5D фармацевтичний презентаційний набір Lowett
Ось, ми в липні. Якщо ви не змогли скинути зайві кілограми, які ви встановили на літо, вже пізно, давайте прикриємо це зараз. Справді? Не впевнений !
Нещодавно зі мною зв’язались, щоб перевірити експрес-дієту з високим вмістом білка: аптечний набір 5D. 5D, оскільки це 5-денна програма, упаковковий набір та фармацевтичний автомобіль, створений Mithra, бельгійською фармацевтичною групою, що спеціалізується на здоров’ї жінок. (Я кажу вам це, але це моя особиста інтерпретація).
Це перший раз, коли я дотримуюсь дієти з високим вмістом білка. Як відомо, за мною стежив дієтолог, коли я хотів схуднути. Але коли ви робите підсумки після двох років дієт, це здебільшого перетворюється на ефект йойо. Втрати, відновлення тощо. І багато позбавлення протягом тривалого періоду. Я не їв близько року, зосереджуючись на тому, щоб харчуватися більш збалансовано і повернутися до фізичних вправ. Однак я ще не в своїй здоровій вазі, і зізнаюся, що на свята я хотів би трохи допомогти. Тому я погодився протестувати цей комплект.
Той факт, що набір був створений компанією Mithra, бельгійською фармацевтичною групою, що спеціалізується на жіночому здоров'ї, додав мені впевненості. Я знаю, що ви не можете вірити сліпо у фармацевтичні компанії, далеко не так. Але сайт, який вони присвятили цьому набору, надзвичайно добре зроблений і дуже інформативний, все пояснено дуже докладно, що мене заспокоїло. Крім того, немає цифр для схуднення. У кожної жінки різні, результати будуть не однаковими для всіх. Швидка втрата ваги рекламується, але не визначається кількісно. Я вважаю за краще, ніж бурхливе гасло "схуднути на 3 фунти за п’ять днів".
Мені також подобається, що це п’ятиденне лікування. Не думаю, що я погодився б тривати дієту з високим вмістом білка.
Крім того, набір містить курс дієтичних добавок протягом семи днів, щоб не пропустити жодні вітаміни та мінерали.
Набір складається із замінників їжі та напоїв, щоб поєднувати їх із повноцінною їжею на день, яку ви готуєте самостійно. Програма гарантує швидке схуднення, оскільки, зменшуючи споживання вуглеводів і жирів, ви змушуєте своє тіло використовувати накопичений жир. Білки захищають м’язову масу, оскільки було б глупо втрачати м’язи, а не жир.
Є два різні набори: стартовий набір та набір для гурманів. Стартовий набір ідеально підходить для початківців. Замінники їжі для гурманів є різноманітнішими, що робить його корисним як продовження початкового набору, якщо ви ще не задоволені втраченою вагою. Я тестую стартовий комплект.
Упаковка має справжній успіх: вона упаковується у висувні ящики. Тож просто візьміть шухляду дня, щоб працювати з собою, щоб мати все необхідне на день. Я думаю, це чудово, набагато легше орієнтуватися в ньому так. Кожна шухляда містить аркуш із програмою на день, де описано, що їсти, коли це їсти і як все приготувати.
На додаток до щоденних висувних ящиків, є ящик "керівництва", де ви знайдете брошуру про використання набору та іншу брошуру з порадами щодо стабілізації після лікування.
Добре рекомендується не робити ніяких відхилень, щоб не вплинути на ефективність програми. Тож це дуже суворо, але це лише п’ять днів, тому це можливо. Не слід також пропускати їжу, всі продукти важливі. Є напій, який можна випити, або замінник їжі, який можна їсти досить часто протягом дня, тому я думаю, що ви можете швидко його забути, ви повинні бути обережними
Білки рослинного походження, без добавок.
У програму включений спорт: двічі десять хвилин ходьби та один раз 30 хвилин спорту щодня.
Сіль завжди дозволяється і рекомендується, щоб підтримувати хорошу кількість води в організмі. Цукор, навпаки, не рекомендується.
Головна страва дня - це готувати самостійно, а їдять його ввечері у типовий день. Він повинен бути низькокалорійним, але з високим вмістом білка. Рецепти доступні на сайті, але брошура також містить поради (приготування їжі без жиру, наприклад), а також рекомендовані продукти, яких слід уникати.
Я розпочав програму сьогодні і закінчу в п’ятницю. Тож на цих вихідних я опублікую статтю, щоб розповісти вам, як пройшло, та розповісти про результати. !
Я з нетерпінням чекаю результатів. Мені вже подобається те, що відносини з їжею повністю спрощуються. У нас є один замінник, який можна їсти в такий час, один напій, щоб випити інший, це дозволяє уникнути необхідності хвилюватися і стати абсолютно нав'язливим щодо того, що ми їмо. Не потрібно також рахувати калорії, ми маємо достатньо порад, щоб легко створити п’ять основних страв тижня.
Набір рекламується як сумісний з роботою та сімейним життям, і я думаю, що це майже так. Полуденна їжа є заміною їжі, тому, якщо у вас є кафе, де ви їсте з колегами, ви, безумовно, отримаєте коментарі щодо своєї їжі, які вони вважають дивними. Я вже бачив цю ситуацію і бачив, що для моєї колеги було надзвичайно виправдовуватися. Якщо ви звикли їсти разом зі своїми колегами, можливо, ви не зможете цього зробити протягом тижня лікування. Основна їжа, навпаки, цілком сумісна з сімейним життям. Зі свого боку, мені просто доведеться приготувати зайві крохмалисті продукти, які я не зможу їсти (людський вид, з яким я ділюсь своїм життям, не їсть овочів ^^).