Альфа-БІПОЛЯРНЕ ПОРУШЕННЯ - Центр психічного та поведінкового здоров’я міста Констанца
ВИ МОЖЕТЕ ВСЕ робити самі. ТУТ ВАМ ПОКАЗАНО ТІЛЬКИ НАЙКРАЩИЙ ШЛЯХ.
- Констанца, округ Констанца
Вул. Художник Ніколае Григореску, № 87. Околиця Дачії. (за школою "Спектр", біля Центру розміщення Овідія - Спеціальна школа № 1) Констанца. - Понеділок - п’ятниця 13:00 - 20:00
Тільки за призначенням по телефону !
ЗАКРИТО В СУБОТУ ТА НЕДЕЛЮ! - Призначення за адресою: 0726227085
БІПОЛЯРНИЙ РОЗЛАД
Інші назви: маніакально-депресивний розлад, маніакально-депресивний розлад, маніакально-депресивний психоз, періодичний психоз
Ми всі знаємо мінливий характер нашого настрою. Хвилини смутку та розчарування - це нормальна реакція на труднощі, з якими ми стикаємось упродовж життя. Втрата коханої людини, проблеми на роботі чи невдалі стосунки - все це може змусити нас відчувати депресію. Подібним чином великий успіх або вирішення складної проблеми може змусити нас почуватись щасливими та напруженими.
Біполярний розлад - це стан мозку, який спричиняє незвичні коливання настрою, рівня енергії та здатності функціонувати. На відміну від змін настрою, які ми всі переживаємо, при біполярному розладі ці зміни є надзвичайними. Вони можуть призвести до погіршення соціальних відносин, зниження успішності в школі чи професійній діяльності та навіть до самогубства. Під час біполярного розладу можуть спостерігатися періоди великої депресії, а потім епізоди дратівливості або надзвичайно гарного настрою (за відсутності наркотиків та алкоголю).
Ці зміни настрою не обов’язково залежать від подій у житті постраждалої людини. Біполярний афективний розлад зазвичай починається в підлітковому віці і вражає обидві статі відносно однаково.
Біполярний розлад або періодичний психоз - це психічний розлад, який складається з ненормальних змін психічного стану, енергії та здатності людини до функціонування. Таким чином, відбувається послідовність депресивних епізодів з маніакальними епізодами.
На відміну від змін психічного стану нормальної людини протягом усього життя, симптоми цього захворювання набагато важчі. Внаслідок такої різноманітності афективності людина з цим розладом не може підтримувати дружні стосунки, має проблеми на роботі, низькі показники роботи і навіть може покінчити життя самогубством. Як правило, біполярний розлад починається в підлітковому або молодому віці. Іноді, однак, це може розвинутися з дитинства або навіть пізніше, до старості.
***** Але хороша новина полягає в тому, що біполярний розлад можна лікувати, і ті, хто отримує такий діагноз, можуть вести повноцінне і продуктивне життя. Читаючи та вивчаючи, що насправді означає цей розлад, ми можемо допомогти зняти клеймо, яке заважає багатьом шукати допомоги.
Що таке біполярний розлад ?
Від дуже хорошого до дуже поганого, від манії до депресії, це крайності, пов’язані з біполярним афективним розладом, психічним розладом, що характеризується емоційною нестабільністю. Біполярний розлад також відомий як маніакальна депресія через те, що двома крайніми причинами цього розладу є депресія та манія.
Сильні емоційні коливання, що відзначають цей розлад, можуть тривати тижнями або навіть місяцями, що глибоко впливає не тільки на життя тих, у кого діагностовано цей розлад, але і на їхніх друзів та родину. Недавні дослідження показують, що біполярний розлад проявляється в самих різних симптомах, і багато людей не отримують правильного діагнозу. Нелікований біполярний розлад стає важчим, а рівень самогубств серед постраждалих високий. Натомість завдяки ефективному лікуванню ви можете жити красиво і продуктивно, незважаючи на біполярний розлад.
Причини біполярного афективного розладу
В даний час конкретні причини біполярного афективного розладу все ще є активною сферою досліджень. Однак більшість вчених погоджуються з тим, що єдину причину цього розладу не можна назвати - швидше, поєднання біохімічних, генетичних та екологічних факторів відіграє певну роль у появі цього розладу.
Деякі візуалізаційні дослідження показують, що люди з біполярним розладом відчувають певні зміни в мозку. Значимість та важливість цих змін досі невизначені, але в кінцевому рахунку можуть допомогти розкрити причини. Нейромедіатори та гормональний дисбаланс також можуть сприяти розвитку розладу.
