40 терапевтичних показань ефірних масел
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Ліки
Будь то гінекологічні (передменструальний синдром), травні (здуття живота, печія), дерматологічні (купероз, рубці) або сексуальні (низьке лібідо) проблеми, ефірні олії мають справжню користь як для жінок, так і для чоловіків.
Також їх називають рослинними есенціями, фітонцидами або ароматичними есенціями, ефірні олії отримують з листя, коренів, квітів, плодів та насіння рослин.
У багатьох випадках ефективність таких масел виявляється навіть більшою, ніж ефективність синтетичних наркотиків. Крім того, ці засоби добре засвоюються організмом, не потребують прийому у великих дозах і прості у використанні.
Ви можете вводити їх перорально або безпосередньо на шкіру або додати кілька крапель ефірної олії в посудину для ароматерапії. Завдяки своїм цілющим властивостям його використовують як у природній медицині, так і в косметиці. Через те, що вони концентруються, використовуються неправильно, вони можуть завдати шкоди здоров’ю.
Ладанне масло від раку
Олія, видобута з виду сомалійського ладану, може бути використана в майбутньому як альтернативне лікування раку сечового міхура, згідно з дослідженням вчених з Університету Оклахоми, США. Щоб дійти такого висновку, дослідники додали концентрований екстракт дерева ладану в пробірки, що містять культури ракових клітин із сечового міхура.
Згідно з дослідженням, спочатку ця олія зупиняла ріст ракових клітин, після чого знищувала їх, не впливаючи на здорові клітини. Дослідники вважають, що лікування цією олією може стати дешевою альтернативою для пацієнтів, які страждають цією хворобою.
Якщо у вас проблеми з прищами, після очищення обличчя від нечистот і рум’ян наносити краплю ефірного масла герані двічі на день на кожне ураження вугрів. Для полегшення вугрів також можна використовувати суміш двох крапель ефірного масла чайного дерева, однієї лаванди та одного евкаліпта.
Печія - часта проблема. І в цьому випадку корисні ефірні олії. Тож покладіть краплю базилікової олії і краплю ромашки на шматочок кубічного цукру або хліба і приймайте перед їжею.
Перед сном протягом місяця дві краплі чистої ефірної олії соняшнику, нанесені легким масажем на сонячне сплетення, відганяють стану напруги та серцебиття. Застосування суміші, отриманої з 10 мл ефірної олії лаванди, герані та рожевого дерева, має такий самий ефект - інгредієнти, які довели свою ефективність у боротьбі з тривогою.
Ви також можете спробувати суміш, отриману в результаті поєднання 30 мл рослинного масла арніки та 3 мл ефірного масла лаванди. Щоб позбутися від занепокоєння, ви також можете додати в теплу воду у ванну суміш 5 мл ефірного масла гіркого апельсина і 5 мл ефірного масла лаванди. Розслабтесь протягом 20 хвилин.
Якщо у вас потріскані губи, використовуйте 2 мл ефірного масла лаванди, розведеного в рослинній олії шипшини. Акуратно масажуйте губи однією або двома краплями цієї комбінації двічі на день, особливо під час підготовки до виходу з дому.
Якщо ви перебуваєте в фертильному періоді і у вас з’являються припливи, дві краплі ефірного масла шавлії показані три рази на день, з сьомого по 21-й день менструального циклу. Але якщо у вас менопауза, приймайте лікування протягом 30 днів. Відновіть лікування після тижневої перерви.
Місцеві додатки також вказані. Для цього використовуйте перед сном суміш, отриману з 1 мл ефірної олії м’яти перцевої, 2 мл ефірної олії ніаулі, 3 мл безсмертника та 5 мл кипарису в 100 мл нейтральної масажної основи. Наносьте суміш на поперек або живіт, два-три рази на день, 20 днів.
Кілька крапель ефірного масла лаванди, нанесених на шкіру голови, можуть допомогти вам позбутися від випадіння волосся. Після нанесення олії почекайте 30 хвилин, а потім шампунем волосся. Повторюйте терапію двічі на тиждень. Зручніше додавати до свого шампуню 2 краплі імбиру, мандарину та ефірної олії герані.
Ванни, в які ви додаєте ефірні олії, допомагають розслабитися
Після кожного прийому їжі на шматочок цукру приймайте краплю ефірного масла базиліка або м’яти перцевої м’яти. Ви також можете використовувати суміш двох чайних ложок ефірної олії кмину та кропу та однієї чайної ложки ефірної олії естрагону та базиліка. Візьміть дві чайні ложки цієї суміші перед їжею.
Щоб зникнути вигляд апельсинової кірки, ви можете використовувати ефірні олії або всередину (дві краплі ефірного масла лимона на шматочок цукру протягом трьох тижнів, два-три рази на рік), або зовнішньо, для масажу (із сумішшю 2 мл ефірної олії апельсина, кедра, кипариса, грейпфрута, 4 мл ефірної олії шавлії, доданої до 100 мл рослинного масла евкаліпта) двічі на день протягом три тижні. Раз на тиждень під душем масажуйте ноги і сідниці губкою, на яку ви попередньо нанесли гель для душу і дві краплі ефірної олії розмарину.
