7 найкращих продуктів, що стимулюють ваш сексуальний апетит
На відміну від "тонн" матеріалів на цю тему, опублікованих в Інтернеті, я пропоную перелік продуктів-афродизіаків, побудованих на комплексному підході до впливу цих продуктів. Таким чином, ми виключили із цього списку небезпечні для здоров’я афродизіаки (наприклад, кантариди, мускатний горіх тощо), а для тих, хто має протипоказання, ви знайдете необхідні подробиці щодо цього аспекту.
7) Мед. Його вплив на стимулювання статевого апетиту обумовлений ферментами, комплексом, багатим вуглеводами та вітамінами групи В, що містяться в меді. Але зверніть увагу на тип меду, який ви обрали! Я рекомендую дикий мед і акацієвий мед. Для цього не рекомендується: липовий мед. Якщо у вас діабет, єдиним медом, який ви можете споживати (у невеликих кількостях і лише за умови наявності гарантії, що він «чистий»), є акацієвий мед.
6) Устриці. Споживаючи устриці, поглинаючи цинк та концентровані білки, ці речовини відіграють важливу роль у стимулюванні статевого потягу.
5) Адвокат - має ефект афродизіаку лише для чоловіків. Секрет цього фрукта полягає у великій кількості вітаміну В6. Авокадо також містить хороші жири і є досить калорійним, збільшуючи серцеву діяльність і діючи як загальний тонізуючий засіб. Якщо у вас проблеми з вагою, їжте авокадо в міру. Ви погано переносите його ситний смак? Спробуйте використовувати його в салатах - це збагатить їх смак та аромат.
4) Чорний шоколад. Цей «пристрасний десерт» наповнений флавоноїдами та діє як ефективний тонік для мозку та судинорозширювальний засіб. Саме завдяки його судинорозширювальному ефекту, я рекомендую вам споживати його в помірних кількостях в теплу пору року і уникати його в спеку. (Якщо у вас діабет, ви можете їсти дієтичний темний шоколад).
3) волоські горіхи. Вони дають вам велику кількість аргініну (амінокислоти, яка сприяє збільшенню припливу крові до статевих органів) і ненасичених жирів, які підтримують вашу серцево-судинну систему в тонусі (і, очевидно, активізують ваше статеве життя). Остерігайтеся калорійності горіхів (це не означає, що люди з надмірною вагою або ожирінням повинні уникати горіхів, а вживати їх лише в помірних кількостях)!
2) Гострий перець. "Винен" за свої афродизіачні властивості капсаїцин (ця речовина стимулює нервову діяльність і збільшує пульс). Якщо у вас геморой, варикозне розширення вен або будь-який тип виразкової хвороби, раджу сказати "Ні!" гострий перець (його дія для стимулювання кровообігу сильна).
1) Фісташка - рекомендується як афродизіак, особливо для чоловіків. У своєму складі - у помітних кількостях - аргінін, антиоксиданти та вітамін В6. Як і волоські горіхи, фісташки нападають на вашу фігуру, якщо ви перебільшуєте.
Ідея вечері з ефектом афродизіаку: Почніть з винограду, кавуна або полуниці. Продовжуйте овочевий салат, збагачений горіхами і «перев’язаний» йогуртом. Далі йде порція устриць, що супроводжується келихом вина (трояндового або червоного). Ви знаєте більше ... Лівіу Декулеску
Комплект 2 х подушки Siena Dormeo + ковдра Siena 4 сезони: Подушки м’які та зручні, але в той же час забезпечують правильну підтримку. Ковдра складається з 2 окремих ковдр і, отже, підходить для будь-якого сезону! Додаткова інформація: натисніть тут>