Оскільки біполярний розлад, як видається, частіше зустрічається у людей, члени сім'ї яких також мають цей діагноз, дослідники шукають певні гени, успадковані поколіннями, що може збільшити ризик розладу. Але гени - не єдині фактори: дослідження з однояйцевими близнюками, які мають однаковий набір генів, показують, що як спадкові гени, так і інші зовнішні фактори сприяють розвитку біполярного розладу. Якби біполярний розлад був спричинений повністю генетичними факторами, то у однояйцевих близнюків людини з таким діагнозом завжди розвивався б один і той же розлад, і дослідження показують, що цього не відбувається. Однак, якщо один близнюк має біполярний розлад, інший близнюк схильний до цього розладу більше, ніж інший брат. Дослідження також показують, що біполярний розлад - це не результат одного гена, а результат взаємодії декількох генів з іншими індивідуальними та екологічними факторами.
Середовище, в якому живуть люди, також може сприяти розвитку біполярного розладу. Деякі дослідження з близнюками показують, що у одного близнюка може бути розлад, а у іншого - ні, - це означає, що гени не єдині, хто відповідає за біполярний розлад. Причини навколишнього середовища можуть включати проблеми з самооцінкою, значні втрати або сильний стрес.
Симптоми біполярного розладу
Симптоми біполярного афективного розладу характеризуються чергуванням емоційних станів хорошого (манія) та поганого (депресія). Інтенсивність симптомів може варіюватися від легких до дуже важких симптомів, і можуть бути періоди, коли біполярний розлад, здається, взагалі не впливає на життя пацієнта. Періоди манії та депресії називаються епізодами.
* Підвищення рівня енергії, активності та збудження
* Ейфоричні настрої
* Перебільшений оптимізм
* Надзвичайно висока самооцінка
* Поспішні та невідповідні рішення
* Швидкість у мовленні та думках
* Агресивна поведінка, дратівливість
* Підвищена фізична активність
* Ризикована поведінка
* Перебільшені витрати
* Підвищена потреба в поступці або досягненні цілей
* Підвищений статевий апетит
* Зниження потреби у сні
* Схильність легко відволікатися
* Неможливість зосередитися
* Зловживання речовинами
* Заперечення існування проблеми
* Смуток
* Почуття відчаю та песимізму
* Суїцидальні думки або поведінка
* Тривога
* Почуття провини
* Занадто багато або занадто мало сну
* Зміна апетиту та/або втрата ваги
* Втома
* Втрата інтересу до повсякденної діяльності
* Проблеми концентрації
* Ворушіння та дратівливість
* Хронічний біль без будь-якої відомої причини
* Труднощі з пам’яттю, концентрацією уваги та прийняттям рішень
Види біполярного розладу
Біполярний розлад ділиться на дві основні підкатегорії:
Біполярний розлад I. Принаймні один маніакальний епізод, з попередніми епізодами депресії або без них
Біполярний розлад II. Принаймні один депресивний епізод і хоча б один епізод гіпоманії. Епізод гіпоманії схожий на маніакальний епізод, але набагато коротший за тривалістю, триває близько декількох днів, і не такий важкий. Під час епізоду гіпоманії можуть спостерігатися екстремальні перепади настрою, дратівливість та деякі зміни у повсякденному функціонуванні, але загалом постраждала людина може нормально продовжувати свій розпорядок дня, і госпіталізація не потрібна. При біполярному розладі II депресивні періоди зазвичай тривають значно довше, ніж періоди гіпоманії.
Циклотимія. Це легка форма біполярного розладу, що включає афективні коливання, але де умови не такі екстремальні, як при самому біполярному розладі.
Біполярний розлад у дітей та підлітків
Біполярний розлад може вразити як дітей, так і підлітків. Ризик вищий у тих дітей та підлітків, у батьків яких діагностовано цей розлад.
На відміну від дорослих з біполярним розладом, епізоди яких чітко визначені, діти та підлітки з цим розладом часто відчувають дуже швидкі зміни настрою, чергуючи депресію та манію кілька разів на день. Під час маніакальних епізодів діти, як правило, дратівливі та руйнівні, а не надзвичайно щасливі та ейфорійні. Змішані симптоми також характерні для молодих людей з біполярним розладом. Натомість у підлітків старшого віку спостерігаються більш чітко визначені епізоди та симптоми, подібні до зрілих.
Біполярний розлад у дітей та підлітків важко відрізнити від інших проблем, пов’язаних із цим віком. Наприклад, хоча дратівливість та агресивність можуть вказувати на біполярний розлад, вони також можуть бути симптомами інших станів, таких як розлад уваги, розлади поведінки, асоціальні розлади або інші розлади, які трапляються особливо у дорослих., такі як депресія або шизофренія. Зловживання речовинами також може бути причиною цих проявів.
Але для будь-якого стану найкраще лікування залежить від правильного діагнозу. Дітей та підлітків з емоційними та поведінковими симптомами повинен ретельно оцінювати фахівець із психічного здоров'я. Будь-яка дитина або підліток, у кого виникають думки про самогубство, розмови про самогубство чи спроби покінчити життя самогубством, слід сприймати серйозно і негайно отримати допомогу терапевта чи психолога.
У деяких людей з біполярним розладом можуть виникати думки про самогубство. Будь-хто, хто думає про самогубство, потребує негайної уваги, бажано від лікаря або людини, що має досвід психічного здоров’я. До того, хто говорить про самогубство, слід ставитися серйозно. Ризик суїциду виявляється вищим на ранніх стадіях розладу - саме тому важливо, щоб біполярний розлад було визнано правильно і на ранніх термінах.
