20 чудових порад для прискорення особистого розвитку
Протягом наступних 5 хвилин ви дізнаєтесь:
- Чому важливо знайти наставника.
- Яку роль відіграє креативність у підприємництві.
Зазвичай люди думають про великі зміни з точки зору основних рішень. Загальна думка полягає в тому, що вам доведеться перевернути все життя догори дном, щоб щось досягти, коли насправді фундаментальні зміни пов’язані з маленькими кроками, які ми робимо щодня. І в цих умовах стає очевидним, що успіх має більше спільного з повсякденними звичками, ніж з масовими, цілеспрямованими зусиллями.
То що ви можете зробити для прискорення свого особистого розвитку? Ви можете зосередитися на дрібницях:
1. Слідуйте своєму інстинкту
Незалежно від того, що і як, рішення потрібно приймати, в першу чергу, інтуїтивно. Потім перевірте їх логічно, зробіть необхідні розрахунки, щоб переконатися, що все має сенс, але якщо ви не вважаєте, що рішення є правильним, швидше за все, це насправді не так. На слово!
2. Вчіться на ходу
Навчання - це не статичний процес. Якщо ви коли-небудь почуваєтесь застряглим, сильно заблокованим, припиніть шукати відповідь на цю ситуацію і запитайте себе, що ви могли б зробити, щоб просто рухатися. Що ти можеш зробити? Навіть якщо це, здається, не має сенсу, просто зробіть щось! Не сиди на місці!
3. Особисте коло захисту
Люди, на яких ти покладаєшся, люди, яким ти довіряєш, люди, яким ти можеш сказати що завгодно ... Захисти їх навіть ціною свого життя! Коли ці зв'язки слабшають, токсичні речі досягають вас, і вам буде дуже важко позбутися їх пізніше. Захищайте себе та своїх близьких, усвідомлюючи, яку енергію ви отримуєте від тих, з ким ви контактуєте.
4. Розвивайте як свою творчість, так і підприємливість
Талановита і креативна людина марнує ці подарунки, якщо у неї немає трохи підприємницького духу. І дуже хороший бізнесмен без іскри творчості - це як закритий ящик. Якщо ви дійсно хочете досягти успіху, вам потрібно трохи кожного.
5. Нагодуйте свій мозок
Ти те, що читаєш. Отже, якщо ви просто читаєте стрічку Facebook, зупиніться. Тип матеріалу, якому ви піддаєте свій мозок, впливає на тип реакції, яку він буде виробляти. Отже, вибирайте читання з розумом.
6. Спіть стільки, скільки вам потрібно
Дуже важливо слухати своє тіло. Якщо ви повністю захоплені і досягли успіху в проекті, можливо, ви зіткнетеся з кількома днями з меншим сном. Але, якщо ви втомилися і відчуваєте, що через це захворієте, відкладіть все вбік і спайте день-два, щоб відновитись. Дайте своєму тілу те, що йому потрібно, коли йому це потрібно. Пізніше у вас буде менше спільного з обмеженням негативних наслідків.
7. Пограйте у гру подяки
Чим більше ви вдячні за своє життя, тим більше життя винагородить вас. Протягом усього дня пам’ятайте якомога частіше про речі, які ви цінуєте, за що ви відчуваєте вдячність: від своїх близьких, супутника життя, друзів, до роботи та інших. Таким чином, ви будете відкриті для отримання ще більше і більше позитивної енергії.
8. Перетворіть свої слабкі сторони в сильні сторони
Люди мають таке переконання, що краще не надто думати про свої слабкі сторони, а максимально зосередитись на своїх сильних сторонах. Загалом кажучи, я згоден, але це не означає, що баскетболіст повинен повністю ігнорувати ліву руку і кидати кошик лише правою. Завжди пам’ятайте про свої слабкі сторони та знаходьте способи перетворити їх у свою таємну зброю.
9. Виберіть щось і робіть це щодня, без винятку
Дисципліновані люди знають, як важливо щодня робити щось. Не лише тому, що ви стаєте все кращими і кращими в цьому, але й тому, що практикуєте звичку мати хороші звички. Знайдіть щось, що на кону для вас, і не відступайте від повсякденної практики цієї справи. У довгостроковій перспективі це щось стане основою всього, що ти робиш.
Історії, які вас надихають, які будуть вас збуджувати і, водночас, допоможуть вам залишатися емоційно та фізично здоровими.
