібрав основи того, що вам потрібно знати, щоб створити такий простір та практикувати медитацію вдома. Він також повертається до дихання, .

Киньте курити відразу; не набираючи вагу

Аллен Карр

12-21
Поза колекцією
3 лютого 2011 р
9782266215114

Новий метод від Аллена Карра, короля відмови від куріння. 0500 Куріння передбачає життя в певній ілюзії: як знати, так і боятися небезпеки тютюну, а затемнювати їх.

Простий метод для жінок, які хочуть кинути палити; не набираючи вагу

Аллен Карр

12-21
Поза колекцією
19 січня 2012 р
9782266229623

Одне спостереження було встановлено лікарями у всьому світі: у наш час жінки курять все більше і більше, вони починають це робити в молодшому віці і в середньому споживають більше сигарет, ніж чоловіки. У найближчі кілька років патології, пов’язані зі споживанням тютюну, збільшаться.

Розмови з моїм перукарем

Таль Бен-Шахар

12-21
Поза колекцією
15 лютого 2018 р
9782823864113

Професор щастя і перукар. Як оцінити смак простих речей? Знайдіть сенс у наших труднощах? Чи можемо ми не потрапити в пастку перфекціонізму? Чому так складно дати нашим дітям гарну освіту, провести успішні канікули, померти?.

Щоб кожен день був хорошим днем

Стелла Дельмас

12-21
Поза колекцією
16 січня 2020 р
9782823874051

Щастя - це мистецтво жити. Крадькома, він влаштовується в цих дрібницях, які є все. Ці дрібниці звивались скрізь і у вас, перш за все. Прийміть ритуали, вони покращують ваше життя. Стелла Дельмас запрошує вас долучитися до танцю щасливішого повсякденного життя. Пробудити радість, що.

Простий ілюстрований метод відмови від куріння

Аллен Карр

12-21
Поза колекцією
12 січня 2012 р
9782266229524

Легкий спосіб кинути палити - НАЙЧАЛІШЕ читаний та найуспішніший метод кинути палити на сьогодні. Це допомогло мільйонам курців кинути спокійно і безтурботно, назавжди. Ось сьогодні новий пр.

Життя за моїм котом

Джеймі Шелман

12-21
Поза колекцією
21 листопада 2019 р
9782823871500

Живіть краще Живі кішки. У нас лише одне життя, у них дев’ять. Ось чому коти такі гарні, і ми можемо їм довіряти. Дізнайтеся у своїх друзів, як муркотіти у вільний час, перевертати серця, підробляти друзів або навіть радувати свого начальника. За допомогою c.

Нарешті безкоштовно! киньте курити відразу

Аллен Карр

12-21
Поза колекцією
21 січня 2016 року
9782823824179

Революційний метод відмови від куріння Аллена Карра для нас, жінок! Що робити, якщо ви кинули палити відразу? Без замінників чи наркотиків, але завдяки психологічному та поведінковому підходу, який зарекомендував себе мільйонами читачів у всьому світі. Дим.

Мій гід гінеколог

Агнес Ледиг

12-21
Поза колекцією
21 січня 2016 року
9782823844009

Простий та цікавий посібник, щоб зрозуміти своє тіло та зробити правильний вибір. .

Найпростіший спосіб схуднути відразу

Аллен Карр

12-21
Поза колекцією
27 вересня 2012 р
9782823803464

Це правда ! Нова програма дієти Аллена Карра дозволяє скинути зайві кілограми, не позбавляючи себе, навпаки: бенкетуючи! Ви можете: - їсти улюблену їжу, - слідувати своєму природному інстинкту, - економити каяття та почуття провини, - насолоджуватися смаком.

Вуличний кіт на ім’я Боб

Джеймс Боуен

12-21
Поза колекцією
11 червня 2015 р
9782823841398

Біженцем від наркотиків з підліткового віку Джеймс - молодий англієць, який потребує контрольних показників. За примхою він вирішує оселитися в Лондоні, щоб здійснити свою мрію: грати в групі. На жаль, він здебільшого зустрічає купу бездомних людей, і дуже швидко Джеймс робить обхід на вулиці. .

Полегшити тривогу, подолати тривогу

Боб Шталь, Венді Міллстайн

12-21
Поза колекцією
21 вересня 2017 р
9782823857726

Нарешті, практичне та світле керівництво для заспокоєння панічних атак та подолання тривоги! Ось дорогоцінний путівник для успішної роботи над своїми тривогами та страхами за допомогою практики медитації. Автори конкретно покажуть вам, як більше не заспокоювати свій розум .

Перемогти ворога в собі

Гай Фінлі

12-21
Поза колекцією
13 липня 2016 р
9782823817614

Можна перестати сприймати життя за поле бою! Гай ФІНЛІ є співзасновником програми особистого розвитку "Успіх без стресу" та директором Фонду "Життя навчання". Він є автором багатьох бестселерів, зокрема премії Лаше. Підписати a.

похвала доброти

Еммануель Яффелін

12-21
Поза колекцією
22 вересня 2016 р
9782823817775

Доброта не сказала останнього слова. Еммануель Яффелін викладає в середній школі Лаканал в Шо. З 2011 по 2013 рік він керував філософським семінаром із довготривалими ув'язненими в районі Центрального округу в'язниці Секведін і зараз працює у компаніях, .

Сміливість бути вільною

Гай Фінлі

12-21
Поза колекцією
17 квітня 2014 р
9782823812602

Як подолати свій гнів, свою провину та ці негативні думки, які день за днем підривають нас? У «Сміливості бути вільним» Гай Фінлі показує нам спосіб перестати ототожнюватись з цими муками, звільнитись від туги, сумнівів, образи. Це дійсно можливо повторне.

Найпростіший спосіб сприйняти життя з доброї сторони

Аллен Карр

12-21
Поза колекцією
19 січня 2012 р
9782266229616

Біда, клопоти, турботи. Ці маленькі щоденні недуги руйнують ваше життя, не маючи змоги керувати ними. Завдяки цьому новому методу Аллена Карра, нарешті перекладеному французькою мовою, ви знатимете, як приборкати джерело цих проблем і врешті усунути їх. Що ти є.

Двері радості

Даніель Одьє

12-21
Поза колекцією
20 квітня 2014 р
9782823812541

Для Даніеля Одьєра час перейти до суті. Після життя, присвяченого духовним дослідженням, що призвело його до зближення з найбільшими майстрами 20 століття, він представляє тут квінтесенцію їх вчення. Не потрібно слідувати новим доктринам, які заблокують нас.