Ознаки та симптоми, що супроводжують почуття самогубства, включають:
* згадування ідей самогубства або бажання померти
* втрата надії на те, що щось колись зміниться на краще
* втрата надії на те, що чиїсь дії коли-небудь матимуть для когось значення
* думка, що власне існування є тягарем для родини та друзів
* зловживання алкоголем, наркотиками або ліками
* підготовка до відходу з життя (наприклад, організація фінансового становища або дарування особистих речей)
* прощальний лист
* прийняття поведінки з високим ризиком травмування (наприклад, ситуації, коли існує ризик втратити життя)
Якщо у вас є думки про самогубство або ви знаєте когось у цій ситуації:
* негайно зателефонуйте своєму сімейному лікарю, лікарні швидкої допомоги або 112
* переконайтесь, що ви (або людина, яка думає про самогубство) не залишаєтесь наодинці
* переконайтесь, що немає можливості отримати доступ до великої кількості наркотиків, зброї чи інших предметів, які можуть бути використані для самопошкодження
Хоча деякі спроби самогубства ретельно плануються, інші - короткочасні і не до кінця продумані. У будь-якому випадку, слід розуміти і пам’ятати, що суїцидальні наміри є симптомом лікувального розладу. За допомогою належного лікування думки про самогубство можна подолати.
Щоденник положень щодо біполярного афективного розладу
Повідомлення про біполярний розлад допоможе вам і вашій родині впоратися краще. Дуже важливо знати, як розпізнати ранні ознаки змін настрою, які можуть включати високий рівень енергії, відсутність сну або депресію. Крім того, розуміння впливу повсякденних факторів (таких як години сну або стресові ситуації) на ваш настрій допоможе вам підтримувати збалансоване життя.
Щоденник розпоряджень може допомогти і вам, і вашому лікарю контролювати ваш розлад. Якщо ви збираєте інформацію про настрої, події у своєму житті, кількість годин сну та ліки, які ви приймаєте, ви можете виявити певні закономірності, які в іншому випадку залишаться непоміченими. Крім того, передача щоденника своєму лікарю може допомогти йому/їй стежити за вашим станом та призначити відповідне лікування. Якщо вам важко вести журнал, вам може допомогти родич чи близький друг.
Для чого призначений щоденник використання?
Для успішного лікування потрібно успішне розуміння проблеми. Під час психіатричної медичної консультації може бути важко запам'ятати симптоми останніх тижнів або місяців. Ведення цього журналу може допомогти вашому лікареві вирішити, яке лікування вам найбільше підходить.
Таблиці цього журналу покликані дати вам простий спосіб контролювати свій настрій. Вони допоможуть вам побачити загальну картину вашого настрою стосовно таких факторів, як доза ліків та стресові події. А через кілька місяців щоденник розпоряджень може стати великою підмогою на майбутнє, щоб виявити, які ситуації та комбінації факторів вигідні вам, а які ні.
коли ми звертаємось до лікаря ?
Якщо у вас є якийсь із симптомів біполярного розладу, найкраще якомога швидше звернутися до лікаря. Біполярний розлад не проходить сам по собі. Однак багато людей з цим розладом не шукають методів лікування або не бажають думати про лікування. Незважаючи на емоційні коливання, часто трапляється так, що люди, які страждають цим розладом, не усвідомлюють, наскільки це впливає на їхнє життя та життя оточуючих. Іноді декому подобаються епізоди ейфорії та циклів продуктивності, але за ними неминуче виникають емоційні спалахи, які спричиняють депресію, втому, а іноді навіть фінансові чи юридичні проблеми.
Поради людини, кваліфікованої у сфері психічного здоров'я, можуть допомогти навчитися та розробити особисті стратегії контролю симптомів. Навіть якщо ви не хочете звертатися за допомогою до фахівця, зателефонуйте другові або комусь, кому ви довіряєте. Вони можуть допомогти вам зробити перший крок на шляху до ефективного лікування.
*** ВАЖЛИВО: У цьому кабінеті ви можете скористатися керівництвом через конкретні психологічні вправи та техніки: розумове перепрограмування, психоаналіз, медитація, розслаблення та оптимізація, вправи на гіпноз у напівсвідомості для глибокого та повного зцілення.
Вам допоможуть знайти ті клітинні спогади, які співвідносяться з вашими фізичними, психічними, емоційними та поведінковими проблемами зі здоров’ям, а потім вилікувати їх.
Якщо у вас є питання або ви хочете домовитись про зустріч
в психологічному кабінеті
Марія Стефанія Болдея
Психолог. Психотерапевт. Тренер життя
Тел: 0726 227 085
Електронна адреса: [email protected]
ВЕБ-САЙТ: www.PsihologConstanta.ro
Дякую вам і з нетерпінням чекаю вас
знати одне одного,
і працювати разом