8 холодних помилок, яких слід уникати, якщо у моєї дитини закладений ніс Поточна жінка МАГ
Настав сезон простудних та інших вірусних захворювань, і ваша дитина не втече від нього цієї зими ... Щоб полегшити симптоми цієї частої та легкої респіраторної інфекції, виявіть помилки, яких слід уникати.
Ніс, не зволожуючи слизові для полегшення носа
У вашої дитини закладений ніс, і ви говорите собі, що єдине, що потрібно зробити, це видути йому ніс, очистити його закладений ніс ... Якщо ніс важливо видалити мокротиння, що знаходиться в носових порожнинах, вам слід подумати про розрідження виділень раніше. Рішення для цього є лише одне: промивання носа. Це можна робити кілька разів на день, звичайно також з дитиною або з дитиною, поки симптоми не зникнуть. Фізіологічна сироватка використовується для немовлят або сольовий розчин для старших. Поклавши дитину на спину і повернувши голову набік, мета - вилити рідину у верхню ніздрю (заткнувши рот) і випустити мокроту з нижньої ніздрі. Тоді може знадобитися дмухнути носом, добре спорожнити ніздрі і допомогти йому краще дихати.
Зверніть увагу, що надмірне використання назальних спреїв для дітей, що продаються в аптеках, як правило, дратує слизові оболонки, тому краще обійтися без.
Крім того, коли дитина застуджена, у неї може бути тенденція їсти менше їжі та зволожуватись, а зволоження дуже важливо навіть взимку! Тому пам’ятайте, щоб змушувати його регулярно пити воду протягом дня, щоб уникнути ризику зневоднення.
Використовуйте серветку кілька разів
Якщо у вас є шкідлива звичка кілька разів використовувати один і той же хустку і засовувати його в кишеню між використаннями, ви робите серйозну помилку! Дійсно, щоб уникнути поширення вірусів, відповідальних за застуду (назофарингіт), а отже, таких симптомів, як закупорка носа або виділення, настійно рекомендується використовувати тканину лише один раз. І це те саме, що стосується видування носа дитині чи дитині. Тож навчіть свою дитину з раннього віку, що вам потрібен чистий носовичок, щоб видувати ніс, і що його слід викидати в смітник після використання. Він також зможе вивчити прості жести, що дозволяють уникнути зараження (чхання в лікті зі складеною рукою, не позичати собі предмети, які хтось кладе в рот (стакан, пляшка, соска ...)
Вибирайте самолікування у разі закладеності носа
Ваша дитина застудилася, і щоб допомогти їй якомога швидше позбутися, ви приймаєте самолікування. Ліки, які повинні полегшити симптоми, не завжди спрацьовують, але звичайна застуда, як правило, проходить сама по собі через кілька днів. Добре продуйте дитину або дитину, і виконання клізм на ніс кілька разів на день допоможе симптомам зникнути. Тому ми забуваємо про препарати, які обіцяють розріджувати виділення, і про сироп від кашлю, який лише "замаскує" симптоми.
Втома та застуда: залиште його лежати на дні ліжка
При застуді закладений ніс часто супроводжується втомою. Ви хочете дати дитині відпочити, але, як ви, мабуть, спостерігаєте, заснути може бути важко, коли супроводжується нападами кашлю. Тому, щоб допомогти йому краще дихати, тому рекомендується піднімати бюст вночі, можливо, за допомогою подушки. Протягом дня уникайте занадто частого лежання і бажано поставити його в сидяче положення. Також знайте, що переїзд допоможе стимулювати вашу імунну систему. У разі втоми не пропонуйте йому залишатися на дні свого ліжка, а рухайтеся тихо, не виснажуючи його.
Притискаючи дитину до застуди
Ваша дитина застуджена і трохи заспокоєна, і ви хочете втішити її, обнявши її обіймами ... Зверніть увагу, що різні віруси, відповідальні за застуду, дуже заразні і швидко передаються простим контактом або слиною. Однак якщо ви не боїтесь застудитися, ви ризикуєте піддавати її іншим вірусам, які зависають взимку і які ви можете бути носієм, не знаючи про це ... Оскільки ваша імунна система ослаблена, уникайте занадто багато отримувати по можливості ближче до своєї дитини із застудою. Носіння паперової маски може, наприклад, уникнути бризок позиліонів та регулярного миття рук, особливо коли повернення з громадського простору є дуже важливим.
Піддавати його пасивному курінню, коли йому важко дихати
Навіть якщо ви подбаєте про те, щоб не піддавати дитину безпосередньо сигаретному диму, пасивне куріння (ненавмисне вдихання сигаретного диму, поблизу або далеко) може мати наслідки для здоров’я вашої дитини, більше, якщо вона застудиться і у нього порушені функції дихання. Сигаретний дим атакує слизові оболонки та погіршить такі симптоми, як закупорка носа або напади кашлю. Тому обов’язково потрібно заборонити куріння у своєму інтер’єрі, навіть у кімнатах, відмінних від кімнати дитини, і тримати його якомога далі від сигаретного диму зовні.
Закладений ніс, кашель, виділення ... Скажіть собі, що це "просто застуда"
Хоча це правда, що назофарингіт є поширеним і легким захворюванням, симптоми повинні зникнути протягом декількох днів. Окрім цього, необхідна консультація лікаря, оскільки можна діагностувати ускладнення. Ця інфекція дихальних шляхів, яку матимуть усі немовлята та діти взимку, дійсно може супроводжуватися іншими захворюваннями дихальної системи, такими як бронхіоліт, бронхіт або навіть ларингіт. Тому важливо стежити за прогресуванням симптомів застуди у маленьких дітей і не соромтеся проконсультуватися, якщо вони зберігаються. Очевидно, що якщо ви помітите, що закладений ніс у вашої дитини викликає паузи в диханні, дуже повільне і дуже ускладнене дихання, вам слід швидко зв’язатися з невідкладною службою.
Збільшуйте температуру в приміщенні, щоб в ньому не було холодно
Імунна система вашої дитини дещо ослаблена, у неї невелика температура і одночасно холодно. Це не причина підвищувати температуру нагрівача у своїй кімнаті. Щоб він міг добре спати, не перегріваючись, і щоб повітря в кімнаті не було занадто сухим, ви не повинні перевищувати кімнатну температуру 19 ° C. Також не забувайте регулярно провітрювати кімнати у своєму інтер’єрі, оновлювати повітря.