20 солодких та пікантних рецептів жирної бомбової кето; Легкий і корисний рецепт!
Чи знайшли Ви цей допис корисним та надихаючим? зберегти ЦИЙ ПІН у своєму Дошка блогу в Pinterest. 😉
Забронюйте кулінарну книгу з низьким вмістом вуглеводів кето 5 із 120+ простими рецептами та отримайте БЕЗКОШТОВНІ бонуси за використання!
Кето рецепти жирової бомби Вони ідеально підходять для тих, хто сидить на низьковуглеводній або кето-дієті! На вибір смачні та милі насоси, напевно знайдеться щось для кожного!
Цей допис може містити афілійовані посилання. Як співробітник Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках. Див. Розкриття інформації
Що таке жирові насоси?
Якщо ви новачок у кето способі життя, ви можете не знати, що таке жирові насоси. Ті з нас, хто певний час приймав кето, добре знайомі зі смачними стравами з високим вмістом жиру!
Жирові бомби - це непечені смаколики розміром до укусу, які чудово підходять для гризуння або придушення голоду. Більш за все, вони ідеально підходять для дотримання нашої щоденної квоти жирних макросів. Найчастіше жирові бомби роблять на основі масла пекан, кокосового масла або вершкового сиру. Солодкі бомби майже завжди покриті несолодким шоколадом або какао-порошком.
слідкуй за нами на ПІНТЕРЕСТ!
Їх легко зробити, і майже всі насоси для жиру мають низьковуглеводний, кето та веганський.
Наступні рецепти масляного насоса діляться на дві категорії. солодке і солоне, коли ви побачите рецепт, для якого вам потрібен рецепт, просто клацніть на заголовок з гіперпосиланням, і ви потрапите в рецепт.
Рецепти солодких жирних бомб
Заморожене арахісове масло збиває жирові насоси
Всього за 5 хвилин ви можете приготувати цей рецепт жирної бомби із замороженим арахісовим маслом з низьким вмістом вуглеводів. Ці маленькі ласощі стримують тягу до десертів з високим вмістом вуглеводів!
Кето жирний бомбовий крем сир Рецепт, З низьким вмістом вуглеводів Без вуглеводів
Ці насоси з вершковим сиром є ідеальним доповненням до способу харчування LCHF. Смачно гладке, насичене та смачне ласощі - обов’язкове, коли потрібно збільшити споживання жиру або відчути солодку тягу.
Неаполітанські жирові насосиАвтор: Ruled.Me
Здорове джерело жирних макросів, який за смаком нагадує морозиво, яке ви любили в дитинстві!
Потрійні насоси з кокосовою олією з колагеном, на крок від вуглеводів
Ці жирові насоси складаються з 3 типів кокосового горіха та підсилювача колагену. Вони насичені, ситні та надзвичайно смачні.
Здорові арахісові батогивід Joy Filled Eats
Зроблені лише з 4 інгредієнтів, це ідеальні насоси для вашої смаку шоколадного арахісового масла!
Кето насоси з шоколадним печивомвід справжніх домогосподарок
Ці кетожирні бомби на смак схожі на гладке шоколадне печиво! Занурившись у шоколад без цукру, вам сподобається цей подарунок!
Насоси для м’яти кето та мокко від Beauty and the Foodie
Смачне, солодке та непечене задоволення з ароматами шоколаду мокко та м’ятними акцентами. Ці ласощі містять корисні жири та масло МСТ для підвищення енергії та спалювання жиру, палива для стимулювання роботи мозку.
Простий трюфель з мигдального масла Кетовід Londoner без цукру
Кето-трюфелі з мигдалевого масла і шару шоколаду без цукру чудово гріховні. Вони ідеально підходять для тих часів, коли достатньо лише декадентського укусу волоських горіхів.
Білі шоколадні кето жирові насоси
Вам потрібна трохи додаткового жиру у вашій дієті з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру? Спробуйте цей рецепт насосів для кето жиру з білого шоколаду. Завдяки 3 інгредієнтам його швидко і легко приготувати.
Легкі білкові кульки з рулоном корицівід Joy Filled Eats
Ці прості білкові кульки виготовляються за лічені хвилини з використанням кількох простих інгредієнтів. На смак вони нагадують коричний хліб, що робить їх чудовою закускою або сніданком для напружених ранкових годин.
3 рецепти кето жирової помпи, від Green Healthy Cooking
3 рецепти жирного насоса кето в одному дописі! Шоколадне арахісове масло, шоколадне кокосове масло та шоколадне мигдальне масло. Всі вони смачні і дуже прості у приготуванні!
Кетогенні жирові насоси з арахісовим масломвід EatWell 101
Ці 3-інгредієнтні насоси для кето жиру за смаком нагадують чізкейк з арахісового масла і є чудовою закускою, коли вам потрібно щось солодке.
Насоси для кокосового горіха та ожини
Ці насоси з кокосового горіха без ожири мають низький вміст вуглеводів і палео. Їжте їх між їжею, щоб допомогти залишатися в кетозі, перебуваючи на кето-дієті під час схуднення.
Самоа Фадж жирові бомби, від Beauty and the Foodie
Ці насоси з кето-фуджі з низьким вмістом вуглеводів, які не випікаються, із Самоа - це щастя кокосового горіха та шоколадних цукерок у смачній жирній бомбі.
Непечені кокосові стравицілою новою мамою
Це непечене кокосове печиво - ідеальна річ, коли вам відразу потрібне здорове ласощі. Вони поєднуються надзвичайно швидко і завантажуються здоровими інгредієнтами.
Кето-насоси для шоколаду та волоських горіхіввід Londoner без цукру
Ці шоколадні та горіхові насоси Keto - це простий і смачний спосіб задовольнити вашу солодку тягу. Смачна закуска з низьким вмістом вуглеводів, яка ідеально підходить для швидкого спалаху енергії.
Смачні рецепти жирових бомб
Жирні насоси Jalapeño Cheese Poppers
Це один з моїх улюблених рецептів жирової бомби з кулінарної книги Мартіни Слаєрової для солодких та солоних жирних бомб. Жирні насоси з сиром Popper Jalapeño - це смачна солона закуска для збільшення засвоєння жиру.
Насоси для оцтового укропуз Ліннівіля
Сир чеддер, вершковий сир та подрібнені соління - це запорука щастя для насолу. Їжте їх як є або розміщуйте між скибочками огірка або кабачка.
Жирові насоси для піциАвтор: Ruled.Me
Корисна закуска кето з низьким вмістом вуглеводів зі смаками вашої улюбленої піци. Ці бомби - bomb.com!
Бомби з сиром халапеньо з низьким вмістом вуглеводів Крок за кроком від вуглеводів
Ці фантастичні насоси ідеально підходять для вечірок, перекусів або як перекус! Рецепт з низьким вмістом вуглеводів, кето, глютену та LCHF.