Aktion Fett weg Тест людини Hansjürg Waser (препарат Reductil) - ст
зміст
Як це працює: Препарат Редуктил діє в мозку: Ви почуваєтесь ситіше швидше
Побічні ефекти: безсоння, сухість у роті, нудота, високий кров'яний тиск, нерегулярне серцебиття
Приблизні витрати на рік: 1570 швейцарських франків. - (витрати на медичну підтримку не враховані). Медичне страхування виплачує Reductil з індексу маси тіла 35
Контактні особи: лікар
Випробувач: Гансюрг Вазер (37), Андер ГР
Індекс маси тіла: 40
Вага: 140 кг
Мотивація, мета: мені зараз 37 років. Зараз це останній Маттей: я хочу боротися зі схудненням і скинути 14 кілограмів до кінця року. Я на 100 відсотків переконаний, що можу це зробити
До 31 січня я схудла на 4 кілограми.
Препарат Редуктил пригнічує голод у мозку. Тому я ситий швидше, ніж раніше. Я не відчуваю ніяких побічних ефектів. Зараз я снідаю щодня, але в обідню їжу менше. Мій лікар також рекомендував пити багато. Протягом двох тижнів я записую все, що з’їдаю, а потім аналізую з лікарем. Раз на тиждень я ходжу з товаришем у критий басейн.
До 28 лютого я схуд на 5 кілограмів.
Я щаслива, що схудла і в лютому. Завдяки препарату Редуктил я відчуваю менший голод і швидше відчуваю ситість. Зараз я їм менше своєї дванадцятирічної доньки, і мені все одно не потрібно голодувати. Мало того, що я ковтаю таблетки, я дотримуюсь дієти свого дієтолога. Вона рекомендувала збалансовану дієту з максимум 1800 калорій на день. Я їм багато овочів та цільнозернових продуктів, плюс курку та рибу, лише трохи макаронів та рису. Я майже не відчуваю жодних побічних ефектів, у мене просто час від часу сухість у роті. Але це мене не турбує, бо нагадує, що слід пити більше. Я плаваю раз на тиждень.
До 31 березня я схуд на 5,5 кіло.
За останній місяць я худнув менш швидко, ніж на початку. Препарат Редуктил не викликає для мене ніяких побічних ефектів. Лише одного ранку у мене запаморочилося. Мій лікар сказав мені, що це може бути через те, що я недостатньо п'ю. Коли стає тепліше, я хочу більше займатися спортом: крім плавання я вирішив регулярно бігати.
До 30 квітня я схуд на 15 кілограмів.
У квітні я більше не послідовно дотримувався рекомендацій свого дієтолога. Я не ґвалтував, але з’їв більше макаронів, ніж мав би. Однак препарат Редуктил все ще змушує мене почувати себе менш голодним, ніж раніше. Насправді, я хотів побігати більше на свіжому повітрі навесні, але через навантаження в моєму архітектурному кабінеті я ще не зміг застосувати цю ідею на практиці. Я все ще щотижня плаваю у критому басейні в Чурі.
До 31 травня я схудла на 8 кілограмів.
У травні я знову переконався, що не їв занадто багато. Препарат як і раніше допомагає мені схуднути. Я позичив у батьків палички і зараз раз на тиждень займаюся скандинавською ходьбою.
До 30 червня я схуд на 8 кілограмів.
Якби я просто проковтнув таблетки, я не зміг би схуднути. Це можливо лише тоді, коли я займаюся спортом. Однак останнім часом у мене не вистачає часу на це, тому що я був дуже зайнятий у бізнесі. Якщо можу, я раз на тиждень займаюся скандинавською ходьбою і користуюся фітнес-залом батьків. Я також регулярно плаваю в басейні в Андері.
У мене ще було мало часу на заняття спортом. Навантаження було занадто велике. Думаю, саме тому я знову набрав вагу. Восени я хочу взяти собі повідець і рухатися більше. Сезон полювання також починається у вересні. Тоді я буду інтенсивно бігати вгору і вниз кілька днів. Це точно матиме позитивний вплив на мою вагу.
До 21 жовтня я схуд на 9 кілограмів.
У вересні я був дуже фізично активним: протягом п’яти днів брав участь у полюванні в районі Андера ГР. Заїхати в зону полювання не можна. Тому я щодня піднімався пішки на висоту від 2000 до 2300 метрів. Полювання пройшло успішно: я застрелив лань. Я продовжую приймати Редуктил щодня. Завдяки лікам я тепер менш голодний, ніж раніше. На обід я вживаю менше вуглеводів, особливо салату та м’яса. Було б цікаво подивитися, що станеться, якби я перестав приймати препарат на тиждень. Бо я думаю, що недостатньо щодня ковтати таблетку.
До 30 листопада я схуд на 9 кілограмів.
Останнім часом я не приймав препарат щодня. Я трохи розчарований цим. Цього року я зміг схуднути на дев’ять кілограмів. Я насправді цим задоволений. Я також не відчував побічних ефектів. Моя дружина також приймала препарат минулого літа, після чого страждала від занепокоєння. Схуднути мені було не так просто, як я думав. Я підозрюю, що організм звикає до нижчого споживання їжі. Я не хочу приймати Reductil megr наступного року. Я вирішив більше займатися спортом. Я хотів би регулярно займатися біговими лижами взимку.