4-інгредієнт Гострий ананасовий свинина теріякі; Легкий і корисний рецепт!
Існує причина, по якій ананас і свинина входять до класичної гавайської піци. Разом вони складають солодко-солоне поєднання начинки, яке є унікальним, смачним і досить суперечливим. Для когось солодкість цього тропічного фрукта може викликати жах у ситному блюді. Якщо вам подобається ця комбінація піци, вам сподобається цей пряний ананасовий рецепт свинини теріякі лише з чотирма простими інгредієнтами.
Якщо ви намагаєтеся схуднути, прості у приготуванні буденні страви необхідні для вашого дієтичного меню. Ваша повільна плита - ідеальний пристрій для приготування простої вечері з мінімальними кроками. Візьмемо, наприклад, цей рецепт свинини з горщиками. Просто зберіть свої інгредієнти, киньте їх у свою повільну плиту і нехай це спрацює свою магію! Ви будете шоковані, якою смачною може бути простота. Незважаючи на лише три простих кроки та чотири інгредієнти, ця ситна їжа має складний смаковий профіль, який є чим завгодно простим.
Полегшіть приготування їжі, допомігши повільну плиту! Завдяки цьому зручному кухонному приятелю ви можете готувати здорові гнучкі страви без зайвих клопотів. Клацніть на посилання нижче, щоб переглянути шість рецептів повільної плити, які ідеально підходять для вашого меню для схуднення:
Щоб приготувати це солодке та ароматне блюдо, спочатку зберіть чотири інгредієнти. Все, що вам потрібно - це фунт нежирної свинячої вирізки, чашка ананасових шматочків, нарізаний гострий перець халапеньо і чверть склянки соусу теріякі зі зниженим вмістом натрію. Просто покладіть усі ці інгредієнти у свою повільну плиту і варіть на високій температурі близько трьох-чотирьох годин. Після того, як ваша свинина повністю звариться, перед подачею її можна нарізати шматочками або нашаткувати. Використовуйте його як ситний топпер з високим вмістом білка для ваших начос, тако, бутербродів, фрі, салатів тощо.!
Ананас не тільки надає цьому смачному рецепту солодкувато-кислуватий тропічний смак, але й допомагає м’якоті м’якше. За даними Healthline, ананас містить "групу ферментів, що називається бромелайн", які здатні розщеплювати білок і робити м'ясо більш ніжним. За споживанням ці ферменти також допомагають перетравлювати та всмоктувати білки в організмі людини. Інші фрукти, що містять "природні травні ферменти", включають папайю, манго, банан, авокадо та ківі, говорить Healthline.
Хотіли б ви дізнатися більше про суперпродукти ананаса? Клацніть на посилання нижче, щоб дізнатись більше про цей тропічний фрукт:
Одна порція цієї чутливої ананасової свинки теріякі містить 124 калорії, і це зараховується до PowerFuel та додатково в програмі Nutrisystem. Подавайте його разом із SmartCarb для завершення трапези Flex, наприклад B. коричневий рис, лобода, хліб з непросіяного борошна, чіпси з коржиком або цільнозернові упаковки. Ви також можете включити в цю страву більше своїх улюблених некрохмальних овочів та трав. Нарізана червоною цибулею, перцем та помідорами чудово поєднується з кисло-солодким смаком ананаса.
Щоб не відставати від щоденного плану харчування, важливо вести журнал споживання їжі. Це допоможе вам відстежувати загальну кількість калорій та води протягом дня. За допомогою програми NuMi, наш БЕЗКОШТОВНИЙ, простий у використанні інструмент відстеження в Інтернеті, ви можете швидко ввести свої страви та закуски у свій особистий журнал продовольчих товарів. Це найкращий додаток для вашого меню Nutrisystem і ідеально підходить для вашої програми. Клацніть тут, щоб записати цей рецепт у програму NuMi>
Шукаєте більше рецептів свинини? Веселіться на кухні з цими іншими смачними ідеями:
Якщо свинина - ваш улюблений білок, відвідайте магазин Nutrisystem A La Carte! Ми пропонуємо багато смачних страв, приготованих з цим ситним інгредієнтом. Спробуйте наш Піца з куркою та беконом, Суп з квасолі та шинки, Просто додайте яйця! Яєчня з шинкою та сиром і Солодка і пряна м’ясна паличка. Клацніть тут для смачних та поживних страв! >
Схудніть і станьте здоровими за допомогою високобілкових дієт, розроблених для того, щоб допомогти вам схуднути! Дізнайтеся більше про програму Nutrisystem>
Порції: 6 (1 порція = 2 унції)
Калорії на порцію: 124
Розраховуйте на Nutrisystem як: 1 PowerFuel та 1 додатковий