7 міфів про очищення шкіри, проаналізовано та демонтовано
Мабуть, є й інші речі, крім мила та води, коли справа стосується очищення обличчя. Головне - знайти продукти, які вам підходять, і правильно їх використовувати.
1. Просто помийте
Що стосується чищення обличчя, то процес може тривати більше 2 кроків. Перед миттям обличчя зніміть макіяж. Багато засобів для зняття макіяжу не видаляють повністю коректор або основу, особливо в області очей та носа.
Використовуйте крем, який також містить олію, пом’якшувальну чи очищувальну олію, щоб розчинити ще більш стійкі сліди макіяжу. Потім змийте обличчя теплою водою та очищаючим гелем (шукайте такі інгредієнти, як кокамідопропілбетаїн або тригліцериди каприлової кислоти, які є сульфатами без ПАР).
2. Мити обличчя двічі на день
Хоча деякі все ще цікавляться, скільки разів потрібно чистити обличчя (щоранку та ввечері або просто ввечері), усі дерматологи сходяться на думці, що надмірне вмивання може спричинити роздратування та відсутність зволоження обличчя. Правило просте: очищайте обличчя після кожного тренування, щоб запобігти недосконалості, а якщо у вас дуже жирна шкіра, вмивайтеся вранці та ввечері. Для дуже сухої або чутливої шкіри дотримуйтесь щоденного очищення ввечері.
3. Закриття пір
Вибачте, але ви можете відмовитися від таких звичок, як масаж обличчя для поліпшення кровообігу або обприскування холодною водою, щоб «закрити» пори. Вони не відкриваються і не закриваються. Насправді дуже гаряча або дуже холодна вода може посилити такі проблеми, як розацеа та почервоніння. Зважаючи на це, пар все ще може пом’якшити жир у порах, тому не погана ідея очищати обличчя під душем. Однак масаж не надто допомагає. Фізичні вправи - це те, що покращує кровообіг.
4. Купіть засіб для зняття макіяжу відповідно до вашого типу шкіри
Незалежно від типу шкіри, подбайте про те, щоб духи не з’явилися в списку інгредієнтів, що може викликати роздратування; парабени (потенційно токсичні консерванти) або міцне мило (дуже сухе).
Якщо засіб для зняття макіяжу підходить, формула (крем, лосьйон, пінка тощо) більше залежить від ваших уподобань. Звичайно, люди з більш сухою шкірою віддадуть перевагу більш зволожуючим формулам, які містять, наприклад, гліцерин або масло ши. Якщо у вас жирна шкіра, піна, яка залишає шкіру чистішою, буде для вас кращою.
5. Використовуйте скраб для відлущування та розгладження шкіри
Засіб для чищення з саліциловою або гліколевою кислотою є ніжнішим та ефективнішим, ніж гранульовані ексфоліанти, і обидва пропонують переваги проти старіння та допомагають запобігти недосконалістю. Чергуйте регулярне чищення обличчя (починайте робити це 3 рази на тиждень) і змініть програму відповідно до того, як шкіра відчуває та виглядає.
6. Використовуйте тонізуючий лосьйон
Тонізуючий лосьйон, що містить спирт, видаляє натуральні олії, що зовсім не корисно для шкіри. Ніжні лосьйони можуть заспокоїти шкіру та відрегулювати рівень рН, але якщо ви користуєтесь правильним миючим засобом, вам це навіть не потрібно. Вам все ще подобається відчуття, яке воно викликає у вас? Виберіть м’який, безалкогольний варіант.
7. Використовуйте щітку для обличчя, щоб отримати здоровий блиск
Щітка видаляє жир, бруд і мертву шкіру краще, ніж це можливо вашими руками, а також менш агресивна, ніж більшість очищуючих і відлущуючих гелів. Однак краще не використовувати його щовечора, особливо якщо ви застосовуєте такі інгредієнти, як ретинол або кислоти. Надмірне відшарування може спричинити запалення. Обов’язково почистіть щітку і дайте їй висохнути. Змінюйте його кінець кожні 3 місяці.
Текст: Джорджіана Лівадару
Фото: Imaxtree