9 проблем з грудним вигодовуванням за перший місяць - і способи їх вирішення Medela

Наша порада фахівця щодо подолання найпоширеніших проблем грудного вигодовування протягом першого місяця

Грудному вигодовуванню потрібно навчитися, наприклад, їздити на велосипеді, і для деяких матерів та немовлят шлях все ще може бути трохи кам’янистим у перший місяць. Потрібен час і практика, перш ніж це стане для вас обох природним. Якщо ви вирішите свої проблеми з грудним вигодовуванням зараз, у вас буде більше шансів побудувати належне виробництво молока і довше годувати грудьми. Ось наші поради щодо подолання найпоширеніших труднощів із грудним вигодовуванням, які виникають у матерів з кінця першого тижня до кінця першого місяця.

Завдання 1: У мене болюча шишка в грудях

Існує безліч причин того, що у грудній лактації можуть утворитися грудочки та горбки. Одним з найпоширеніших є молочний проток, засмічений молоком, який утворює тверду грудку, болючу і ніжну.

Рішення 1-3

Завдання 2: Мої груди червоні і болючі

Якщо одна або обидві молочні залози червоніють і болять, і це не перекритий молочний проток, то у вас, мабуть, мастит. У цьому стані тканина молочної залози запалюється. Ознаки включають червону і гарячу ділянку, болючість і симптоми, схожі на грип - вам поперемінно гаряче і холодно, суглоби болять, а температура тіла перевищує 38,5 ° C. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, негайно зверніться до лікаря. Мастит потрібно лікувати негайно, оскільки він може погіршитися протягом декількох годин. 3

Причини маститу включають:

необроблений, закупорений молочний проток
Бактерії, які потрапили у вашу груди через тріщини або відкриті соски
неправильне застосування при годуванні груддю
великі проміжки між прийомами їжі для годування груддю
занадто повні груди
Носіть занадто тісний бюстгальтер або занадто тісний одяг, який «врізається» у вашу шкіру
швидке відлучення дитини від грудей
надлишок молока

Рішення 3
Окрім отримання медичної консультації, ви також можете спробувати наступні поради щодо самодопомоги:

Завдання 3: Я відчуваю виснаження

Грудне вигодовування може бути втомливим, а іноді і дуже напруженим у перші кілька тижнів. Ваша дитина, ймовірно, буде пити кожні кілька годин, і вдень, і вночі, поки ви все ще одужуєте від народження.

рішення

Подбайте і про себе. Це легше сказати, ніж зробити, коли у вас є новонароджений вдома, але намагайтеся якомога більше відпочивати, харчуватися здорово і регулярно та пити багато води. Попросіть про допомогу свого партнера, друзів та родину - або навіть зверніться за допомогою додому, якщо ви можете її собі дозволити.
Тиша лежачи. Ви можете розслабитися краще і менше натискати на чутливі до болю ділянки, шви або шрами кесаревого розтину.
Не пропускайте грудне вигодовування. Член родини може добре сказати і запропонувати розливати дитину в пляшку, поки ви відпочиваєте. Хоча це може бути дуже спокусливим, рекомендується будувати виробництво молока на грудному вигодовуванні протягом перших чотирьох тижнів. Після встановлення грудного вигодовування можна спробувати давати дитині зціджене молоко. Однак до того часу вам слід попросити друзів та родичів зробити для вас інші речі, щоб ви могли зосередитися на грудному вигодовуванні.

Завдання 4: як зробити більше грудного молока?

Впевненість у виробленні молока можна швидко втратити, особливо якщо у вашої дитини спостерігаються стрибки росту, які часто трапляються через три-чотири тижні. Ви можете хвилюватися і думати, що будете пити частіше, оскільки не виробляєте достатньо молока. Але якщо вона продовжує виробляти регулярну кількість мокрих і брудних підгузників - див. Розділ «Грудне вигодовування: чого чекати в перший місяць» - вона, мабуть, просто частіше годує грудьми для комфорту. Немовлят легко вразити всі нові враження, які вони бачать і чують навколо. Вони почуваються в безпеці при годуванні груддю. 4-й

Рішення 4.5

Уникайте додавання дитячих сумішей, окрім випадків, коли медичних працівників турбує збільшення ваги вашої дитини або її зволоження. Продовжуйте годувати дитину грудьми, щоб природним чином збільшити вироблення молока - успіх не скоро очікується.
Не мовчіть за планом. Годуйте дитину грудьми, якщо це необхідно, щоб переконатися, що виробництво молока відповідає його потребам.
Також використовуйте молоковідсмоктувач, щоб збільшити вироблення молока, поки ви продовжуєте годувати грудьми.

