Алергія та стрес
Алергія - це перебільшена реакція імунної системи і передбачає появу запалення в присутності стороннього агента. Являє собою гіперчутливість до речовини, яка, як правило, нешкідлива для більшості населення. Алергія проявляється по-різному в залежності від ураженого органу-мішені. Астма, алергічний риніт, атопічна екзема, кропив'янка, харчова алергія - ось деякі приклади захворювань, які можуть базуватися на алергічному механізмі.
З тих чи інших причин організм реагує на алерген, який йому слід ігнорувати, причому останній є видом їжі, пилком квітів, хімікатами або певними типами шерсті тварин. Найпотужнішим пусковим механізмом весняної алергії є квітковий пилок, присутній навесні в повітрі.
Антитіла організму атакують алергени, і в їх боротьбі виділяються в кров добре відомі гістаміни - специфічні хімічні елементи. Останні викликають такі неприємні симптоми, закладеність носа, подразнення очей або свербіж шкіри.
За останні 20 років частота алергій подвоїлася. Важко віднести це збільшення лише до вищого забруднення, оскільки в останні два десятиліття спостерігається уповільнення темпів зростання забруднення порівняно з періодом 1960 - 1980 рр. В останні роки дослідники стикаються з даними, які свідчать про більша реакція на стрес при генеруванні, спрацьовуванні та підтримці алергії.
Зв'язок між функціонуванням імунної системи та стресом давно встановлений. У період стресостійкості спостерігається зниження здатності захищатися від інфекцій, а коли здатність до адаптації починає перевищуватись, виникає дезорганізована імунна реакція, яка може, серед іншого, призвести до гіперчутливості до загальних речовин.
Певно, що стрес збільшує частоту справжніх алергій і посилює їх; не менш впевнено, що стресова реакція може проявлятися імітуючи алергію.
Однією з речовин, що викликають запальну реакцію, є гістамін. Гістамін виділяється у великих кількостях як при алергії, так і при гострих стресових реакціях. Додаткову плутанину вносить той факт, що багато протиалергічні препарати насправді є антигістамінними; пацієнт каже собі: "якщо лікування було ефективним, це означає, що у мене справді алергія". Але згодом він виявляє, що не може знайти «винуватця»: специфічні тести на різні речовини залишаються негативними.
Кілька прикладів
А.Т. *, 41 рік, вчитель, отримував різні методи лікування стійкої висипки, яка періодично посилюється; існує кілька ідентифікованих харчових алергій, але у багатьох ситуаціях не вдається встановити взаємозв'язок між цими алергіями та посиленням висипу; також є гіперчутливим до речовини, яка часто присутня в милі та миючих засобах, і завжди дуже ретельно перевіряє етикетки цих продуктів; дерматолог рекомендував звертатися за порадою до психіатра, відзначаючи депресивні та тривожні ідеї пацієнта. Я виявив, що пані А.Т. у неї були емоційно та сексуально незадовільні подружні стосунки, вона жила зі своєю матір’ю, яку вона назвала холодною та маніпулятивною, вона більше не задовольнялася своєю професією і збиралася прийняти посаду, яка приймає рішення в державній установі. . Вона мала напади паніки і постійно переживала, що могло статися з її донькою (часто уявляючи катастрофи).
Пані А.Т. їй було погано в шкірі. Так, це метафора. Але в цьому випадку це був (як і в інших подібних) найкорисніший діагноз. Психотерапія допомогла їй повернути впевненість у собі і особливо сміливість називати свої справжні проблеми та приймати рішення, не шукаючи алібі, щоб відкласти їх (найзручніше - «першим, щоб покращитися "). І ось уже вісім місяців він не має проблем зі шкірою (видимою, а не метафоричною).
Останній приклад - експеримент на групі дітей з астмою, які страждають алергією на шерсть котів. Дитина грається в окремій кімнаті через скляну стіну поруч із кімнатою, в яку в певний момент вставили кота. Деякі діти мали напад астми, просто побачивши кота. Існувала також статистично значима кореляція: батьки цих дітей мали вищі показники тривожності, ніж батьки тих, у кого не було кризи.
Хтось говорив мені, що він не хоче змінювати свій спосіб життя, він просто хотів, щоб я порекомендував йому інший лік замість того, на який він страждав алергією (?) Після успішного використання роками. "Це просто: вибачте, я взяв, мені погано". Але цей ярлик забився. Він не витримав усіх наркотиків, які спробував. Настає момент, коли ми повинні визнати, що простих рішень глибоких проблем не існує.
Наступного разу, коли у вас алергія на респіраторні, травні або шкірні симптоми, звичайно, зверніться до потрібного фахівця; але також задайте собі такі запитання: Хтось чи щось мене душить? Що саме потрапило мені на шию? Чи добре я почуваюся у своїй шкірі? Відповідайте чесно і не спокушайте ярликами.
* ідентифікаційні дані були змінені для збереження конфіденційності
Доктор Ден Генеа
Психіатр