1-місячний досвід без додавання цукру, насичених жирів або алкоголю
Відчуття нестачі. Ось, як відчуваєш полювання на додавання цукру. Але, блін, воно того варте! Доказ.
Підтримайте наш проект та нашу команду
Необмежений доступ до всього вмісту на наших медіа, насолоджуйтесь покращеним досвідом без реклами, підтримуйте наш редакційний проект та нашу команду та допомагайте нам забезпечити майбутнє POSITIVR.
- від € 2,90 на місяць -
Нам повторюють знову і знову: щоб зберегти свою фігуру і підтримувати форму, потрібно харчуватися здорово. Але чи ми справді впевнені? Звичайно, у молодого голландця був незвичайний досвід ... і результат остаточний !
Сача (це ім'я нашої морської свинки) навмисно позбавив себе всього, що було оброблено їжею, додав цукри, насичені жири та алкоголь. Беручи до уваги наші сучасні харчові звички, така дієта еквівалентна справжньому виведенню з організму: наше тіло настільки звикло до цих «інгредієнтів», що відразу не ковтаючи, ви відчуваєте відчуття нестачі, подібне відчуттю раптово позбавленого наркомана його речовин. !
Джерело: Мисливці за життям
Для Сачі саме цей недолік був найважчим. Принаймні протягом перших двох тижнів. Окрім того, досвід отримав відверто приємніший оборот.
Подивіться, і побачите кінцевий результат: він дуже інформативний !
Перш ніж навіть почати займатися спортом, їсти менше або ковтати «легкі» продукти, найвірніший спосіб схуднути і набратися сил - це почати з максимально виключення їжі, що переробляється промисловістю, саме тієї, яка насичена жиром і цукром (не кажучи вже про хімічні речовини ...)
Так сказано, це здається очевидним, але щодня це вимагає справжньої мужності. Особливо перші дні, коли нестача сильна, а спокуса велика, особливо у світі, де шкідлива їжа добре зарекомендувала себе !
На щастя, це відео показує нам, що це можливо, і це перша його заслуга. Харчуватися приблизно як кинути палити: це відверто нелегко ... але цілком можливо !