Аюрведична оцінка; Йога для вас
"Завдання аюрведичної оцінки - це перш за все визначити конституцію тіла при народженні, потім встановити стан вашого поточного дисбалансу, знайти причини і запропонувати вам рішення: дієта та спосіб життя. Відповідні масажі, дихальні вправи, релаксація, пранаяма (контроль дихання), пози йоги, фітотерапія тощо. "
Консультація проводиться відповідно до протоколу, який включає спостереження, дотик та розслідування або опитування. Дослідження пульсу, язика, шкіри, очей, нігтів дає додаткову інформацію. Я запитую вас про ваш спосіб життя, стан травлення та виведення з організму, дієту, сон, психічне та емоційне функціонування, медичне минуле тощо, щоб запропонувати вам рішення, адаптовані до вашої конституції, і скласти програму щоб виправити дисбаланс і відновити добробут, щоб ви почувались більш повноцінними у своєму повсякденному житті.