Альфа-ліпоєва кислота та аналіз втрати ваги

Альфа-ліпоєва кислота та втрата ваги: ​​аналіз

Добавка до альфа-ліпоєвої кислоти для схуднення: аналіз та точка для яловичини на краю

альфа-ліпоєва

Ця жирна кислота є природною коротколанцюговою жирною кислотою, яку ми знаходимо в організмі (клітинна електростанція) і в м’ясі, наприклад (яловичина також містить антиоксидант або субпродукти), важлива як кофактор для виробництва енергії (кофактор для респіраторних ферментів на електростанції Комірка).

Знову ж таки, робота тут свідчить про те, що ця жирна кислота є антиоксидантом. У медицині застосовується для діабетиків і особливо при полінейропатії. Дослідження показують можливий вплив на вагу (1-а робота: Вплив альфа-ліпоєвої кислоти та ейкозапентаенової кислоти на жінок із надмірною вагою та ожирінням під час схуднення. Ожиріння 2015 р .; Друга робота: Добавки до альфа-ліпоєвої кислоти: інструмент для терапії ожиріння? Поточний фармацевтичний дизайн 2010; 3-я робота: Вплив альфа-ліпоєвої кислоти на масу тіла у осіб із ожирінням. Американський журнал з медицини 2011).

Як завжди, випробування на тваринах обіцяють більше. Тут спостерігалося менше споживання їжі, зменшення ваги/жиру та вплив на споживання енергії. Дослідження на людях обмежені, а результати непереконливі. Деякі клінічні дослідження показують втрату ваги при ожирінні, а інші не виявляють ефекту (1-а робота: Вплив альфаліпоєвої кислоти на рівень глюкози в крові, резистентність до інсуліну та глутатіонпероксидазу хворих на цукровий діабет 2 типу. Саудівський медичний журнал 2011; 2-а робота: Вплив альфа-ліпоєвої кислотні та фізичні вправи щодо ризику серцево-судинних захворювань при ожирінні з порушенням толерантності до глюкози. Ліпіди у здоров’ї та захворюваннях 2011).
Але ця жирна кислота може також впливати на абсолютно різні речі, які можна спостерігати при ожирінні, такі як резистентність до інсуліну, метаболічний синдром, діабет та пошкодження судин (1-а робота: Молекулярні аспекти ліпоєвої кислоти у профілактиці ускладнень діабету. Харчування 2001; 2. Робота: Тіоктова кислота для пацієнтів із симптоматичною діабетичною полінейропатією: критичний огляд. Лікування в ендокринології 2004).

Результат аналізу: Це може бути корисною добавкою для ожиріння, навіть якщо ефект менший, ніж ефект препаратів, що застосовуються для схуднення. Перевагою є здебільшого (не завжди) відсутні побічні ефекти та інші ефекти, які можуть бути позитивними. До 1800 мг безпечно, але більше може бути безпечним. Не чекайте чудес, але ви можете спробувати це, можливо, як додаткову терапію для людей з більшою вагою. Можливо, вплив на вагу буде нетривалим, і я з часом втрачу його. Можливо, ця речовина могла б діяти, активуючи AMPK, згідно з дослідженням "Вплив альфа-ліпоєвої кислоти на масу тіла у людей із ожирінням". AMPK - це білок (фермент), сенсор енергії, який може впливати на засвоєння глюкози та окислення жиру.