Алгоритм, за допомогою якого можна знаходити закономірності, приховані у мріях
Автор: Богдан Унгуряну/Дата публікації: 30-08-2020 09:08
Розглядаючи або фізіологічні процеси, в яких ми не повинні шукати смислів, або "повідомлення", які можуть змінити нашу долю, мрії з часом стали предметом аналізу для вчених. А батько психоаналізу Зигмунд Фрейд залишається тузом "тлумачення снів".
Протягом століть людство прагнуло витягти приховані значення снів. Вавилоняни вірили, що сновидіння містять пророцтва, тоді як древні єгиптяни поклонялися їм як послання богів. У 1890-х роках Зигмунд Фрейд приписував символічні значення героям сновидінь, предметам та сценаріям, з акцентом на секс та агресію.
Однак сьогодні більшість психологів підтримують "гіпотезу безперервності", згідно з якою наші мрії є продовженням того, що відбувається в реальному житті. Дійсно, багато досліджень показали, що сни часто відображають повсякденну діяльність і можуть виступати свого роду «нічним терапевтом», допомагаючи людям обробляти досвід та готуватися до реальних проблем. У 1990-х роках нейробіолог Мішель Жуве висунув теорію, яка мріє «перепрограмувати» людину, щоб дозволити їй зберегти свою інстинктивну поведінку.
"Якщо ми можемо краще зрозуміти наші мрії у великих масштабах, ми можемо створити технології, які покращують наше реальне життя", - сказала Лука Марія Айелло, експерт із соціальних наук у Nokia Bell Labs та співавтор дослідження на цю тему.
Аналіз сновидінь - непросте завдання для психологів, яким доводиться перекладати щоденники сновидінь на складові частини та шукати теми та схеми. Щоб прискорити цей процес, Айелло та його колеги створили алгоритм, який автоматично аналізував понад 24 000 журналів сновидінь, зібраних з DreamBank.net, загальнодоступної бази снів, що складається з досліджень на цю тему.
Їх інструмент розбиває мову журналів сновидінь на менші сегменти: абзаци у реченнях, речення у реченнях та вирази у словах. Потім він виробляє "сітки для дерев", щоб зрозуміти, як слова співвідносяться між собою: якщо кожне слово є листом, гілки, що їх з'єднують, є граматичними правилами. Алгоритм сортує ці слова за категоріями (наприклад, люди чи тварини) і пов'язує їх із позитивними чи негативними емоціями; він також класифікує взаємодію між словами як агресивну, доброзичливу або сексуальну.
Таким чином, зазначають автори дослідження, психологи могли швидко визначити «більш приховані» сни, які могли б вказати на джерела стресу або можливі проблеми з психічним здоров’ям.
У той же час створений ними алгоритм дозволить дослідникам проаналізувати, як відрізняються сни у залежності від статі, віку чи психічного стану. Щоденник сновидінь 13-річної дівчинки містить частіші негативні емоції у підлітковому віці - періоді, часто пов’язаному із соціальною тривогою. Але також із появою статевих взаємодій. Подібним чином щоденники снів ветерана війни у В’єтнамі з діагнозом посттравматичний стресовий розлад демонстрували значно більшу агресивність.
"Мрії говорять нам не тільки про те, що ми зробили сьогодні, але й про те, хто ми є", - говорить Айєлло. Він вважає, що щоденники снів, як правило, відображають закономірності повсякденного життя.
Роберт Стікголд, психіатр з Гарвардського університету, вважає, що дослідження є "чудовим прикладом" використання автоматичного аналізу тексту сновидінь. емоційно їх описувати. Він також зазначає, що важко пов’язати мрії з реальним життям, не знаючи більше про сновидця.