5 дивних резолюцій, які ми приймаємо на початку року, резолюція 1; Калейдоскоп мене
Конфіденційність та файли cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь, що ми їх використовуємо. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.
На початку року, ми приймаємо багато рішень. Насправді це починається 30 грудня. Ми запускаємо в повний філософських публікацій на наших стінах у соціальних мережах і ми ставимо цілі для досягнення в новому році. Цілі хороші, це допомагає не розходитися, і все ж є рішення, які просто шалені. Серія з 5 шалених резолюцій, які ми приймаємо на початку року, починаються внизу !
Ми зробили надлишок протягом святкувань наприкінці року. Між колодами, галереями Руа, фуршетами, виходами тощо ми додали до нашої початкової ваги (не так низько), грамів.
Тож на новий рік ми вирішили не відпускати його і дотримуватися лікування, дієти, коротше тренуючись все, щоб схуднути. 2018 рік - рік фітнесу, фігури мрії. У 2017 році ми говорили те саме, і в попередньому 2017 році.
Добре кинути виклик собі, але іноді дуже хочеться цього захотіти.
Якщо ви любите їсти, це не трапиться за одну ніч, і особливо не на початку року, коли ви виснажені і тіло не потребує стресу. Втрачати вагу не є рішенням на початку року, це трапляється одного дня з міркувань здоров’я, добробуту, прийняття себе.
Якщо ти почуваєшся добре зараз, чому ти робиш стрес? ?
Насолоджуйтесь життям, гуляйте, слухайте музику, але перш за все, не дотримуйтесь дієти та будь-яких інших обмежень, які лише погіршать вашу ситуацію.