Аюрведа при розацеа; Спільнота Аюрведи
через 17 років у мене знову була розацеа. Шанха Пракшалана принесла лише короткочасне полегшення, а також лікується маззю.
Лакшмі Деві ૐ
дивись, я виявив, що в Інтернеті це може тобі допомогти:)
- Емоційний стрес
- Пригнічений гнів/розчарування/агресія/гнів (!)
У китайській медицині розацеа класифікується як "нагрівання крові", я можу це особисто підтвердити, тому що я часто мав/маю гнів тощо. не маючи можливості забезпечити (навіть хороший) клапан - я часто його пригнічую.
- Відчуття безсилля (психічне)
- Невпевненість, збентеження, збентеження
- Суєтний/стрес
- Нерегулярний ритм життя
- мало і/або нерегулярний сон
- Неправильний, агресивний догляд за шкірою
- Кишкові розлади, наприклад запор (дуже важливо)
- Алкоголь, чай (чорний/зелений/фруктовий чай тощо, кава)
- Нікотин (активний і пасивний)
- Кислі соки (наприклад, апельсиновий/яблучний, грейпфрутовий, сливовий, буряковий)
- ДРІЖЖІ (!)
- Підсилювач смаку (я не їв 10 років)
- Помідори, баклажани
- Солона їжа
- Гостра їжа
- Яйця
- Молюски
- свинина
- Нестача води
- Дисбаланс кислотно-основного балансу
- Консервовані продукти (банки, готові страви)
- занадто багато смаженої, дуже сухої їжі (гостра смажена їжа, тости, хлібці тощо)
тощо.
- регулярний розпорядок дня
- Спокій (дуже важливо)
(наприклад, через аутогенні тренування, розслаблення м’язів за Якобсеном тощо)
- Тихо
- Регулярно висипайтеся
- Вода (дуже важливо)
(ПОВІЛЬНО ковтає 3 літри щодня, БЕЗ вугільної кислоти)
- Цинк (15 мг на день)
- Олія примули вечірньої (1 капсула на день)
- Вітамін Е (400 МО щодня)
- підходить, зволожуючий або навіть охолоджуючий догляд за обличчям
- Кваркова/масляна маска
- Мус для обличчя Avene для чутливої шкіри
- Захист від холоду при проходженні через змащений жирний крем
(обережно витягніть всередину)
- Овочі на пару
- фрукти
- Салат/сирі овочі (в помірних кількостях)
- ті, хто терпить це, цільнозернові продукти 8 хліб, макарони, рис тощо)
Але це дуже індивідуально, найкраще спробувати
В аюрведичній медицині розацеа призначається елементу лаваш. Цей елемент означає вогонь, тепло ... у людини з Роасачеєю цього занадто багато ... особливо всередині. Тут також підхід зцілення полягає у двох безкоштовних чудодійних засобах, які я хотів би запропонувати:
Я сподіваюся, що я міг вам трохи допомогти.