38 тиждень - пологовий будинок Аркадія Яссі, найбезпечніше місце для початку
Дитина прекрасно розвивається у 38 тижнів і може безпечно народитися.
Твоє тіло
Навіть якщо ви запланували момент народження, народження дитини може вразити вас у будь-який момент. Навчіться розпізнавати ознаки пологів: регулярні та інтенсивні судоми та сутички кожні п’ять хвилин, різкі болі в спині, желатинові або водянисті виділення (Чи розбилася вода? Чи відпала желатинова пробка?).
Дитина все більше натискає на область малого тазу, натискаючи на різні нервові закінчення.
Ви вже знайомі з Сутички Брекстона Хікса: м’язи матки напружуються протягом 30 - 60 секунд, через нерегулярні проміжки часу. Саме так звані «випробувальні сутички» готують вас до пологів.
Дитина
Дитина досягла 3 кілограмів і майже 50 сантиметрів. Він готовий вас знати; «Вправлятись» у диханні, морганні, гиканні та захопленні пуповини пальцями. Всі органи та системи в його організмі функціонують нормально. Мозок також використовує час, що залишився для розвитку нових зв’язків. Оскільки у нього менше місця в животі, він буде рухатися трохи рідше.
Якщо ви все ще відчуваєте, що ваша дитина неактивна, зверніться до лікаря.
Ваш спосіб життя
Навіть якщо ви нетерплячі до зустрічі з дитиною, все одно намагайтеся якомога більше відпочивати. Після народження настануть дні, які повністю вимагатимуть ваших запасів енергії.
Відкрито поговоріть зі своїм партнером, якщо ви відчуваєте стрес або пригнічені думкою про те, що ваше життя скоро зміниться. Масажуйте живіт оліями та зволожуючими кремами, щоб заспокоїти свербіж, спричинений розтягуванням шкіри.
Не заходьте занадто далеко, тому що пологи можуть початися в будь-який час.
Рекомендовані медичні тести
Ваш лікар може рекомендувати щотижневі пренатальні візити відтепер до народження та медичні огляди або тести, залежно від особливостей вашої вагітності.