60 кілограм злетіли завдяки Instagram L; дивовижна історія Джессіки Емменс
Ось дещо незвична історія Джессіки Емменс, 22-річної англійки. Зайва вага, вона використовувала соціальні мережі, щоб мотивувати себе до схуднення та відновлення більш збалансованого життя. Результат більш ніж переконливий! Два роки тому вона важила 140 кг.
Дієти - це завжди одна історія. Перший тиждень ми надзвичайно мотивовані: парові страви, тренажерний зал, скакалка в офісі, ми зважуємось десять разів на день. Джессіка Емменс, вона знайшла рішення: змусити її жити дієта жити на Instagram протриматися в прямому ефірі.
Вона може подякувати сайту обміну фотографіями. Хворобливо ожиріння, лікар сказав їй, що вона буде:
Якби вона залишилася в такому стані. Тож було більше робити, ніж діяти. Усі дієти виявилися неефективними для неї. Потім вона почала публікувати в Instagram фотографії всіх своїх страв, обчислюючи кількість включених калорій. Мережа запалилася і отримала велику підтримку. Сьогодні, маючи понад 12500 підписників, Джессіка здобула впевненість у собі.
Вирішивши взяти на себе відповідальність і мотивувати себе, Джессіка взяла правильну ініціативу. Хоча деякі жертви дражнять соціальні мережі, Джессіка була добре сприйнята в Інтернеті. Користувачі Інтернету активно його заохочували та підтримували. Джессіка взялася за спорт.
Результат неймовірний. Через два роки вона справді програла 60 кг. Вона веде більш здорове життя, оскільки кинула палити, і тепер почувається краще. Як і що, розумова сила та рішучість дуже важливі для досягнення мети.
Тож візьміть приклад Джессіки і скажіть собі, що немає нічого неможливого. Соціальні мережі повинні були про це подумати! Що ви думаєте про його історію? Якщо вона вас переконала, тоді йдіть до спортзалу і кидайте шкідливу їжу !