10. Знайдіть наставника
Наставник - це людина, з якою ви створюєте міцний взаємний зв’язок і у якої ви можете вчитися прискореними темпами. Наставники - це не просто люди, до яких потрібно звертатися, коли вам потрібна допомога. Необхідно створити особливий зв’язок і змусити вас обох насолоджуватися проведеним разом часом. Тож, щоб знайти наставника, спочатку подивіться на своїх близьких, а потім подумайте, з чим вам потрібно боротися, щоб підтвердити цей досвід викладання.
11. Ведіть щоденник, в який можна писати щовечора
Ми навіть не усвідомлюємо, скільки речей робимо протягом дня, але здебільшого ми забуваємо визнати свої заслуги. Наприкінці дня дайте собі десять хвилин, щоб написати кілька рядків у щоденнику. Зосередьтеся на речах, які пройшли добре (і метафорично боротися за успіх), і речах, над якими вам доведеться працювати відтепер. Поінформованість про ці дві категорії є дуже цінною.
12. Обмежте взаємодію у соціальних мережах
Тепер, коли минув деякий час з того часу, як у нас є соціальні платформи, ми можемо усвідомити, що чим корисніші вони як інструменти, тим більше шкоди для нашої здатності залишатися зосередженими. У світі, який постійно прокручується, надзвичайною перевагою є можливість мати на увазі якомога чіткіше бачення того, що ви хочете зробити, і не втрачати рядок кожного разу, коли отримуєте повідомлення. Секрет полягає в тому, щоб бути володарем техніки, а не володіти нею.
13. Читайте, коли у вас є кілька вільних хвилин
Читання - це один із найкращих способів повчитися з минулого та передбачити майбутнє. Якщо ви не читаєте хоча б одну книгу раз на два тижні або одну книгу на місяць, то ви читаєте недостатньо. Напрацюйте свій мозок на роботу, завжди маючи під рукою хороші книги в пам’яті смартфона. І замість того, щоб сидіти в Instagram, прочитайте одну-дві сторінки під час черги в супермаркеті.
14. Знайдіть час, щоб навчитися
Якою б не була ваша галузь знань, необхідно приділити час для навчання та накопичення нової інформації, незалежно від того, наскільки творчою є ваша професія. Повинен бути баланс між тим, що ми пропонуємо своєму мозку, і тим, що ми від нього очікуємо. Якщо ми не будемо постійно його оновлювати, погіршиться якість відповіді.
15. Зовнішній вигляд має значення
Фраза "одягатися для успіху" має справжнє покриття. Частина вашого особистого розвитку - це те, як ви піклуєтеся про себе і як представляєте себе світові. Ви не зможете прогресувати в бажаному темпі, якщо не почуваєтеся чудово у своїй шкірі.
16. Попросіть своїх друзів застрелити вас рукав
Важливо мати у своєму житті людей, які привертатимуть вашу увагу, коли ви лежите на одне вухо, коли брешете собі чи коли перетворюєтеся на те, чим не хочете бути. Це ті, хто повинен бути частиною вашого особистого кола захисту. Заохочуйте їх завжди залишати вам відгук.
17. Будьте обережні, що ви робите зі своїм часом
Чим більше ви нічим не відволікаєтеся, тим важче вам буде зосередитись на речах, які для вас дійсно важливі, і покращитися. Не ускладнюйте собі життя! Можливо, вам не обов’язково потрібен телевізор у спальні або час, проведений у соціальних мережах у будні. Незалежно від вашого винного задоволення, пам’ятайте про цінність свого часу та інвестуйте його відповідно!
18. Слухайте подкасти під час подорожі
Якщо ви проводите багато часу в дорозі, використовуйте цей час на свою користь. Подкасти можуть стати чудовим способом збагатити свої знання. Завантажте деякі з них у пам’ять телефону та розумно використовуйте години роботи, з якими ви їдете на роботу.
19. Кількісно оцініть свій прогрес
Як сказав мені ментор: "Якщо прогрес неможливо визначити кількісно, то сенсу немає!" Будьте в курсі своїх зусиль і знайдіть способи контролювати свій прогрес, незалежно від того, чи це означає надавати більше значення проектам, над якими ви працюєте, або ставати більш уважними до своїх щоденних звичок.
20. Вірте в себе!
Зрештою, немає нічого важливішого, ніж вірити в себе всім серцем. Якщо ви не можете цього зробити, вам буде дуже важко з самого початку. Вам потрібно вірити у свій шлях більше, ніж будь-хто інший.