Завдання 5: У мене занадто багато молока

Гіперлактація або надлишок молока може призвести до проблем із грудним вигодовуванням для вас та вашої дитини. Поки у вас набрякають молочні залози, які витікають і вам незручно, ваша дитина може мати проблеми із схопленням соска, задиханням від швидкого потоку молока і не може підтримувати грудне вигодовування. 6-й

рішення

Завдання 6: Мої груди виглядають нерівномірно!

Ви можете відчути, що ваша дитина віддає перевагу одній стороні, або що одна грудь виробляє більше молока, ніж інша, саме тому вони можуть відрізнятися за формою або розміром. Це дуже часто і не повинно викликати жодних проблем при грудному вигодовуванні. Якщо це не турбує вас або вашу дитину, тоді з цим нічого робити не потрібно. Однак, якщо ви не впевнені, є кілька речей, якими ви можете спробувати допомогти.

рішення

Пропонуйте з кожним прийомом годування груддюгруди в першу чергу, що в іншому випадку є менш ефективним, оскільки ваша дитина зазвичай споживає більше на початку.
Використовуйте молоковідсмоктувач, для стимулювання лактації у менш ефективних молочних залоз.
Не нехтуйте повнішими грудьми. Вам потрібно буде продовжувати грудне вигодовування з більшими грудьми, щоб запобігти засміченню молочних проток та маститу.
Зверніться до лікаря. Іноді ваша дитина може захотіти годувати грудьми лише з одного боку через вушної інфекції. Це пов’язано з тим, що певні позиції можуть заподіяти йому дискомфорт - утримання в вертикальному положенні може допомогти в цьому випадку. Крім того, інфекція молочної залози може змінити смак вашого молока, саме тому ваша дитина не захоче годувати грудьми на цьому боці.

Завдання 7: У мене пухир на соску

Через стрес, пов’язаний з частим грудним вигодовуванням, молочна залоза, сосок або ареола можуть боліти і хворіти, або в цій області може з’являтися пухирці крові. 7-й

рішення

Завдання 8: У мене є болюча біла пляма на соску

Якщо отвір молочного протоку перекрито згущеним молоком або над ним проростає тонкий шар шкіри, на кінчику соска може з’явитися невелика біла або жовта точка. Ці закупорені молочні протоки - також відомі як бульбашки молока або молочні мішечки - можуть спричиняти біль у цій області у деяких матерів, особливо при годуванні груддю або зціджуванні. Інші не мають претензій. Білі пухирі можуть зберігатися протягом днів або тижнів, поки шкіра не розкриється і затверділе молоко не просочиться. 8-й

рішення

Завдання 9: Соски болять під час годування груддю

Це нормально, коли ваші соски можуть бути ніжними або навіть боліти, коли ви вперше починаєте грудне вигодовування, але ці симптоми зазвичай зникають через кілька днів. Якщо ваша акушерка, консультант по лактації або інший фахівець підтвердила, що ваша дитина правильно стискає сосок, і у вас все ще болять соски або болить кожен раз, коли ви годуєте грудьми, вам може знадобитися допомога лікаря для вирішення проблеми. 2.7

Якщо під час або після годування груддю ви помітили будь-який із наведених нижче симптомів та ознак на одній або обох грудях, можливо, у вас бактеріальна інфекція або молочниця:

Соски, що пекуть, сверблять або різкий біль, слабкий або сильний
Біль у сосках посилюється, коли ви носите одяг, який торкається грудей
Біль у сосках, що зберігається після того, як ви налаштували та виправили техніку надягання
Ваші соски чутливі до дотику
колючий, стріляючий, пекучий або глибоко вкорінений біль
Біль у грудях, що зберігається протягом усього годування груддю та протягом години після цього
Соски, які виглядають яскраво-рожевими
зміна кольору або поверхні ареоли - до яскраво-рожевого або темного кольору, або сухої або лущиться поверхні
біла висипка на ареолі або грудях

Також зверніть увагу на такі симптоми та ознаки у вашої дитини:

товсті білі плями або наліт на мові
білі плями на щоках, які не будуть стиратися
легкий червонуватий висип з прищами на дні, який не покращується навіть за допомогою відповідних кремів

Рішення 7