Алісса Мілано відкрила для себе надзвичайно здорову дієту

Алісса Мілано в InStyle And Warner Bros. Вечірка "Золотий глобус" 15.11.15

мілано

Алісса Мілано годує грудьми свою дівчинку, 27 жовтня 2014 року

Алісса Мілано та її чоловік Девід Бульярі на балі Unicef ​​2014 у Беверлі-Хіллз, 14 січня 2014 р.

Алісса Мілано на зйомках шоу EXTRA, 3 червня 2014 року в Каліфорнії

Алісса Мілано розповіла про свою дієту журналу Extraordinary Health Magazine. Актриса також підбила підсумки своєї спортивної рутини.

Колишня актриса Росії Зачарований, Алісса Мілано, довірила їй харчові звички в Росії Журнал «Надзвичайний стан здоров’я». "Я була вегетаріанкою до моєї останньої вагітності, коли я була вагітна Беллою, я прагнула нежирного м'яса і поступово вносила їх у помірні кількості ", пояснює Алісса Мілано. "Я харчуюся дуже здорово, без консервантів, дуже мало цукру, без генетично модифікованих організмів, і мені подобається знати, звідки береться моя їжа. "

З чоловіком Девід Бульярі, Алісса Мілано є мама Майло Томас та Елізабет Ділан. Якщо якась родина уникає продуктів, що містять добавки, актриса визнає, що у неї є милий гріх. . "Темний шоколад. Дійсно темний шоколад! ", вона починає сміятися.

На додаток до збалансованого харчування, Alyssa Milano регулярно тренується, будь то в приміщенні або просто доглядаючи за своїми дітьми! "Я регулярно займаюся, займаючись йогою, спінінгом та пілатесом ", - пояснює вона. "І я біжу за Майлом !"Щоб залишатися красивою, актриса робить це просто, з добрими, досить базовими звичками".Я приймаю вітаміни і п'ю багато води. Я думаю, що це дуже важливо для загального стану здоров’я та для чудової шкіри. Весь цей макіяж і світло важко впливають на мою шкіру, тому робити все це і висипатися - це добре для мене "., детальніше Алісса Мілано.