АДІЛ ХОДЖА СПОРТИВНИЙ НУТРИБОКС СПОРТИВНЕ ХРАНЕННЯ
Повний список
- 40 PRO FIGHTS
- 28 ПЕРЕМОГ, включаючи 9 КО
- 10 ВТРАТ
- 2 КРЕСЛЕННЯ
- Міжнародні бої, особливо в Азії: Таїланд, Камбоджа, Китай, Малайзія, Японія, Марокко, острів Реюньйон.
- 2008 Чемпіон ФРАНЦІЇ
Моє дитинство
"Народився 15 липня 1986 року у Вільнев Сент-Жорж (94), я з Віньйо-сюр-Сен і Монжерон (91).
Дуже молодий, мій батько (колишній боксер англійською мовою) дав мені смак до спорту взагалі з 6 років, зареєструвавши мене у футбольному клубі в Монжероні (91 рік), але мені не вдалося знайти своє місце.
З 10-11 років я почав цікавитися бойовими мистецтвами. Як багатьох дітей того часу, мене потягнули фільми Брюса Лі, Жана-Клода Вандама та Джекі Чана. Я хотів потрапити до бойового спортивного клубу, але тато не хотів, тому я докладав усіх зусиль, щоб відтворити побачене по телевізору разом із братами.
Через кілька років я продовжував цікавитись цим Всесвітом через журнали (Karate Bushido) та документальні фільми та відео про бойові мистецтва та табори Муай Тай в Таїланді, саме в цей час мене цілком завоювало це бойове мистецтво, яке є Муай Тайська. Саме у віці 16 років проти рішення батька я вирішив приєднатися до паризького клубу муай-тай з командою TeamZeitoun на чолі з тренером Андре Цейтуном. Я, нарешті, міг прожити свою мрію в натуральну величину. З першого тренінгу я знав, що знайшов своє покликання.
Через 2 роки інтенсивної практики бажання вийти на ринг було дедалі актуальнішим. Тож я вирішив взяти квиток на літак з невеликими заощадженнями, які мав, і поїхав до Таїланду, наодинці зі своїм рюкзаком, у пошуках табору муай-тай.
Після тижня важких тренувань тайці у таборі пропонують мені перший бій за 5 раундів по 3 хвилини проти поляка, який провів десять боїв, і що я нарешті виграю після бою, який тривав 5 раундів. Так почалася моя кар’єра. "
Освячення
"Повернувшись до Франції, я розпочав та прикував поєдинки безпосередньо в класі B (напівпрофесіонал) і став чемпіоном Франції. Після кількох місячних перебувань у Таїланді кожного місяця, я вирішив здійснити подорож в один бік, щоб покращити себе і через рік в декількох професійних поєдинках по всій Азії я повернувся до Франції, щоб продовжувати свою кар'єру на високому рівні.
Потім я покинув команду Zeitoun, бо більше не міг здійснити подорож. Спробувавши кілька кімнат, я познайомився з Максимом Жакметом, де провів 4 роки на високому рівні в BMT91, а потім, вибравши кар’єру, нарешті приєднався до команди Аламоса в 2015 році і до сьогодні, де я все ще багато чого навчаю разом з Родріго Аламосом. "
Моє типове тренування
* Під час підготовчого періоду до змагань з 2-ма тренувальними заняттями на день.
Понеділок: вранці 2 години: Зміцнення м’язів, інтервальні тренування
Вечір 1:30: тайський бокс, техніка, Пао, спаринг
Вівторок: вранці 2H: Тренувальна схема, Пао, спаринг
Вечір 1 год: довгі пробіжки
Середа: вранці 2 години: Кросові тренування, Пао
Вечір 1h30: техніка, сумка
Четвер: вранці 2 години: Коловий тренінг, Пао
Вечір 1h30: техніка, сумка, спаринг
П’ятниця: вранці 2 години: Тренувальна схема, Пао, спаринг
Вечір 1h30: техніка, сумка, зміцнення м’язів
Субота: вранці 2 години: Кросові тренування, дробові
Мені подобаються продукти NANOX
Мій рецепт успіху
- 3 дози ВІСОВОГО ШУКУ від Scitec
- 2 ЦІЛІ ЯЙЦЯ
Додаючи молоко або воду, перемішуючи, поки у вас не вийде напівгуста паста. Потім на гарячу сковороду додайте 1 чайну ложку кокосової олії. Покладіть на сковороду 1 столову ложку тіста і варіть до отримання золотистого кольору.