3 фактори ризику серцевих захворювань у чоловіків
Статистика показує, що чоловіки частіше хворіють на ішемічну хворобу серця, ніж жінки, в середньому на 10 років. А деякі попереджувальні ознаки, такі як еректильна дисфункція, починаються в молодому віці. Ось фактори ризику, які загрожують вашому серцю, і на які вам слід звернути увагу.
Фактор ризику серцевих захворювань: Еректильна дисфункція
Багато хто вважає, що еректильна дисфункція означає неможливість ерекції, але раннім ознакою цього стану є нездатність підтримувати ерекцію досить довго, щоб отримати задовільний статевий акт, стверджують експерти з Університету Джона Хопкінса.
Еректильні проблеми не є природним компонентом старіння, як багато людей схильні вірити; вони вказують у більшості випадків на фізичну проблему.
Основна причина, чому еректильна дисфункція вважається барометром серцево-судинного здоров'я в цілому, полягає в тому, що пеніс, як і серце, є добре васкуляризованим органом. Оскільки артерії статевого члена набагато менші, ніж серцеві, пошкодження артерій у цьому випадку часто настає за багато років до появи симптомів серцевих захворювань. Чоловіки у віці 40 років, які мають проблеми з ерекцією (але не мають інших факторів серцево-судинного ризику), мають 80% ризик розвитку проблем із серцем протягом 10 років.
Лікування ефективно, коли його починають, як тільки ви помічаєте, що у вас є проблеми з ерекцією, які проявляються більше двох місяців. Під час повного медичного обстеження уролог також врахує серцево-судинні фактори ризику, такі як переддіабет, високий кров'яний тиск або надмірна вага; Рання діагностика цих станів врешті-решт запобіжить інфаркту або інсульту.
Фактор ризику серцево-судинних захворювань: Низький рівень тестостерону
Низький рівень тестостерону часто пов'язаний зі зниженням статевого апетиту. Але експерти стверджують, що зв'язок між низьким тестостероном та серцевими захворюваннями та діабетом II типу стає все більш поширеною. Численні дослідження показують, що низький рівень тестостерону можна вважати фактором ризику серцево-судинної системи та метаболізму.
Ці кореляції потребують подальшого вивчення, але ми знаємо, наприклад, що люди з абдомінальним ожирінням ("вісцеральний жир") або метаболічним синдромом часто мають низький рівень тестостерону, стверджують експерти. Метаболічний синдром (який включає високий рівень цукру в крові, холестерин та надлишкову вагу живота) та діабет є основними факторами ризику серцевих захворювань.
Низький рівень тестостерону - лише один із факторів ризику серцевих захворювань. Але знання цього може врятувати вам життя, знаючи, що зміни, пов’язані із статевою функцією, тісно пов’язані з рештою тіла.
Тому варто звернутися до медичного огляду, коли щось, пов’язане із статевою активністю, здається не правильним. Хоча сексуальні проблеми - це повідомлення, на яке вони звертають увагу, чоловіки зазвичай не встановлюють зв'язку між цією проблемою та оцінкою ризику інсульту або інфаркту міокарда, доки цього не станеться, стверджують експерти.
Фактор ризику серцево-судинних захворювань: Стрес
Стрес, злість і занепокоєння підвищують артеріальний тиск і гормони стресу, які можуть блокувати кровопостачання серця. Деякі наслідки можуть бути негайними: наприклад, через 2 години після перенесеного нападу ризик інфаркту міокарда в п’ять разів вищий, а ризик інсульту втричі більший, показують дослідження. Більше того, наслідки хронічного стресу накопичуються з часом, пошкоджуючи артерії. Чоловіки, які мають ворожу та злу особистість, мають вищий ризик розвитку серцевих захворювань.
Сексуальні проблеми, пов’язані із захворюваннями серця, можуть спричинити додаткове занепокоєння або реляційний стрес. Стрес також може вплинути на сон, що в свою чергу впливає на здоров’я серця.
Фізичні, емоційні та психологічні фактори взаємопов’язані з точки зору здоров’я серця. Чоловік, який страждає на хронічний стрес, депресію або тривогу, повинен піти на консультацію, на якій слід оцінити всі фактори ризику серцево-судинних захворювань, вважають фахівці Джонса Хопкінса.