A B C your GI Міф про калорії
ABC HOUSE
Середа, 4 лютого 2015 року
Міф про калорії
18 коментарів:
Нічого додати !
Капелюхи, дякуй блін . . .
Дуже приємне оновлення СОБАКИ про ті прокляті калорії, які гнили мене роками. і багатьом іншим, ці низькокалорійні дієти погіршились і продовжують погіршувати стан здоров’я багатьох людей, на жаль.
Ця презентація дуже повна: читати та перечитувати. Завдяки тобі. Поцілунки
Цей коментар видалено його автором.
Привіт Беча, ти вчора підпалив нас, як я прочитав .
Сподіваюся, все нормалізується. ☺!
О Боже. так, ми всі на одному човні, на жаль!
Але ніколи не пізно все змінити, і це найголовніше!
♥ ☺ ♥
Так Естель ! Я підпалив, щоб відвідати 6 прекрасних пожежників. зараз все повертається до звичного, але на щастя ми були там, і це було прийнято вчасно ! обов’язкове підмітання кожні 2 місяці, зараз ми будемо обережні. Поцілунки
браво ДОГ для цього резюме !
ММ часто говорить про невдачу низькокалорійної дієти ... Я повністю згоден .
на вашу думку, якщо людина їсть ММ, отже, не потрібно знати, де він з калоріями? Я думаю раніше про людину, яка їсть дуже мало . навіть 1000 ккал! що ти радиш ?
ми можемо прочитати в манекенах, що споживання продуктів, рекомендованих методом, призводить до спонтанного споживання "нормального" щоденного споживання калорій, тобто дуже близького до офіційно рекомендованого добового споживання калорій .
добре взяти трохи учнівства і не недоїдати, ні ?
Добрий вечір Барбара !
Думаю, ми погоджуємось.
Харчуючись правильно, достатньо та враховуючи ГІ, ми маємо всі шанси щодня давати своєму організму все необхідне.
Це правда, що для багатьох це учнівство, настільки ці люди були впевнені, що для схуднення потрібно менше їсти і виключати всі види так званої калорійної їжі.
Тож навіть якщо це означає підрахунок, обидва рахують ГІ та калорії! ☺
Я також згоден. Я думаю, що слово калорія зловживається як слово дієта, ми завжди асоціюємо їх і складаємо разом у розділі схуднення.
У нас є і досі є дуже копіювальними апаратами США. М. М. часто про це говорив.
На жаль, ми живемо у дворівневому суспільстві: ті, хто може вибирати, що їм їсти, і ті, хто не може.
Тож зрозуміло, що виробник, який приходить запропонувати дуже недороге блюдо з низькою калорійністю і яке обіцяє вам, що ви схуднете. вибір зроблено.
Людина, яка не має великих доходів, не збирається купувати хорошу книгу, яка дозволить їй бачити чіткіше тощо.
Я також вважаю, що люди стали більш ледачими і вони більше не хочуть робити багато. Я бачу це навколо себе.
Voili, Voilou Dog, я пообіцяв вам повернути мій досвід у домогосподарстві, і я думаю, що цей чат дає мені можливість.
Кілька тижнів тому мене тепло зустріли серед вас. Я намагався зрозуміти метод, і з 05 січня мене надихають ваші рецепти складати всі свої страви. Звичайно, я роблю багато помилок, але завжди знаходжу когось, хто допоможе мені виправити страви, і я відновив смак до приготування їжі. Сьогодні я їжу, розважаючись, не відчуваючи провини, і мені навіть вдалося схуднути на кілька кілограмів (-3,5 кг) - я трохи застоювався протягом 10 днів, але оскільки я також займаюся спортом щодня, моє тіло повільно перемальовується.
Я ще не вирішив розлучитися зі своїм найкращим ворогом (моїми симпатичними вагами), але це неодмінно станеться одного разу. Тим часом, я оточу себе новим другом, «методом манекенів», і наполегливо розумітиму організацію свого харчування.
Я також спробую змінити свої старі рецепти, щоб стати GP або PL
Доброго вечора і до швидкої зустрічі на кухні. або деінде;-)
Я у вітальні з Собакою, Нарвен - все ще є трав’яний чай, а камін вітає