Адель вичерпує секрети своєї втрати ваги, розкрила News Le Pedre
01.09.2020 - Редакція.
Як Адель так схудла? Тренер, близький до співачки, розповів деякі подробиці про її дієту.
Адель
З початку 2020 року статура співачки Адель викликала цікавість шанувальників. І з поважних причин перекладач «Привіт» тепер демонструє дуже струнку фігуру. За останньою інформацією, художник за кілька місяців схуд не менше 18 кілограмів завдяки перебалансуванню дієти.
У метаморфізованій формі Адель виглядає сяючою. Крім того, вона любить відпочивати разом із Гаррі Стайлзом та Джеймсом Корденом на сонячному світлі Карибського моря.
Але тоді, як їй вдалося скинути стільки ваги за такий короткий час? В інтерв’ю The Sun Каміла Гудіс, відомий тренер знаменитостей, розповіла деякі подробиці про схуднення британської співачки: “Я думаю, що вона не любить займатися, 90% цієї зміни заснована на здоровому збалансованому харчуванні, вживаючи менше калорій на день і витрачаючи більше енергії ".
Адель покликала спортивного тренера
Але паралельно зі своїм харчуванням Адель все ж хотіла зберегти спортивні тренування. У своєму темпі. Співачка оточила себе особистим тренером вдома в Лос-Анджелесі: "Вона робить 60-хвилинні заняття, включаючи кардіо, кругові тренування та пілатес", - продовжив тренер.
Зараз, хоча шанувальників турбує різке схуднення Адель, головна зацікавлена сторона, здається, насолоджується своєю фігурою та новим тілом у повній мірі.