5 2 Дієта за сумісництвом Вегетаріанська кулінарна книга - Гарантоване схуднення швидко та легко у 70 років
70 найсмачніших рецептів вегетаріанської дієти 5: 2
Читайте на своєму ПК, Mac, смартфоні, планшеті чи пристрої Kindle.
Отримайте Slim the Healthy Way за допомогою 70 рецептів!
Ви шукаєте дієту, яка насправді працює?
Що також надзвичайно смачно та просто?
І вам не доведеться турбуватися про ефект йо-йо?
У вас 70 найсмачніших рецептів вегетаріанської дієти 5: 2
Читайте на своєму ПК, Mac, смартфоні, планшеті чи пристрої Kindle.
Отримайте Slim the Healthy Way за допомогою 70 рецептів!
Ви шукаєте дієту, яка насправді працює?
Що також надзвичайно смачно та просто?
І вам не доведеться турбуватися про ефект йо-йо?
У них не так багато часу, щоб готувати, і вони люблять прості інгредієнти?
І зусилля теж не повинні бути великими?
Тоді дієта 5: 2 - це саме правильний вибір для вас! Ця багатообіцяюча дієта заснована на принципі періодичного голодування, яке проводиться 2 дні без послідовності на тиждень. Решту 5 днів можна їсти як завгодно, і саме це є запорукою успіху за допомогою цієї дієти. Через 5 днів, коли дозволено все, організм не піддається сильному стресу, а небажані ефекти - наприклад, харчова тяга - просто тримаються подалі! У 2 дні голодування дієта повинна бути з високим вмістом білка і не повинна перевищувати 500 калорій (для жінок) та 600 калорій (для чоловіків). З вишуканими рецептами в книзі, це саме те, що гарантовано! Супер смачні ідеї для сніданку та обіду чи вечері, райські супи та десерти та смузі: калорії вказані в кожному з рецептів, щоб ви могли відстежувати речі!
Також читайте ...
Що таке дієта 5: 2 і як вона працює
Чому це обіцяє такий великий успіх
Поради щодо того, як правильно дотримуватися дієти, а головне, як її дотримуватися!
Прості, але незвичайні рецепти з повсякденними інгредієнтами
Ідеї бонусних рецептів для закусок для швидкого перекусу між ними
Купіть книгу зараз і отримайте її до вашої бажаної ваги. Без жертв і без щоденного голоду! . більше