15 легких рецептів для наркоманів з вилки та бікіні

Легке сирне суфле в міні запіканках

легких

Сир і ти, ціла історія! Ви навіть повністю залежні від цього. Суть у тому, що це не завжди добре поєднується з лінією. На щастя для вас, Fourchette et Bikini представляє 15 сирних та легких рецептів. Зараз вилетить пташка" !

Ви любите сильні аромати? Тож відкрийте всі наші рецепти сиру !

Коли деякі люди люблять ложкою банку спред, ви віддаєте перевагу намазувати хороший сир на свіжий хліб. Нім ! Козячий сир, Конте, Рокфор, гауда, камамбер, фета, ви любите всі сири (а у нас страшенно блюдо!), При тих самих ваших маленьких уподобаннях, ваших маленьких улюблених. Як протистояти своїй невгамовній тязі до свіжого або плавленого сиру? добре, якщо замість того, щоб чинити опір і позбавляти себе цього, ви вирішили навпаки смакувати його та сублімувати у дозволених рецептах ? Так, так, сир дозволений у Fourchette et Bikini, якщо доза добре контрольована і її друзі розумно знайдені. На тостах, салаті, гратені чи пирозі та у багатьох інших формах сир поєднується з вашими масштабами, а ви насолоджуєтесь без розладів та надмірностей. Що ще !

Легкість і свіжість часто йдуть рука об руку, і салат це доводить, тут сирний. Вибирайте між шинкою і салатом Конте з соусом Boursin®, зимовим салатом з авокадо, буряка, рокфор та волоських горіхів, або салатом із сушених помідорів, маринованого перцю та оливок з фетою. Хочете хрустку пасту для розміщення ваших улюблених сирів ? Вибирайте кіш для схуднення з морквою, шпинатом та вершковим сиром з вмістом 0%, легку 3-сирну піцу, помідори, пармезан та базилікове листкове тісто, легкий бублик з копченим лососем, яблуком та вершковим сиром або легкий рикотта та сирний пиріг. Шпинат. Перевага м’яким, плавким або навіть повітряним текстурам ? Приготуйте мафіни з нежирної гауди, гірчиці та сиру, легкий сирний рулет-омлет або навіть легкі сирні суфле в міні-запіканках. І якщо, для вас сир ніколи не кращий, ніж плавлений і навіть капає, насолоджуйтесь кокотовими яйцями з пюре з моркви та реблошону, гратеном з яблука та камамбера (один із найменш калорійних сирів!) або тостами з какамером з пеканами, яблуком та медом.

Завдяки розумним ідеям Форка та Бікіні не відмовляйтесь від сиру, волійте готувати його за збалансованими рецептами, які забезпечать повагу до балансу та задоволення смакових рецепторів. !