Актор Міккі Рурк ділиться, як йому допомогло навчання; поверніться у "Борець"!

Коли я проводив більшу частину часу у тренажерному залі Голда у Венеції, я спостерігав за тренуванням певної професійної культури в надії набратися зчеплення.

йому

Зміст:

  • Хоча ви були на вершині гри як актор, ви звернулися до професійного боксу, тому що відчували більший успіх завдяки його виклику. Ось чому ви з тих пір залишаєтесь у прекрасній формі; через фізичний виклик?
  • Окрім фізичних властивостей, які ви отримуєте, піклуючись про свій раціон та дотримуючись свого режиму тренувань з обтяженнями, які психічні риси, на вашу думку, ви досягаєте цим способом життя?
  • У своєму наступному фільмі "Борець" ви демонструєте статуру, якій заздрять багато хлопців у віці двадцятих і тридцятих років, хоча вам і п'ятдесят. Як ви змогли зберегти таку худорляву і м’язову фігуру, враховуючи те, що протягом своєї бойової кар’єри ви також піддавалися занадто багато травм і переломів?
  • Я розумію, ви, мабуть, багато працювали з професійними борцями до останньої ролі в кіно і виконували кілька власних трюків. Чи ваш режим тренувань з обтяженнями допомагав чи заважав вам у цих обставинах завдяки вашій м’язовій масі?
  • Скільки ти важив у "Рестлер". Чи сильно він відрізнявся від того, коли вам до професійних боксерів доводилося готуватися до поєдинків?
  • Я знаю, що ви великий шанувальник бодібілдингу і чуєте, як Доріан Йейтс відвідує вашу прем'єру в Лондоні "Рестлер"? Ви, ймовірно, будете тренуватися з ним, перебуваючи у Великобританії?
  • Ми бажаємо вам усього найкращого з «Рестлером Міккі», і я сподіваюся, що ми зможемо поговорити ще раз до випуску «Місто гріхів 2».
  • рекомендовано для вас
  • План підготовки капітана Америки
  • "Гонка з богом до скандинава": Кріс Хемсворт, тренування "Тор"
  • Справжній шалений звір: як Х'ю Джекман став Росомахою

Коли я провів більшу частину свого часу у тренажерному залі Gold у Венеції, я спостерігав, як деякі професійні культуристи тренувались, сподіваючись отримати секретну стратегію імітації статури. Вивчаючи Чарльза Гласса, який готує своїх клієнтів, я зміг заробити деякі з цих дорогоцінних каменів.

Золото все ще приймало та приймало багатьох знаменитостей, але лише тих, хто справді хотів тренуватися. Однією з людей, яка виділялася серед цієї юрби, був Міккі Рурк.

Він тренувався з інтенсивністю професійного культуриста, кидав великі кілограми, що набирало б погляд інших членів, але найбільше він мав статуру, якій заздрили багато в цьому тренажерному залі, що є цілком досягненням, враховуючи, що це так. у гімназії Голда у Венеції.

Міккі Рурк на зйомках "Борець". фото Niko Tavernise

Дати Міккі в тренажерному залі не були як по маслу, але його тренування становила 1-1 з половиною годин жорстокої роботи з опору, а потім 30 - 60 хвилин кардіотренування.

Мені пощастило одного разу познайомитися з Міккі через його тренера - Майка Райана. Я знайшов Міккі людиною великого характеру, дуже кумедною і з того дня дуже доступною. Я завжди був шанувальником Міккі і дивився майже всі його фільми, незалежно від того, помітили їх у касах чи ні.

Хоча я не ділився цим з Міккі, оскільки не хотів виступати за зіркоподібного сталкера, ми поділилися кількома короткими розмовами про бодібілдинг. Він дуже добре знав культуру змагальних культуристів (нинішню та минулу) і мав дуже добрі знання про спорт у цілому.

Він зазначив, що хотів би познайомитися з Доріаном Йейтсом, бо він поважає його тверде ставлення, трудову етику та участь у цьому спорті як чемпіон, а не за його визнання.

Будучи зовсім поруч з Доріаном, я організував обід у Пожежному будинку наступного разу, коли Йейтс був у місті. Міккі та Йейтс розпочали розмову на різні теми. Це був 2006 рік, і в результаті Доріан відвідає прем'єру фільму про Міккі Мауса "Борець" у Лондоні в січні 2009 року.

З середини до кінця 1980-х Рурк вважався найбільшою зіркою Голлівуду. Він знявся в касовому хіті Nine ½ Weeks, отримав критичні похвали в "Році Дракона" Олівера Стоуна, а також знявся поряд з Робертом Де Ніро в "Angel Heart". Він був відомий своєю гарною зовнішністю, як і акторськими ролями.

Міккі Рурк знімається у фільмі "Борець". фото Niko Tavernise

У 1991 році Міккі вирішив повернутися до боксу як професіонал. Одного разу він мав аматорську кар’єру і відчував, що не має закінченого бізнесу, і "мало поважає себе як актора". Що він робив протягом п’яти років, а потім знову почав грати.

У 2005 році він зіграв сильну анімаційну фільму "Марв" у "Місто гріхів", який побачив повернення чудової акторської здатності Міккі, яка залишалася майже непоміченою протягом останніх 10 років. Потім 2008 рік побачив його масове повернення в центрі уваги в довгоочікуваному і схваленому критикою фільмі «Борець».

