Almased рецепти від Thermomix
Ті, хто дотримується плану дієти Алмасед, можуть швидко схуднути за короткий час. Здорову їжу, що перевищує 500 Ккал, можна легко приготувати за допомогою Thermomix. Ми розкриємо два рецепти, на приготування яких потрібно менше 15 хвилин.
В Інтернеті існує цілий світ рецептів Thermomix, і, на щастя, багато рецептів також підходять для дієти Almased. Електричний універсал може бути використаний для фіксованого харчування в програмі на графіку на 14 днів, довгостроковому плані дієти або життєвій фазі як постійне здорове харчування. Отже, ефекту йо-йо не відбувається, і ви можете насолоджуватися здоровою їжею. У нас є два смачні рецепти Almased для вас.
Рецепти Almased: салат з моркви та кольрабі від Thermomix
- 300 грам моркви
- 200 грам кольрабі
- 2 чайні ложки ріпакової олії
- 1 чайна ложка білого винного оцту
- 1 чайна ложка трав'яної солі
- 1 щіпка перцю
- 1 щіпка цукру
- 2 столові ложки кедрових горіхів
підготовка
- Помийте, почистіть і грубо наріжте моркву та кольрабі.
- Додайте до Thermomix разом з усіма іншими інгредієнтами і подрібніть протягом чотирьох секунд на рівні 5 шпателя.
- Покладіть все в миску і один раз перемішайте.
- Кедрові горіхи обсмажте на сковороді без жиру і полийте салатом.
Рецепти Almased: Буряковий суп
- 3 цибулі-порею
- 2 цибулі-шалоту
- 6 бульб буряка (варені)
- 8 картоплин
- 1,5 літра овочевого бульйону
- 100 грам сметани
- Сіль, перець та олія
підготовка
- Грубо подрібніть овочі і протушкуйте їх на невеликій кількості олії в Thermomix.
- Додайте овочевий бульйон і дайте Thermomix варити овочі до м’якості близько 20 хвилин.
- Тепер пюрируйте суп Thermomix і приправте сіллю і перцем.