Для видалення мозолів (затверділої шкіри на ногах) змішайте 10 мл рослинного масла календули (чорнобривців), 1 мл ефірної олії герані та 1 мл ефірної олії лаванди. Додайте кілька крапель цієї суміші на пемзу і використовуйте її для гігієни ніг після ванни. Також в пемзу можна додати кілька крапель ефірної олії мигдалю або кілька крапель ефірної олії базиліка, що має антисептичну, протизапальну та протиінфекційну дію.
Наш фахівець
Беті Раціуконсультант з втрати ваги
та процедури для тіла
Відомо як ароматерапія, лікування ефірними оліями, крім того, що є дуже приємним та розслаблюючим, має багато інших переваг для організму. У косметиці ефірні олії в основному використовуються для боротьби з целюлітом. Ефірна олія лаванди корисно проти затримки води, надаючи шкірі більшої пружності. Ефірна олія анісу має сечогінні властивості, борючись із зайвими кілограмами. Ефірна олія ромашки протизапальна.
Помаранчевий завдяки своєму багатому вмісту вітаміну С покращує кровообіг і сприяє виведенню токсинів. Ефірна олія моркви має пом’якшувальну та загоюючу дію, викликає розширення пір і виведення токсинів, прискорюючи процес розмноження клітин епітелію, одночасно запобігаючи старінню шкіри. Рекомендується використовувати їх принаймні двічі на тиждень, шляхом безпосереднього нанесення, масажу або закапування у воду, підготовлену для купання.
Зверніть увагу на те, як подавати заявку!
Перш ніж застосовувати масло, зробіть тест на толерантність, особливо якщо у вас чутлива шкіра. Нанесіть масло на зап’ястя і почекайте близько години. Якщо шкіра червоніє або горить, не використовуйте її.
Не торкайтеся очей руками після використання ефірних масел. Якщо це все-таки трапиться, протріть очі рослинним маслом, нанесеним на ватяний диск.
Зменшення дрібних рубців здійснюється за допомогою однієї-двох крапель ефірної олії лаванди, що застосовуються місцево. Якщо рубець великий, покладіть ці краплі в столову ложку рослинного масла шипшини і застосовуйте протягом трьох тижнів.
У випадку з розацеа ефективною є суміш однієї столової ложки жожоба, ягнячого язика, ефірного масла евкаліпта або волоського горіха та двох крапель ефірного масла кипариса, герані та волоського горіха. безсмертники.
Для боротьби з циститом рекомендується застосовувати суміш, отриману з двох крапель ефірного масла соварфа і чайної ложки меду, тричі на день протягом трьох днів, комбінацію, яку наносять на низ живота. Не для внутрішнього використання.
Якщо ви страждаєте від депресії, покладіть у миску для ароматерапії по два-три рази на день кілька крапель ефірної олії мандарина, яка є заспокійливим та анксіолітичним засобом. Однак будьте обережні, не використовуйте його більше 20 хвилин на день і, в будь-якому випадку, в кімнаті дитини.
Крапля мандаринової або апельсинової олії в столовій ложці меду допомагає вам добре спати. Кілька крапель ефірного масла лаванди можна розпорошити на подушку.
Для світлої шкіри показаний 1 мл ефірної олії герані у поєднанні з 1 мл ефірної олії лимона, доданої до 13 мл рослинного олії аргани Наносити на обличчя вранці та ввечері. Суміш однієї краплі ефірної олії грейпфрута і однієї краплі рослинного масла також має протизастійну дію.
Для зміцнення нігтів рекомендується робити масаж сумішшю, отриманою з 5 мл нічного легкого рослинного масла і десяти крапель ефірного масла лимона. Добре використовувати його два-три рази на тиждень.
При варикозному розширенні вен ефект зміцнення та підвищення опору судин надає масаж із сумішшю двох крапель ефірного масла кипарису та безсмертника та десяти крапель евкаліптового масла.
Масаж сумішшю, отриманою зі 100 мл рослинного масла шипшини, 5 мл ефірної олії лаванди, 5 мл ефірної олії мирту, 4 мл олії цвітної кисти, 4 мл ефірної олії розмарину та 3 мл безсмертника послаблює розтяжки. Вказується двічі на день протягом місяця.
Наш фахівець
Проф. Д-р Анка Збранцадерматолог
Людям, які страждають на контактну алергію або кропив'янку на певне ефірне масло, не рекомендується використовувати ці масла. Ефірну олію рідко використовують у чистому вигляді, як правило, змішують у парфумах або засобах для догляду.
Якщо є негайна або затримка алергії на цей екстракт, протипоказання є основним (тобто зацікавлена особа не повинна стосуватися речовини). Алергічні реакції полягають або в почервонінні та набряку ділянки, або в появі невеликих сверблячих пухирів на червоному тлі шкіри, або в появі нападів астми та алергічного риніту.
Алергічні реакції лікує дерматолог або алерголог кортикостероїдами та антигістамінними препаратами. Пацієнту важливо пройти тест на наявність алергену.