"Борець" - це фільм, в якому зафіксовано фізичні атрибути та особисту історію Міккі Рурка, щоб зіграти персонажа Ренді "Барана" Робінзона. Не тільки сцени боротьби фізично були дуже вимогливими, але і характер.

У фільмі, подібно до свого власного життя, він доводить світові, що поки що не в центрі уваги, не настільки, що ми не хочемо, щоб він був. Визнання Міккі Рурка повернулось настільки, що всі пальці вказують у бік Оскара за його нагороджений виступ.

Міккі, завжди настільки відданий своїм шанувальникам бодібілдингу, дозволив нам взяти інтерв’ю у нього через його напружений графік про його тренування та те, як це допомогло йому підготуватися до «Рестлера».

Хоча ви були на вершині гри як актор, ви звернулися до професійного боксу, тому що відчували більший успіх завдяки його виклику. Ось чому ви з тих пір залишаєтесь у прекрасній формі; через фізичний виклик?

Не обов'язково. Моє повернення до боксу пов’язано з тим, що я мав довгу аматорську кар’єру і ніколи не став професіоналом. Це допомогло мені відповісти на особисті проблеми незавершеним бізнесом.

Окрім фізичних властивостей, які ви отримуєте, піклуючись про свій раціон та дотримуючись свого режиму тренувань з обтяженнями, які психічні риси, на вашу думку, ви досягаєте цим способом життя?

Я думаю, що завдяки боксу я набрався дисципліни та зосередженості, а також суворого режиму дня, щоб залишатися в піковому стані. Це те, з чим потрібно бути послідовним, щоб постійно піднімати себе на новий рівень.

У своєму наступному фільмі "Борець" ви демонструєте статуру, якій заздрять багато хлопців років двадцятих і тридцятих, навіть незважаючи на те, що вам вже за п'ятдесят. Як ви змогли зберегти таку худорляву і м’язову фігуру, враховуючи те, що протягом своєї бойової кар’єри ви також піддавалися занадто багато травм і переломів?

Я завжди залишався у спортзалі. Протягом 20 років я брав участь у залізі в Венеції, і насолоджувався компанією багатьох спортсменів, які брали участь у бодібілдингу.

Міккі Рурк і Маріса Томей у фільмі "Борець". фото Niko Tavernise

Я також чудово проводив час у колишньому тренажерному залі Gold, коли це була мекка бодібілдингу. Я познайомився з багатьма чудовими людьми і любив проводити час з Лайлі Альзедо, Крісом Корм'є, Флексом Уїлером, Доріаном Єйтсом і головне з людиною, з якою я тренувався кілька років - великим гуру бодібілдингу Чарльзом Гласом.

Мій тато також був бодібілдером, і я пам'ятаю багато щасливих днів, коли я був дитиною, я ходив на YMCA і бовтався з ним у тренажерних залах Нью-Йорка.

Я розумію, ви, мабуть, багато працювали з професійними борцями до останньої ролі в кіно і виконували кілька власних трюків. Чи ваш режим тренувань з обтяженнями допомагав чи заважав вам у цих обставинах завдяки вашій м’язовій масі?

Силові тренування напевно допомогли, але те, що багато людей не знають і не розуміють, - це те, що ти не можеш виглядати так, як я роблю через 6 місяців. Я тренуюсь 20 років, і м’язи мають пам’ять.

Справа лише в тому, якого розміру чи форми ви хочете досягти, і все залежить від того, скільки кардіо та на якій дієті ви перебуваєте. Ми сиділи на високобілковій дієті з високим вмістом вуглеводів, яка включала від 3 до 4 білкових коктейлів на день. Кардіо було дуже важливим, як і моя робота в цей період навчання.

Рурк виконав кілька власних трюків у фільмі "Борець". фото Niko Tavernise.

Скільки ти важив у "Рестлер". Чи сильно він відрізнявся від того, коли вам до професійних боксерів доводилося готуватися до поєдинків?

Це було зовсім по-іншому. Як професійний боєць, я важив близько 192 фунтів, і мені знадобилося 12 тижнів, щоб опуститися до 166, і це було важко. Щоб зіграти роль у "Рестлері", мені довелося накласти понад 30 фунтів.

Я дійсно думав, що покласти 30+ фунтів буде весело і легко; Я страшенно помилився. Коли я піднявся приблизно до 217 фунтів, я вирівнявся та вирівнявся при такій вазі.

Мені ще потрібно було набрати 12-13, і для цього нам довелося переоцінити та змінити графік тренувань та дієту - більше їжі, важчі вправи.

Я знаю, що ви великий шанувальник бодібілдингу і чуєте, як Доріан Йейтс відвідує вашу прем'єру в Лондоні "Рестлер"? Ви, ймовірно, будете тренуватися з ним, перебуваючи у Великобританії?

Так, мені все ще подобається працювати з професіоналами; хлопці, які були там і зробили це. Інформації стільки, що професіонали знають. Вони освічені, обізнані і були в окопах, тому приємно запитати поради у хлопців, які насправді знають.

Ми бажаємо вам усього найкращого з «Рестлером Міккі», і я сподіваюся, що ми зможемо поговорити ще раз до випуску «Місто гріхів 2».

Велике спасибі Кріс, і я сподіваюся, вам сподобається "Борець" - це був найважчий фільм, який я коли-небудь знімав!