Алергія на осінь готує домашнього фармацевта Гіфара
Окрім опадання листя, осінь є ознакою відродження алергії на пиловий кліщ і цвіль. Дізнайтеся наші поради, як боротися з ними та пройти падіння без затримок.
Схильність пилових кліщів: гарячі та вологі будинки
Зіткнувшись із падінням температур та початком дощу, ми схильні зачиняти вікна, піднімати термостат і притискатися до тепла під ковдрою! Але будьте обережні, ви можете бути не одні. Це справді улюблена атмосфера стриманих, але небажаних гостей: кліщі. Ці мікроскопічні тварини харчуються маленькими шматочками шкіри, які ми, природно, линяємо щодня і любимо тепло і вологість. Але перш за все, вони виявляються джерелом алергії для багатьох з нас. Як наслідок, чхання та нежить (алергічний риніт), плаксиві очі (алергічний кон’юнктивіт) або навіть напад астми! Щоб уникнути цих незручностей, підготуйте свій будинок !
Мітла від пилових кліщів
Обмежити розповсюдження кліщі, спека, вологість та пил - ваші головні цілі.
Не перегрівайте свій будинок. Намагайтеся підтримувати в кімнаті температуру нижче 25 °;
Провітрюйте свій будинок щодня протягом 10 хвилин;
Провітрюйте ковдру;
Регулярно міняйте аркуші;
Прати постільну білизну при 60 градусах;
Регулярно пилососьте куточки вашого будинку спеціальними фільтрами від пилових кліщів.
Заборонити килими, килими та подвійні штори, справжні гнізда кліщів.
Позбавтеся від цвілі
Інші любителі вологості та вороги алергії: цвіль. Ці зелені або чорнуваті плями з’являються на стінах, підлозі та стелях будинків із надмірною вологістю.
Що робити, якщо з’явилася цвіль ?
Очистіть їх губкою, змоченою відбілювачем, і залиште діяти протягом 24 годин перед полосканням.
Знайдіть джерело вологості (пошкодження водою, інфільтрація, зони високих тепловтрат) і зателефонуйте спеціалісту, щоб усунути це.
Деякі види діяльності виробляють багато вологи: душ або ванна, приготування їжі, сушка одягу. Обов’язково провітрюйте відповідні кімнати.
поставте кришку на сковорідки або активуйте витяжку.
вивішуйте білизну в кімнаті, яку ви можете регулярно провітрювати або на відкритому повітрі. Будьте обережні, ця практика не рекомендується людям, які страждають алергією на пилок, який може осісти на білизні.
Читайте також
Джерела
Інпес, керівництво по забрудненню повітря в приміщеннях