Активний ринок GV DE CROLLES

Додайте логотип, кнопку, соціальні мережі

Тренажерний зал у приміщенні
Розтягування
Пілатес
Йога
Плавання
Тренажерний зал у воді
Активна ходьба
Нордична прогулянка
Піші прогулянки
Похід на снігоступах
бігові лижі

ДОБРОВОЛЬНА ГІМНАСТИКА КРОЛІВ

Активна прогулянка ♥♥♥

Розроблена Французькою федерацією фізичного виховання та добровільної гімнастики (FFEPGV) у співпраці з науковцями та лікарями, активна ходьба практикується під наглядом кваліфікованого фасилітатора.

Призначена для будь-якого віку, ця динамічна та кардіотонічна активність практикується на рівній землі. Він стимулює обмін речовин, запобігає серцево-судинним захворюванням, зміцнює м’язовий тонус, сприяючи підтримці ваги та/або зниженню. Це покращує та підтримує фізичний стан, а також здатність концентруватися та боротися зі стресом.